Je sais compter, j'ai un calendrier et je peux donc prévoir le retour de l'hiver et pourtant, à chaque fois, les jours qui raccourcissent et le froid glaçant me plombent le moral. Il paraît pourtant que la saison hivernale comporte son lot de petits plaisirs et de grandes réjouissances. Allez, je me laisse tenter !
Loin de moi l'idée de vouloir être négative, mais vraiment l'idée même de l'hiver me fout le cafard et je sens poindre une déprime hivernale 😮💨. Je supporte très mal le froid, c'est sans doute l'une des principales raisons de ma détestation. Le chaud est donc mon meilleur allié...
Je crois que je vous avais déjà parlé de ma passion pour le grog, dans mon article sur les remèdes naturels contre le mal de gorge. Les boissons chaudes ont un certain pouvoir réconfortant non négligeable et c'est pour ça que j'en suis accro en hiver. La promesse du thé, du café au lait ou du chocolat qui va déverser sa chaleur en vous, c'est apaisant et revigorant en même temps. D'autant que les boissons chaudes sont parfaites pour des moments d'intimité, en tête-à-tête avec soi-même, ou à partager 👀.
Je suis le genre de personne tout à fait capable de s'envoyer une raclette ou une truffade un 14 juillet, mais je dois admettre que c'est mieux en hiver. Déjà parce qu'on sait que manger fait du bien au moral, et que ce sont des recettes réconfortantes, qui font du bien quand on a eu froid toute la journée.
Durant cette saison, elles peuvent aussi, pour certaines, avoir moins le goût de la culpabilité. Et en plus, on peut les faire nous-même, avec le temps que l'on passe à l'intérieur, ce serait dommage de ne pas en profiter pour parfaire sa tartiflette, ses lasagnes 4 fromages ou le pot-au-feu de mamie 😬.
Alors oui, parfois, on sait que Noël en famille, c'est plus une question de survie que de convivialité, mais rien ne nous empêche de passer Noël toute seul·e ou du moins, de faire la fête comme on en a envie 😉. Quoi qu'il en soit, on peut aussi choisir d'envisager les fêtes de fin d'année (et celles qui suivent) comme des moments conviviaux et chaleureux qui donnent le coup d'envoi de la saison estivale.
"C'est faux !" allez-vous me crier. Et puis en fait, si on regarde bien, bien sûr qu'hiver rime avec lumière. Il n'y en a pas dehors, ça ne veut pas dire qu'on ne peut pas en ajouter. Une touche de lumière par là avec une guirlande lumineuse, une autre par ici avec une bougie. Faites le choix d'illuminer votre hiver !
Personnellement, j'adore mettre des guirlandes lumineuses et des bougies dans mon intérieur, même en dehors des fêtes. Je les garde jusqu'en mars au moins, tellement ça donne une touche cocooning à mon appartement.
Popularisé il y a quelques années, le hygge est un art de vivre danois qui prône le confort, le doux et le moment présent. Ainsi pour faire face au froid, au manque de lumière (extérieure hein) et à la morosité ambiante de l'hiver, on peut choisir d'opter pour le hygge et de se laisser couler sous un plaid, les narines chatouillées par l'odeur d'une bougie senteur sapin ou d'un plat qui mijote en attendant de se retrouver entre amis.
Ainsi, avec le hygge, on cumule les plaisirs de l'hiver : recettes réconfortantes, lumière et convivialité.
Avouons que la neige, c'est un peu la star de l'hiver, d'autant que plus les années passent et plus, elle se fait désirer 😅. #réchauffementclimatique
Alors quand elle arrive, devant ce spectacle de la nature, nous sommes presque tous pris de la même joie enfantine. Il y a, je trouve, quelque chose de très apaisant et presque jubilatoire, à se lever le matin et découvrir le sol recouvert de neige, encore lisse, sans aucune trace de pas ❄️. En plus, la présence de la neige éveille bien souvent nos sens, le bruit de craquement sous nos chaussures, son côté brillant au soleil, cette sensation de coton lorsqu’on la touche...
Et qui dit neige dit sport d'hiver. Je vous ai dit que je détestais le ski ? Eh bien il se trouve que visiblement, il y a plein d'autres choses à faire pour s'amuser et se dégourdir en hiver : balade pédestre ou en raquettes, snow, luge, patin à glace, chiens de traîneau, bonhomme de neige, etc. Visiblement, l'hiver n'est pas que désolation et morosité, on peut aussi s'amuser, certes très très emmitoufler, mais s'amuser quand même !
💬 Et vous, pour quelles raisons aimez-vous l'hiver ? Dites-le nous en commentaire !
L'avis de la rédaction : l'heure de l'introspectionL'hiver, on sort moins, mais l'esprit n'est pas tellement au farniente. C'est un moment de temps long et c'est donc l'occasion rêvée pour plonger en soi et faire un travail d'introspection. Ainsi, on peut s'étudier, apprendre à mieux se connaître, se remettre en question, mais aussi interroger nos projets en cours, nos ambitions et nos objectifs. L'idée n'est pas de se faire mal, il faut savoir rester à l'écoute de ses émotions et si cette autoanalyse s'avère délicate, c'est peut-être qu'il y a un sujet bloquant qu'un psychologue pourrait vous aider à comprendre. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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"Mon rêve de bonheur : redécouvrir le monde avec des yeux d'enfants"
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Ahhh les manipulateurs ! Malheureusement, j’en connais un rayon sur eux. À force d’être tombée sur ces personnes toxiques, je sais maintenant comment les repérer. D’ailleurs, l’une de leurs armes favorites pour nous retourner la tête, c’est la manipulation par les mots. Certaines phrases ne trompent pas et il est important de les connaître pour que ça nous mette la puce à l’oreille. Hors de question de se laisser encore embobiner, alors voici les 10 phrases préférées des manipulateurs.
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