Dépenser moins et constater un impact sur notre budget à court terme, c’est possible. Logement, alimentation, shopping, loisirs, voiture… Comme notre porte-monnaie, nous devons nous plier en quatre pour gérer convenablement nos frais et allouer un juste budget selon le type de dépenses. Aussi, voici quelques astuces touchant à plusieurs domaines de la vie quotidienne. N’hésitez pas à faire grandir cette liste en partageant vos conseils dans la barre de commentaires en bas de cet article.
Cette dépense représente jusqu’à près de 30% des dépenses du budget des Français, c'est la raison pour laquelle on est nombreux et nombreuses à demander une augmentation de salaire. Le loyer est les charges fixes sont considérables et cela ne cesse d’augmenter d’année en année, surtout avec l'inflation. C’est pourquoi la moindre économie est bonne à prendre 🤕 !
Certaines personnes arrivent à faire du cash stuffing, même avec le loyer, donc tout est possible 👀. Cependant, voici quelques conseils concrets pour faire des économies :
📌 Pour certaines personnes, se dirent "je gagne de l’argent" aura davantage de poids que de se dire "j’économise de l’argent". Si vous faites partie de cette deuxième catégorie, voyez donc ces conseils comme vous permettant de "gagner de l’argent" On ne parle pas de 13ème mois bien sûr, mais mis bout à bout, on peut gagner rapidement quelques centaines d’euros 😬. |
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Dans cette catégorie aussi, la bataille est rude. Entre les grands manitous du marketing et notre flemme de cuisiner, les plats tout prêts ou les commandes Uber Eats sont très tentantes. Seulement, à la fois du moins, on pâlit quand on voit les dépenses que l'on a faites niveau alimentation 😨. Le bon réflexe pour déjouer ce piège :
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Pour aller au travail, voir ses amis, sa famille ou tout simplement partir en vacances, il faut bien un moyen de locomotion ! Seulement, c'est un énorme poste de dépenses. Alors on fait comment ?
📌 Une autre clé de réussite pour économiser, c'est d'avoir un projet à concrétiser, comme l'achat d'une voiture électrique. Cela devient tout de suite plus facile quand on possède un projet réel, l’aspect de privation que l’on peut ressentir parfois disparaît quand on sait que grâce à cette "non-dépense" nous allons avoir un peu plus d’argent à consacrer à notre projet. |
On termine avec le dernier poste de dépenses : le shopping et les loisirs. Malheureusement, il est souvent important, car on vit dans une société de consommation qui nous pousse à acheter et à nous faire croire que l'on a besoin de ce nouveau pull bleu alors qu'on en a déjà 5 comme ça. Il faut donc budgétiser précautionneusement cette catégorie et s'y tenir, afin de résister à la tentation des dépenses. En plus, on peut aussi mettre d'autres astuces en places. Niveau shopping, on peut :
📌 Un carnet et un crayon suffisent pour tenir ses comptes. Les banques proposent même des outils de suivi en ligne. Une fois déduites les charges fixes, on sait exactement combien il nous reste pour nos dépenses. À nous ensuite de savoir être raisonnable dans nos budgets shopping et loisirs. |
Maintenant niveau loisir, c'est bien simple, on a le choix de faire des activités gratuites ! Une balade en forêt n'est pas payant par exemple. Si on a envie de consommer des produits culturels, on prend un abonnement à la bibliothèque ou on partage des abonnements à des plateformes. Par exemple, Canal + a sorti l'offre "Rat +" avec Netflix, Disney +, OCS... à 22€/mois. Certes c'est une offre pour les moins de 26 ans, mais on n'a qu'à mettre le nom de son grand ado ou de sa cousine, son neveu, etc.
Toutes les astuces sont bonnes à prendre pour faire des économies ! D'ailleurs, si vous en avez que je n'ai pas évoqué dans cet article, je veux bien en savoir plus en commentaire.
L'avis de la rédaction : pas toujours facile de changer ses habitudes...Vous dépensez trop ? Vous ne parvenez pas à mettre d'argent de côté ? Avec un peu d'organisation, de rigueur et quelques calculs, il est tout à fait possible d'inverser la situation. Pour autant, ce n'est pas facile de changer ses habitudes, c'est pourquoi il peut être intéressant de contacter un coach afin de mettre en place ensemble de nouveaux comportements qui vous permettront de concrétiser vos projets. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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Article proposé par Emilie Potenciano
Mon rêve de bonheur : toujours croire que tout est possible.
Je crois que j'ai rarement vu une personne qui n'avait pas d'écouteurs ou de casque en faisant du sport. En tout cas, moi, j'ai toujours quelque chose sur mes oreilles lorsque je fais ma séance ! La musique est super pour gérer l'effort et surtout, nous motiver. Alors, je vous ai préparé une petite playlist sport, idéale pour vous défouler.
Dès la grossesse ou même avant, on se pose des questions sur la manière dont on va nourrir notre enfant. Mais rassurez-vous, quel que soit le choix que vous ferez, vous aurez toujours, je dis bien toujours, des remarques négatives ! L'OMS recommande l'allaitement maternel jusqu'à 6 mois. Moi, j'ai choisi de ne pas allaiter et vous savez quoi ? Je crois que je suis une bonne mère quand même.
Vous vous souvenez de ces journées à la plage. Quand on partait tôt, avant même que le soleil ne se soit levé. J'avais toujours peur que vous ayez froid. C'était magique de voir vos regards quand la mer apparaissait derrière la vitre de la voiture. Et puis, inévitablement, il y avait toujours mes cris et vos cris. Ça criait toujours. Il y a tant de choses en nous et les parois de nos corps sont si fines... Forcément, ça explose. Dans cette histoire, tout n'a pas été parfait, mais j'ai fait de mon mieux.
Personnellement, je ne suis pas encore concernée par la ménopause. J’ai 33 ans, donc logiquement, elle n’est pas pour tout de suite. Néanmoins, c’est un sujet qui m’intéresse en tant que femme, on sera toutes concernés un jour ou l’autre. C’est pourquoi, nous avons décidé à la rédaction de filmer une vidéo sur le sujet avec la psychologue, Larence Dispaux. Comment bien vivre sa libido, quand la ménopause débarque ? On vous dit tout.
Il y a un truc qui m'exaspère et me désespère un peu : l'expression "vivre de sa passion". Oui vous savez, la passion, ce truc censé vous faire vibrer, vous donner envie de vous lever le matin ou de ne pas vous coucher le soir. Ce truc qu'on nous encourage à faire en priorité quitte à quitter une ville, un job ou un mari, parce qu'on est tous destinés à quelque chose de spécial sur cette terre, non ? Sauf que quand on ne sait pas quelle est notre passion, on se sent un peu exclue de ce super cercle de passionnés et on a comme l'impression de ne pas profiter de la vie, d'être vide et en plus de mal se connaître. Mais je suis sûre qu'on peut tous trouver ce qui nous passionne, il faut juste se poser les bonnes questions !
J'ai une blessure d'enfance en moi que j'essaie de soigner depuis plusieurs années. Elle s'est produite à cause d'une erreur inconsciente de mes parents. Je ne souhaite pas que mes enfants aient eux aussi la peur de l'abandon. Comment donc ne pas répéter les erreurs de nos parents sur nos enfants ? Quelles sont les solutions pour réinventer le modèle ? J'ai creusé le sujet et voici ce que j'ai trouvé à ce propos.
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