Disturbi del comportamento: l'elenco e le definizioni

Aggiornato il da Ginevra Bodano

Ho un disturbo alimentare e molte persone intorno a me hanno un disturbo dell'umore. Non sono del tutto estraneo ai disturbi comportamentali, o almeno a questi. Tuttavia, esistono diversi tipi di disturbi e possono anche riguardare il comportamento sessuale. Quindi, come definirli? Ecco un elenco e alcune definizioni relative ai disturbi comportamentali.

Disturbi del comportamento: l'elenco e le definizioni

Che cos'è un disturbo del comportamento?

Un disturbo comportamentale può essere definito come un disturbo psicologico legato a circostanze sociali o culturali. Non esiste una definizione scientifica precisa, poiché dobbiamo sempre fare riferimento al comportamento, che è un modo di agire, in una società specifica. Affinché un disturbo comportamentale venga diagnosticato, deve esserci un'alterazione significativa nella vita sociale, educativa e professionale della persona che ne soffre.

I disturbi comportamentali possono manifestarsi in qualsiasi momento della vita di una persona. Sono multifattoriali, in quanto possono essere collegati a 🤔 :

  • Una predisposizione genetica (se ci sono diversi casi di depressione in famiglia),
  • Uno shock emotivo (violenza, separazione, lutto, ecc.).
  • Un incidente con danni fisici (un trauma cranico),
  • Un'altra malattia (in questo caso il disturbo è un sintomo),
  • Un tumore al cervello,
  • Un tumore al cervello, ecc.

Buono a sapersi ⚠️

I disturbi d'ansia sono un disturbo mentale distinto e non sono inclusi nei disturbi comportamentali. Ad esempio, il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD), la dipendenza da droghe e alcol e le fobie, sebbene abbiano un impatto sul comportamento, hanno origine dall'ansia.

Quali sono i diversi tipi di disturbo comportamentale?

È difficile definire con precisione i disturbi comportamentali, poiché anche altri disturbi come l'ansia possono influire sul comportamento. Tuttavia, esistono almeno 3 tipi distinti di disturbi che vengono identificati come disturbi comportamentali. Eccoli 🧐 :

I disturbi dell'umore

Questi disturbi alterano l'umore, cioè hanno un impatto sulle emozioni e generano maggiore negatività. Esistono vere e proprie alterazioni neurobiologiche nel cervello che causano il disturbo dell'umore 🤕. Ovviamente ci sono delle conseguenze e le persone che soffrono di questo tipo di disturbo spesso hanno difficoltà ad adempiere ai loro obblighi tanto da avere un impatto sulla loro vita.

I disturbi dell'umore più comuni sono 👇 :

  • Depressione: caratterizzata da emozioni negative e sofferenza costante.
  • Disturbo bipolare: caratterizzato da periodi di depressione e ipomania con euforia e comportamenti impulsivi.
  • Distimia: caratterizzata da depressione cronica di bassa intensità ma persistente.
  • Disturbo affettivo stagionale: caratterizzato da depressione legata alla stagione invernale e alla mancanza di luce.
  • Disturbi della personalità: ne esistono circa dieci, che vanno dalla schizofrenia alla personalità borderline o istrionica.

I disturbi alimentari

I disturbi alimentari (DCA) sono legati all'alimentazione, ma si tratta di una conseguenza importante della percezione del peso e dell'aspetto del corpo. Infatti, il motivo per cui esistono i disturbi alimentari è dovuto agli standard e agli stereotipi legati al "corpo perfetto" trasmessi dalla nostra società 😔. Esistono diversi tipi di disturbo alimentare:

  • Anoressia: il più conosciuto, in cui la persona cerca di mangiare il meno possibile e di farsi vomitare per pesare il meno possibile,
  • Bulimia: la persona ha un appetito incontrollabile per il cibo e non riesce a smettere di mangiare. Una volta calmata la crisi, la persona ricorrerà a un meccanismo di compensazione per evitare di ingrassare facendosi vomitare.
  • Iperfagia: è la stessa cosa della bulimia, ma non c'è un meccanismo di compensazione e questo causa un aumento di peso.

👉 Nota: l'ortoressia viene sempre più spesso considerata come un disturbo ossessivo compulsivo, tanto è dirompente la vita della persona.

Disturbi del comportamento sessuale

I disturbi sessuali, noti anche come parafilie, si riferiscono a comportamenti o fantasie sessuali atipici. L'interruzione della vita sessuale, come la mancanza di desiderio, non è un disturbo del comportamento sessuale. Di solito fa parte di un disturbo d'ansia legato alla pressione sulle prestazioni sessuali 😥. Quando si tratta di una parafilia, si tratta di un comportamento disturbante, preoccupante o ampiamente condannabile come reato agli occhi della legge.

Potrebbe quindi trattarsi di dipendenza sessuale, voyeurismo, feticismo o addirittura esibizionismo. Finché viene dato il consenso, il problema si limita al disturbo della vita della persona. Tuttavia, dal momento in cui la parafilia si trasforma in impulsi ripetuti e intensi, che coinvolgono oggetti, sofferenze, umiliazioni o, peggio, bambini o altre persone ed esseri viventi non consenzienti, diventa molto grave e diventa un problema collettivo. In questo caso, parliamo di pedofilia, zoofilia, sadismo sessuale, ecc.

Come si cura un disturbo comportamentale?

Escludiamo gli atti di parafilia che sono punibili per legge, in quanto sono di competenza del carcere e di una psichiatria seria. Nel caso di altri disturbi comportamentali, come i disturbi dell'umore o i disturbi alimentari, è necessario parlarne. Non è mai facile farlo, come posso testimoniare io, che ho impiegato anni per aprire gli occhi sul mio disturbo ossessivo compulsivo 😞 . Allo stesso modo, per le persone care che soffrono di un disturbo dell'umore, è necessario essere realmente consapevoli della difficoltà che si sta affrontando.

Una volta acquisita questa consapevolezza, il primo passo è quello di consultare uno psichiatra, al fine di effettuare una diagnosi corretta. A seconda della gravità della malattia, lo psichiatra può suggerire un ciclo di farmaci e un trattamento psicologico (oltre a quello psichiatrico).

Spesso viene proposta la terapia cognitivo-comportamentale, che aiuta i pazienti a modificare il loro pensiero, le loro emozioni o il loro comportamento concentrandosi sull'interconnessione tra questi tre aspetti. A seconda dell'origine del disturbo, i pazienti possono anche sottoporsi alla terapia EMDR, adatta ai traumi. Anche se il disturbo può essere molto invadente, queste soluzioni possono aiutarti a ritrovare una vita più tranquilla.

L'opinione della redazione: la fase più difficile


La cosa più difficile quando si soffre di un disturbo comportamentale è riconoscerlo. È la fase più delicata e quella che spesso impedisce di intraprendere la strada della guarigione. Non si può costringere qualcuno a cercare aiuto finché non se ne rende conto. Tuttavia, una volta presa coscienza, il trattamento sarà più semplice, anche se non meno lungo. Se sei nella fase di realizzazione, forse hai bisogno di parlarne prima di consultare uno psichiatra o il tuo medico? In tal caso, i nostri psicologi sono qui per aiutarti.

🤗 Capirsi, accettarsi, essere felici... Qui e ora! 
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Fonte: Humanitas 

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