5. Carpophobie : la peur des fruits
La carpophobie est caractérisée par une peur des fruits et, dans certains cas, des légumes. Bien souvent, il y a un trouble alimentaire qui se cache derrière, la néophobie, c'est-à-dire, la peur d'expérimenter de nouveaux aliments et de nouvelles textures.
Il y a un fort dégoût, notamment quand les fruits et les légumes pourrissent. Les personnes atteintes ont peur d'être malades en les mangeant et préfèrent donc éviter ce groupe d'aliment. Sauf que cette phobie peut avoir des conséquences sur la vie quotidienne (courses, cuisine et même vie sociale), mais surtout sur la santé de la personne qui connaît bien souvent des douleurs au ventre et des constipations 😕.
👋 Si jamais, ça peut vous aider : Ces aliments anti-constipation pour un bon transit !
6. Anuptaphobie : la peur du célibat
L'anuptaphobie, c'est la peur de rester célibataire. Les personnes atteintes de cette phobie peuvent ressentir une anxiété intense à l'idée de ne jamais trouver de partenaire et de finir leur vie seules 💔.
Comme l'explique Michael Davis, psychologue clinicien, l'anuptaphobie peut pousser les individus à s'engager dans des relations malsaines ou à précipiter les étapes importantes d'une relation par peur d'être abandonnés.
Il y a donc une véritable dépendance affective qui se cache derrière cela avec un style d'attachement amoureux préoccupé. Bien sûr, ce n'est pas sans conséquence sur la vie de la personne qui est concernée par cette peur, puisque ça perturbe profondément tous ses comportements sociaux 😔.
7. L'ombrophobie : la peur de la pluie
L'ombrophobie est une peur de la pluie, des orages et de la grêle ☔😰. L'une des causes les plus courantes est un traumatisme lié à la pluie, comme avoir été pris dans une tempête particulièrement violente ou avoir été impliqué dans un accident par temps pluvieux 🌩️💥. Ces expériences négatives peuvent créer une association mentale entre la pluie et un sentiment de danger ou de détresse, déclenchant ainsi une réponse phobique.
Une autre cause possible est l'apprentissage par observation 👀. Si un enfant grandit avec un parent ou un proche qui manifeste une peur excessive de la pluie, il peut intérioriser cette peur et la développer lui-même.
👋 Pour en savoir plus : La peur de la pluie ou ombrophobie : une aversion pour l'averse !
8. Alektorophobie : la peur des poulets
On connaît l’ornitophobie, la peur des oiseaux, mais l’alektorophobie est la peur plus particulière des poules et des poulets 🐔.
Dans ce cas, la personne évitera de se promener à la campagne ou à la ferme, dans tout endroit où peuvent se trouver des poules. Une photo ou une vidéo de poules sont difficiles, les publicités télévisées dans lesquelles on voit des poules courir génèrent un fort mal-être.
Encore une fois, il y a sûrement une expérience négative, un traumatisme, qui se cache derrière une telle peur.
9. Ergophobie : la peur du travail
Voilà une peur bien souvent incomprise 😓 : la peur du travail, l'ergophobie. Il ne s’agit pas de fainéantise, mais d’un véritable handicap social, rarement pris au sérieux.
Cette phobie a des répercussions sur la carrière de la personne atteinte par cette phobie ,comme on peut s'en douter. Recherche d'emploi, discussion sur le travail et interactions professionnelles sont sources de mal-être. Sur le long terme, cela peut pousser la personne à se replier sur elle ainsi qu'à une dépression.
Selon une étude menée par le Dr Samantha Lee, l'ergophobie toucherait environ 2% de la population active et impacte beaucoup la santé financière de la personne, l'enfermant généralement dans une situation de précarité 😟.
10. Tokophobie : la phobie de la grossesse
La tokophobie ou tocophobie est un terme qui signifie littéralement "phobie de l’accouchement". La crainte est extrême et irrationnelle, mais elle trouve son origine dans la peur de la douleur et/ou de la mort.
Cette phobie peut constituer un sérieux obstacle pour les personnes qui souhaitent foncer une famille. Les cours d'éducation sexuelle, les rendez-vous chez le gynécologue sont source d'un important stress. Les relations sexuelles peuvent également être compliquées tant la peur de tomber enceinte est présente 😕.
L'avis de la rédaction : les phobies se soignent très bien !Bonne nouvelle, les phobies se soignent très bien ! Si un psychologue est bien souvent efficace dans le processus de guérison car il permet de revenir aux origines et aux facteurs de la peur, la prise de médicament n'est que très rarement utilisée. En effet, sauf si la phobie est la cause d'une dépression, les traitements médicamenteux ne sont pas préconisés. Pour vaincre vos peurs, pensez aussi à la TCC (thérapie comportementale cognitive) qui permet de déconditionner la peur, cette thérapie est très efficace. Ne laissez pas vos phobies prendre le contrôle, prenez rendez-vous avec un psychologue sans attendre pour en venir à bout. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe Contacter un psychologue |
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