Comment débuter ce sport ?
Maintenant que vous connaissez les règles, l’historique et l’essence de ce sport, je pense que vous vous demandez comment vous y mettre. Aucune condition physique particulière n'est requise, en revanche, il ne faut pas craindre la glisse et les chutes. L’une des premières choses à apprendre, c’est de tomber en se protégeant 😬. Il est possible de faire une école de patinage pour apprendre les mouvements de patinage afin d’être le/la plus préparé·e à ce sport.
D’ailleurs, il y a un petit examen d’entrée pour évaluer les “minimum skills”, c'est-à-dire les compétences de bases. Il faut par exemple faire 20 tours de piste en moins de 5 minutes et il y a un QCM pour vérifier les connaissances des règles. La sécurité des joueur·ses passe en premier 👍 !
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L’équipement pour le roller derby
D’ailleurs, en parlant de sécurité, penchons-nous sur l’équipement pour faire du roller derby. Il faut bien sûr avoir toutes les protections possibles puisque c’est un sport de contact, donc :
- le casque,
- les protège-genoux,
- les protège-poignets
- les coudières
- la gouttière pour les dents
Mais le plus important reste les patins ! Il ne faut pas prendre des rollers avec les roues alignées, mais des “quads” où il y a deux roues côte à côte. Comme c’est un sport de contact, il vaut mieux éviter les patins "récréationnels", car ils vont vite s’abîmer en plus de ne pas être adaptés. De même qu’il vaut mieux ne pas investir sur des patins coûteux, eh oui, ça fait mal au cœur de mettre une grosse somme pour qu’ils soient rayés très rapidement 🤭. Certaines marques proposent des patins pour roller derby, ce qui permet d'être bien guidé·e pour un premier achat. Côté vêtements, aucune obligation, si ce n’est être à l’aise et de se sentir bien dans ses fringues, tout comme dans ses patins !

Source : suckerpunchskateshop.com
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