3. Réveillez l'artiste qui sommeille en lui
Pourquoi ne pas essayer de faire de votre enfant la future star du rock en lui faisant écouter de la musique (ou en lui donnant un instrument si vous en avez à disposition) ? Puis quand vos oreilles saturent, vous pouvez passer à des activités manuelles, plus calmes et tout aussi amusantes.
Simples à réaliser, peu coûteuses, c'est un bon moyen de s'occuper tout en développant sa créativité. Atelier DIY, fabrication d'objets de décoration, il y a tant à faire ! Sans oublier l'indémodable pâte à sel, ou de la peinture comestible pour les plus gourmands...
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4. Ressortez les jeux de société du placard
Ou en achetez-en de nouveaux ! Il paraît que le Sky-Jo marche particulièrement en ce moment, auprès des grands comme des petits. Bon par contre si vous voulez télétravailler en paix, il vaut mieux avoir une fratrie ou plusieurs enfants dans la même tranche d'âge... Et si vous voulez être encore plus tranquille, sortez le bon vieux Monopoly ! On ne cautionne pas forcément le principe du jeu capitaliste, mais le moins que l'on puisse dire, c'est que ça occupe un sacré moment.
5. Donnez-lui le goût de la lecture
Qu'il s'agisse d'une histoire romancée, d'un documentaire sur les animaux, du célèbre livre : la Couleur des émotions, ou tout simplement d'un recueil de belles images, un livre a beaucoup à apprendre à un enfant.
Il y a tellement de sujets qui peuvent l'intéresser, alors éveillez sa curiosité, faites le voyager par procuration, poussez-le à s’instruire... Un livre tape moins sur le système nerveux qu'un écran,
enrichit le vocabulaire et améliore la qualité du sommeil ! 📚 Bibliothèque 1 - Ps5 0 🎮 !
6. Incitez-le à faire du sport
Si vous disposez d'un jardin, ce sera tout de suite plus simple. Mais les résidents en appartement ne doivent pas se décourager, Internet regorge d'idées pour faire des
séances de sport à faire à la maison, comme le prouve le site teteamodeler. Dans ce contexte, l'écran est autorisé puisque votre tête blonde s'agite devant, travaille sa mobilité et dépense son énergie.
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7. Aidez-le à entretenir sa vie sociale
Un téléphone n'est pas considéré comme un écran s'il est porté à l'oreille, alors à consommer sans modération ! Autorisez-le à téléphoner et qu'il appelle ses copains, ses grands-parents, ses cousins, tous ceux à qui il sera content de
raconter ses journées (qui seront d'autant plus intéressantes si elles ne sont pas passées devant la télé). La boucle est bouclée !
L’avis du pédiatre : deux heures d'écran, pas plus !La société canadienne de pédiatrie est formelle : limiter le temps passé devant les écrans à 2 heures par jour ne sera que bénéfique pour votre enfant ou votre pré-ado. En moyenne, les 10 ans et plus passent 7 heures 48 minutes par jour devant la télévision, à jouer à des jeux vidéo ou sur l’ordinateur, et cela se ressent sur leur développement, leur croissance ou leur participation à l'élévation du taux d'obésité. Alors pour leur santé, leurs capacités intellectuelles et de concentration, et de façon plus large pour à la fois leur donner confiance et une bonne estime d'eux-mêmes, posez des limites ! Et montrez-leur que la vie ne se résume pas à un écran.
🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe Contacter un psychologue |
Mais aussi :
Bonjour à tous, je recommande les camp de vacances , cela peut permettre à nos enfants de gagner en autonomie et de faire de nouvelles découvertes! C'est un âge où on se construit. Il est important de trouver des façon de s'occuper sans les écrans.
Léna, il y a 3 ans