Pourquoi faire une année de césure ?
💬 À la fin de ma première année d’étude, j’étais un peu perdue… Il n’est jamais évident de savoir ce que l’on veut faire de sa vie à 18 ans. Alors, on décide de s’inscrire dans un cursus, sans être trop sûr de l’aimer. Pour ma part, cette première année avait été plutôt catastrophique et je ne savais vers quel domaine m’orienter pour la suite. C’est là où une amie m’a soufflé cette idée : pourquoi ne pas faire une année de césure ? Ça allait me permettre de réfléchir et de me poser, tout en découvrant autre chose via un service civique. J’ai trouvé l’idée géniale et du coup, je me suis lancée !
Mon témoignage montre une chose limpide, cette année de césure m’a été utile pour réfléchir à mon avenir professionnel. Nul besoin d’être étudiante pour avoir envie de prendre du recul, on peut le faire aussi sur une carrière bien entamée.
En effet, on se perd parfois dans le rythme effréné du quotidien et on n’a pas le temps de se poser. Impossible de réinventer son avenir si on a la tête dans le guidon 🤕 ! Cette année de coupure peut donc être le moyen de penser à une reconversion professionnelle, à lancer sa boîte, à tester un autre métier, à faire une formation…
Bref, à donner un nouveau souffle à notre carrière 😉 !
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Découvrir de nouvelles choses
Évidemment, le résultat direct de cette pause, c’est d’en profiter pour découvrir de nouvelles choses. C'est une manière d'envisager l'apprentissage différemment, en apprenant une langue étrangère ou en s'engageant dans une mission humanitaire 🌍.
Oui oui, même à 45 ans, il n’y a pas d’âge pour explorer et apprendre ! Au contraire, c’est une manière de donner un nouveau sens à sa vie. On peut aussi en profiter pour voyager et peut-être instaurer un nouveau mode de vie en devenant digital nomad ?
Tout un tas d’opportunités peuvent se présenter à nous grâce à cette césure 🥳 !
Prendre du temps pour soi
Faire un break dans notre carrière n’aura pas qu’un impact sur notre vie professionnelle. Grâce à la césure, on lève le pied, on prend du temps pour soi en faisant des activités méditatives, en se mettant au sport, en allant voir nos proches, etc. Cela peut être aussi une bonne façon de reprendre sa vie personnelle en main, surtout si notre travail prend une place importante dans notre vie.
Et le regard des gens 👀 ? L’année de césure ne doit pas qu’être productive ! Si les gens trouvent qu’on ne fait rien et qu’on est fainéant.e, grand bien leur fasse 😅 ! Ce n’est pas notre problème.
L’important est de ne pas se mettre en danger financièrement pendant cette année de break, mais en s’organisant bien, tout est possible 👏 !
Faire passer sa santé mentale en priorité
C’est un aspect qui est peu mis en avant, car il est vrai qu’on pense avant tout à faire une année de césure pour apprendre autrement. Toutefois, l’année de césure peut être aussi un besoin vital pour certaines personnes qui flirtent avec le burn-out. L’épuisement professionnel peut faire des dégâts sur notre santé mentale et nous paralyser pendant plusieurs années par la suite ⚠️.
C’est pourquoi, il ne faut pas négliger notre ressenti vis-à-vis d’une fatigue chronique ou d’une incapacité à travailler. Saisir cette opportunité permet d’échapper au pire et de prendre le temps de s’interroger sur les problématiques de notre carrière.
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