Pourquoi certaines personnes ne répondent pas à vos messages ?

Mis à jour le par Lauriane Amorim

Vendredi soir. Après une dure semaine vous aviez envie de prendre un verre avec Machine, mais voilà 3 heures que votre point d'interrogation vous nargue. Comble du désespoir (et de l'humiliation ?) vous avez même vu la petite bulle bleue apparaître, signe de réponse à venir, puis disparaître sans que rien ne se passe... Visiblement vous ou votre "Envie d'un verre ce soir ?" ne mérite même pas de réponse. Mais pourquoi certaines personnes ne répondent pas aux messages ?

Pourquoi certaines personnes ne répondent pas à vos messages ?

Ne plus répondre aux messages immédiatement, nouvelle normalité ?

Allez, avouez que vous aussi vous vous êtes déjà dit "je répondrai plus tard"laissant tranquillement un message partir dans les limbes de votre téléphone. 📱 Alors qu'en ligne les échanges semblent être instantanés et presque aussi directs qu'une conversation en face-à-face, visiblement, on passe pas mal de temps à parler à un mur. Pourquoi ? Parce que plus personne ne répond dans la seconde au message qu'il reçoit. Bonjour l'angoisse ! 🤯

Toujours une bonne raison pour ne pas répondre

Dans un article du magazine américain The Atlantic, de nombreux spécialistes expliquent quelles peuvent être les "bonnes raisons" de ne pas répondre à un message. 

  • Problème de priorisation, 
  • Manque d'envie, 
  • Manque de temps 
  • Avalanche de messages
  • Toutes les raisons semblent être bonnes pour ignorer quelqu'un...

👉 À moins que comme le rappelle le magazine "Ne pas répondre à un message peut également être un moyen de signifier son ennui, ou sa domination dans une relation, en prétendant être simplement trop occupé(e) pour répondre". Voilà, voilà !

📌
2 personnes sur 3 déclarent souffrir de la non-réponse. Cette absence de réponse génère des émotions négatives et une certaine inquiétude, voire une souffrance. Et c'est normal... Ce silence réveille chez nous une peur de l'abandon, d'être rejeté ou de ne pas être aimé. Nous avons alors la désagréable sensation de ne pas être assez bien ou assez important pour l'autre. L'incertitude peut être une source majeure de stress. Lorsque vous envoyez un message et attendez une réponse, vous ne savez pas quand cette réponse arrivera, ni ce qu'elle contiendra. Ce qui peut nous amener à imaginer divers scénarios, bonjour l'anticipation anxieuse... 

"Je suis débordée"

La meilleure ! Pas de réponse, encore pas de réponse, toujours pas de réponse et, environ deux jours plus tard on reçoit un pauvre "désolée, j'étais occupé, je suis débordée". Façon insidieuse de faire comprendre que si vous, vous avez le temps d'envoyer des textos pour aller boire un verre, alors votre vie doit être insignifiante. Sauf que selon une étude de l'agence de publicité Havas, 51% des travailleurs avouent en rajouter quand ils affirment être débordés. Eh oui, aujourd'hui on adore dire qu'on est overbookées, même si ce n'est pas vraiment le cas. 

👉 Cela permet de donner une excuse pour ne pas répondre aux messages et aussi de se sentir supérieur à son interlocuteur (si on peut encore parler d'interlocuteur). Le fait d'être débordée évite un sentiment de vide et permet de se rassurer sur son existence. Ne soyez pas jalouse si on répond "désolé, je n'ai pas eu le temps de te répondre" à vos textos. Votre vie n'est pas vide ou triviale, vous savez juste où sont vos priorités… Contrairement à vos proches !

Avec le ghosting, pas de décision à prendre

Si vous ne connaissez pas le ghosting, c'est cette sympathique pratique qui consiste a quitter quelqu'un sans le lui dire, mais simplement en arrêtant de répondre à ses appels, ses textos, ses mails, etc. Bref, en disparaissant tout simplement. Cette méthode, totalement lâche, est la démonstration d'un problème très actuel : la difficulté de se parler en face-à-face. Plutôt que de dire "non", "je ne peux pas" ou "adieu", on oublie de répondre et on laisse passer le temps. 

Quand on ne répond pas à une copine qui nous propose une sortie, on se déculpabilise en se disant qu'on est occupée et que ce n'est pas comme si nous n'allions plus jamais lui répondre, mais c'est aussi une manière d'éviter de lui dire non. C'est aussi un bon moyen de repousser toute prise de décision. Bien sûr, souvent la décision à prendre ne bouleversera pas votre vie, au pire bouleversera-t-elle votre nuit, mais quand on ne sait pas trop quoi répondre, on se passe de réponse et hop problème réglé !

Mon téléphone, mon ami

Enfin, pour les plus jeunes d'entre nous, sans parler du fait que le texto est un peu ringard, le téléphone vient presque remplacer les amis. 

📌
Le psychiatre Stéphane Clerger explique que "Le téléphone tient lieu aux jeunes d'ami virtuel, d'animal de compagnie, de boîte à trésors, explique le psychiatre. Les applis entraînent inconsciemment une survalorisation de la socialisation et du flux continu d'informations sans intérêt. Les jeunes n'arrivent plus à hiérarchiser ce qui est important et ce qui ne l'est pas".*

Récemment un documentaire sur Netflix, The Social Dilemma (Derrière nos écrans de fumée, en français) décrit, entre autres, la manière dont les géants de la Silicon Valley procèdent pour nous rendre accrocs et nous faire passer le plus de temps possible sur nos écrans à base de scrolls infinis et de notifications. Perdu au milieu de ce flot, difficile de capter l'attention de quelqu'un par un simple texto. D'autant plus que le texto nous rappelle parfois à une réalité proche à laquelle nous n'avons pas vraiment envie de nous confronter, préférant celle des réseaux sociaux.

Pourquoi je déteste attendre une réponse à un message ?

Que se passe-t-il lorsque nous avons conscience que notre destinataire a lu notre message mais qu'il ne répond pas ? Énervement, stress, inquiétude ou même angoisse sont au programme. Mais pourquoi une absence de réponse agit à ce point sur notre moral ? Tout simplement parce que nous nous sentons rejetéesSi on pose une question, en face-à-face, à une personne qui détourne la tête pour ne pas avoir à nous répondre, nous aurons le même sentiment. L'hyperconnexion de, presque, tout le monde ajoute du stress. Je sais que Machin est connecté mais il ne me répond pas, c'est donc un mauvais signe, il ne pense pas à moi comme je pense à lui.

👉 Surtout que si vous faites partie des personnes qui répondent dans la foulée vous aurez tendance à projeter sur l'autre votre manière de faire. Et c'est vrai, comment ne pas se questionner face à cette brusque réalité : il/elle décide de m'ignorer ?

Il est important de se rappeler que tout le monde a des rythmes de vie différents et que le fait de ne pas répondre immédiatement à un message ne signifie pas nécessairement qu'ils vous ignorent ou vous rejettent. Peut-être que votre interlocuteur ne peut pas vous répondre, vit autre chose etc. Essayez de ne pas interpréter ce silence comme un signe négatif, ne préjugez pas de choses qui n'existent pas, n'interprétez pas cette non-réponse. Dites-vous simplement que l'autre personne est occupée ou a besoin de temps pour réfléchir avant de répondre et si elle ne vous répond pas... tant pis pour elle ! 🖕

L'avis de la rédaction : patienter et relativiser

Ce sont bel et bien des pensées négatives qui nous assaillent quand nous désespérons de voir une réponse arriver. Avec une imagination débordante et un peu de pessimisme, c'est encore pire. Au lieu d'attendre en déprimant, patientons en relativisant. Si une personne est toujours trop occupée pour vous répondre, peut-être qu'il faudrait laisser tomber. Si elle est trop occupée pour vous répondre ou vous voir, alors elle ne mérite probablement pas votre amitié. Et si c'est plutôt occasionnel, alors il y aura sans doute une bonne explication à ce retard et sûrement des choses à sauver dans cette relation. 👉 Et si cette absence de réponse génère en vous une forte angoisse, il peut être intéressant de prendre rendez-vous avec un psychologue afin de comprendre ce qui se joue en vous et de mettre en place de nouveaux comportements. 

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! 
#BornToBeMe

Contacter un psychologue

* "Pour les jeunes, le portable est une immense agora" - L'obs, Céline Cabourg, 3 mai 2016

En attendant une réponse, vous avez tendance à voir tout en noir, pourquoi je n'arrive jamais à voir le positif ?

Découvrez aussi 

Article proposé par Lauriane Amorim

Mon rêve de bonheur : redécouvrir le monde avec des yeux d'enfants

Bien sûr que c'est angoissant de ne pas obtenir de réponse. Franchement envoyer les gens qui souffrent de ne pas recevoir de réponse chez le psy c'est hyper culpabilisant. Quand une amitié ne nous satisfait pas c'est facile de prendre le téléphone pour écrire à l'autre ce que l'on pense - si on n'a pas le courage de lui dire en face qu'on n'a plus les mêmes centres d'intérêts. Dire ouvertement à l autre qu'il ne nous convient plus c'est mature comme réaction, plutôt que de se cacher sous le Ghosting ou sous des excuses bidons. La personne qui aurait besoin d'un psy c'est celle qui n'arrive pas à dire à l'autre qu'elle ne veut plus communiquer plutôt que celle qui est angoissée par l'absence de réponse.

Adrie il y a un an

Bonjour, je suis bien désolée que vous pensiez que nos conseils sont culpabilisants. Ne pas recevoir de réponse, se faire ghoster est extrêmement douloureux et c'est la raison pour laquelle nous conseillons l'aide d'un psy. Cette absence de réponse peut générer des angoisses, des doutes, des remises en question. Si vous parvenez à vous détacher seul.e de ces sentiments négatifs, c'est parfait et c'est un vrai atout, mais parfois, un coup de main peut être nécessaire. Que l'on soit d'ailleurs la personne qui attend une réponse à son message ou celle qui n'en donne pas. Bonne journée

Lauriane Amorim 

Nos derniers articles

La blessure de trahison : pourquoi ça fait aussi mal de se faire trahir ?

S'il y a une chose que j'ai beaucoup de mal à pardonner dans une relation, qu'elle soit amicale, amoureuse ou familiale, c'est la trahison. On se sent sale, diminué. La trahison, c'est la mort brutale de la confiance. Tous les souvenirs heureux semblent salis, factices. On doute de tout, on ne sait plus à quoi, à qui se raccrocher. Pour mieux comprendre cette blessure émotionnelle complexe, j'ai décidé de vous en parler.

5 étapes pour pouvoir surmonter une trahison amoureuse

J'ai déjà été trompée par le passé, par un ex. J'ai vécu cela comme la pire des trahisons, car j'ai eu vraiment la sensation d'être bafouée et que je ne méritais pas d'être respectée. La trahison amoureuse, c'est sans doute la pire, par le biais de la tromperie. Alors comment s'en remettre et se reconstruire ? Il y a 5 étapes à surmonter pour pouvoir avancer avec cette blessure...

Blessure de rejet : la comprendre et l'accepter pour en guérir

Rupture amoureuse, dispute familiale, licenciement… On a toutes vécu un jour la sensation d’être rejetée, exclue ou mise à l’écart. Certaines arrivent à rebondir assez rapidement, quand d’autres en soufre de manière persistante. Pour ma part, j’ai compris comment avancer, car j’ai mis des mots : cela s’appelle une blessure de rejet. Comment peut-on souffrir d’une telle peur du rejet ? Comment en guérir et avancer ? Explications.

Névrose abandonnique : comment gérer le sentiment d’abandon ?

Avoir peur de finir seul·e. Qui n'a jamais eu ce sentiment ? Je crois qu'on a tous et toutes en nous cette crainte d'être abandonné. Cependant, pour certaines personnes, ça va plus loin, au point qu'elles donnent tout à leur proche, même les choses les plus folles et au point de s'épuiser. Ce comportement est révélateur de la névrose abandonnique, c'est-à-dire, la peur d'être abandonné. Alors, voici comment la détecter et s'en défaire.

Les 5 blessures de l'âme : tout savoir pour ne plus souffrir

Rejet, abandon, trahison, humiliation, injustice… Autant de mots qui n'évoquent pas quelque chose de positif et qui correspondent aux 5 blessures de l’âme. L’autrice canadienne, Lise Bourbeau, a publié un livre à ce propos et elle explique en quoi les blessures émotionnelles nous affectent et nous perturbent. À cause d’elles, on s’empêche d’être nous-même, c’est pourquoi, il faut les connaître et les décrypter pour se débarrasser de sa souffrance.

Ennéagramme : le test pour tout savoir sur soi

En introspection on observe, on analyse et on étudie sa propre personne. Pour connaître ce qui nous pousse à avancer, ce qui nous anime, ce qui nous motive, on peut se baser sur le test d'Ennéagramme. Un outil de connaissance de soi qui nous aide à comprendre qui nous sommes vraiment et à redéfinir une certaine image que l'on peut avoir de soi. Voici tout ce que vous devez savoir sur l'Ennéagramme.

Les podcasts Wengood

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

🧠✨ Vivre avec ses Émotions avec Audrey Platania, COGITO’Z

14 mai · Wengood

41:12


Retrouvez-nous sur Youtube

Yoga, coaching, cuisine, rencontres etc... Bonnes vibrations en libre-service ! Allez hop, on s'abonne !

Retrouvez-nous sur Youtube