Vivre avec un haut potentiel intellectuel (HPI), quelle aventure !

Mis à jour le par Lauriane Amorim, rédactrice pour Wengood

Être haut potentiel intellectuel n'est pas une fatalité, et même si ces facultés intellectuelles ne sont pas toujours simples à vivre pour les principaux concernés, elles n'empêchent pas de trouver l'amour, ouf ! Mais la vie de couple avec un HPI n'est pas un long fleuve tranquille. Au programme : des relations intenses... parfois très intenses !

Vivre avec un haut potentiel intellectuel (HPI), quelle aventure !
Sommaire : 

Comment vivre avec une personne surdouée ?

On les appelle surdoués, précoces ou même zèbres, les hauts potentiels possèdent des facultés intellectuelles supérieures à la moyenne de la population. A priori, rien qui ne doive compliquer une vie de couple. 🧠 Sauf qu'une haute intelligence n'est pas la seule caractéristique d'un haut potentiel. L'hypersensibilité, l'hyperactivité cérébrale ou encore l'oscillation émotionnelle, font aussi partie du tableau.

Amour, couple, émotions et cerveaux à 100 à l'heure

Les hauts potentiels vivent tout en plus grand. Leurs émotions sont intenses, leur empathie est très forte et ils prennent les choses très à cœur. Avec, de plus, un côté analytique très prononcé, les HPI réfléchissent beaucoup et tout le temps, ils se posent des questions sur tout et n'importe quoi 🙃. En couple, cette attitude peut parfois conduire à une dépendance affective, une peur de l'abandon. Et pourtant, d'un autre côté, la personne HPI peut renvoyer une image d'autosuffisance, comme si elle n'avait pas besoin de son partenaire, qu'elle ne le trouvait pas à la hauteur et pouvait partir du jour au lendemain, après s'en être lassée. 

📌
Pour résumer, une personne à haut potentielle en couple va avoir besoin d'être rassurée, mais sera finalement assez peu sécurisante pour son partenaire, ce qui, on le comprend aisément, peut être difficile à vivre pour certains.

Très connectés à leurs émotions, les HPI changent aussi d'humeur très rapidement. Là encore, pour le conjoint, c'est assez difficilement gérable. Tout comme l'impression d'être un frein ou une gêne. C'est sans doute ce qu'il y a de plus difficile à vivre dans une relation sentimentale avec un HPI. Les HPI captent vite et ils sont rapides, ils ont même parfois l'impression de ne pas pouvoir ralentir afin de pouvoir suivre leurs pensées, leurs idées. 

👉 Ils analysent rapidement une situation, trouvent des axes d'amélioration, prennent rapidement des initiatives, à côté on a vite l'impression de ne pas être à la hauteur, voire de déranger quand ils s'enferment dans leur bulle pour se concentrer, chercher, sans plus aucune conscience du monde qui les entoure. Le cerveau est rapide, toujours en mouvement et impossible de le ralentir ou de le mettre sur "off", c'est donc pratiquement toujours au partenaire de s'adapter, et ça, c'est bon à savoir ! 😉

Comment être heureuse en couple avec une personne HPI ?

Être heureux et rendre heureux un HPI quand on ne l'est pas soi-même, ce n'est pas une mince affaire. Mais vous savez quoi ? Deux personnes non HPI peuvent aussi ne pas être heureuses en couple. La difficulté de la vie de couple, c'est qu'il faut rester soi-même tout en s'adaptant à l'autre, afin de former une communion, une union de personnes. Vivre en couple avec une personne à haut potentiel, c'est la même chose.

Leur personnalité est souvent très intense et ils sont hypersensibles, en bref, ils sont entiers. Être heureux en couple avec un HPI, c'est avant tout une question de personnalité. Si je suis une personne casanière, je vais éviter de me mettre en couple avec une personne fêtarde, qui ne tient pas en place. Pour les HPI c'est la même chose. Leur expérience, leur éducation en font des individus uniques qui chercheront à se mettre en couple avec une personne avec qui ils partagent des points communs.

🤔 On pourrait penser que les surdoués s'attirent entre eux. Et quelque part c'est sûrement vrai. Entre eux, ils ne ressentent pas le besoin de faire d'efforts, ils se comprennent immédiatement et facilement, mais l'amour entre zèbre et non-zèbre est aussi possible. Ces derniers peuvent permettre à un HPI de s'ancrer dans la réalité, de garder les pieds sur terre et d'assouvir une soif de curiosité : comment pensent les autres ? Que ressentent-ils ? Comment fonctionnent-ils ?

Idéalement, une personne HPI aura besoin de quelqu'un qui ne la juge pas et l'accepte 🙏. Les HPI ont souvent eu le sentiment d'être différents, si ce n'est rejeté ou exclu. L'acceptation et la compréhension sont donc la clé, mais ce n'est pas la seule. Il serait vain de penser que nous sommes tous aptes à vivre avec une personne HPI. Il faut pouvoir faire face aux brusques changements d'humeur, aux passions, au perfectionnisme, à l'esprit d'analyse constant, etc. Il faut donc savoir se monter tolérant, patient et avoir aussi assez de confiance en soi pour se sentir à la hauteur de ce type de personnalité.

Une personne HPI a une grande facilité à comprendre les autres, il n'est donc pas rare de tomber sous son charme, tant elle est attentionnée, bienveillante et empathique. Si une relation entre une personne non HPI et une personne HPI peut être difficile, la communication et la compréhension du fonctionnement de chacun peuvent faire des merveilles.

L'avis de la rédaction : une histoire d'amour comme une autre...

Vivre en couple avec une personne HPI (haut potentiel intellectuel) demande quelques ajustements, une bonne communication et beaucoup d'amour, comme dans n'importe quel couple au final ! Si vous sentez que la communication est difficile dans votre relation, que vous n'êtes pas heureuse, n'hésitez pas à contacter un coach afin de faire le point sur votre histoire et d'obtenir des clés qui vous permettront de vous épanouir.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
#BornToBeMe

Contacter un coach

Sources : Vivre en couple avec un zèbre - Suivez le zèbre
Peut-on être heureux en couple en étant un Haut Potentiel ? (Le surdoué/le zèbre)

Et vous ? Si j'étais une surdouée qui s'ignore ?

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Article proposé par Lauriane Amorim, rédactrice pour Wengood

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