Comment savoir si on est émétophobe ?
Quand on est émétophobe, on ressent un profond malaise à l’idée même de vomir. Au-delà de cela, tout ce qui touche de près de loin au vomi nous met mal à l’aise : parler de vomissement, voir/entendre quelqu’un vomir, etc. Rien que de rédiger ces quelques lignes, mon estomac se sert 🤢 !
On développe même de l’hypocondrie, puisqu’on a peur d’attraper une maladie qui puisse nous faire vomir (la gastro, notre hantise). En fait, on finit par craindre toutes les situations où on est susceptible d’avoir des vomissements : trajets en transport, grossesse, épidémie, le contact avec les enfants, etc.
L’émétophobie touche essentiellement les femmes, ce qui nous n'arrange pas, puisque vomir peut être un symptôme de la grossesse, notamment au premier trimestre 🤰. J’avoue que l’idée d’être enceinte me paralyse pour cela… La peur de vomir est très invalidante, car elle peut nous limiter sur nos contacts sociaux, mais aussi changer notre comportement. Bon nombre d’émétophobes ont, par exemple, des troubles du comportement alimentaire, afin d’éviter toute alimentation pouvant faire vomir 😔…
👋 Vous voulez connaître une autre de mes phobies ? Lisez mon article sur la peur des trous !
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