Parce qu’on manque de confiance en nous
Un besoin d’approbation, surtout s’il est exacerbé, peut être le signe d’un manque de confiance en soi, comme l’explique la psychologue clinicienne, Catherine Marchi. Les parents sont parfois une figure d’autorité en face de laquelle il est difficile de s’affirmer. On aura donc le sentiment que si on leur tient tête, on leur manque de respect. Cependant, les parents parfaits n’existent pas et on a tout à fait le droit de croire en nos propres choix.
Il est important de désacraliser la figure parentale et se concentrer sur soi 💪. Le manque de confiance en soi traduit le plus souvent une blessure de rejet. Encore une fois, cela est la conséquence de la relation avec nos parents pendant l’enfance. Par exemple, si les parents voulaient un garçon et ont eu une fille, cela peut créer une forme de rejet internalisé. On aura constamment cette faille en nous et on aura un manque d’estime lié à ce passé familial 😔.
Parce qu’on a des parents exigeants
Nos parents nous ont aimée, éduquée, nourrie, consolée, soignée et gâtée pendant des années. Le moins que l’on puisse faire c’est avoir un gros diplôme pour faire le métier qu’ils nous ont choisi, gagner beaucoup d’argent et épouser Ryan Gosling pour leur faire plein de petits-enfants… Bah non en fait ! |
Il y a des parents qui ont une exigence démesuréeet qui transposent leurs regrets et leurs rêves sur leurs enfants 🤯. C’est une situation très lourde à supporter, surtout si on n’a jamais osé régler nos comptes avec eux et qu’on courbe l’échine face à leur exigence. C’est encore plus pernicieux lorsque les parents ont conditionné notre réussite avec des récompenses, comme des cadeaux. On aura sans cesse l’envie de réussir comme eux l’entendent pour honorer une sorte de promesse implicite 😥.
Anne Bacus, psychologue spécialiste des thérapies familiale, dit qu’il y a plusieurs conséquences face à des parents trop exigeants. On peut finir par imploser lorsqu’on se rend compte que tous les aspects de notre vie sont des décisions de nos parents 😠. Cela signifie une rupture familiale et des tensions qu’il sera très complexe à dépasser. Toutefois, on peut aussi décider de reporter notre frustration via une passion qui prend beaucoup de place. Par exemple, si on a fait des études en droit pour faire plaisir à nos parents et qu’à côté, on joue tous les soirs aux jeux vidéo 🎮. C’est un exutoire qui permet de garder une bonne relation avec nos parents.
L'avis de la rédaction : apprendre à se détacher de ses parentsVoir nos parents fiers de nous est gratifiant. Cependant, être en permanence en quête de leur approbation et être dans une relation dépendante à eux cache souvent une blessure. Cela peut être à l’origine de beaucoup de souffrance et d’une relation familiale compliquée. C’est pourquoi, il est important d’apprendre à se détacher de ses parents, du moins de leur approbation. Cela peut prendre du temps et le faire seule est compliqué. Un accompagnement psychologique est nécessaire pour parvenir à se sortir de la dépendance affective et du besoin de reconnaissance de nos parents !
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Sources : psychologies.com / lefigaro.fr
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