La vie est faite de choix. Nous devons tous à un moment ou à un autre prendre des décisions et tracer notre route. Certains de nos choix sont plus importants, plus décisifs que d’autres et peuvent avoir un impact sur le long terme. Vous avez souvent regretté une décision, souhaité revenir en arrière, mais avez-vous pris le temps de vous demander “Pourquoi est-ce que je fais toujours les mauvais choix” ? Lire cet article est une bonne décision.
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Des petites décisions du quotidien aux grands bouleversements, la vie est faite d'une multitude de possibilités. 🤔 Alors comment savoir ce qui est bon ou non pour vous ? Comment faire la différence entre un bon et un mauvais choix ?
« Lorsque tu as plusieurs choix devant toi (...) et que tu n'arrives pas à te décider, prends toujours le chemin qui demande le plus d'audace. » Ronald Wright
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Le bon choix nous offrira ce que nous souhaitons et même plus. A contrario, le mauvais choix ne nous apportera que des problèmes. Et pourtant, prendre une décision n’est pas si évident. Le bon choix était-il un gage de réussite totale dès le début ? Le mauvais semblait-il être la pire chose qu’il soit ? 
Nous faisons tous des choix qui nous paraissent bons à la base et se révèlent parfois catastrophiques au final. Il n’y a pas de bons ou de mauvais choix, juste des chemins, des cheminements différents, mais certains comportements pourraient vous pousser dans la mauvaise direction.
Une réalité souvent plus nuancée qu'il n'y paraîtLa réalité entre les bons et les mauvais choix est souvent bien plus nuancée qu'il n'y paraît. Nous sommes souvent durs avec nous-même. Ce que nous qualifions de bon ou de mauvais choix est intrinsèquement lié à notre système de valeurs personnelles, à nos croyances limitantes et à nos expériences de vie. Un choix qui est judicieux pour une personne peut être considéré comme inapproprié par une autre, simplement parce que leurs critères de décision diffèrent. Par exemple, quitter un emploi stable pour lancer sa propre entreprise peut être vu comme un risque insensé par certains, tandis que pour d'autres, c'est une étape audacieuse vers l'accomplissement personnel. À ce propos : arrêtons de projeter nos propres peurs sur les autres ! |
Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
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L'avis de la rédaction : acceptez qu'il n'existe pas de décision parfaitePrendre une décision importante est particulièrement stressant et chacune comporte son lot d'avantages et d'inconvénients. D'autant plus s'il s'agit d'un choix affectif ou moral, car les sentiments viennent en premier comme l'explique Jonathan Haidt, psychologue à l'université de Virginie : « Quand il s’agit de prendre des décisions éthiques, nous ne nous basons pas sur la rationalité, mais au contraire, sur nos passions. » Si vous sentez que vous avez besoin d'aide pour y voir plus clair et prendre une décision, contactez un psychologue afin de comprendre comment et pourquoi vos prenez vos décisions. Ensemble, vous y verrez plus clair et pourrez mettre en place de nouvelles habitudes plus heureuses. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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Source : Lemonde
Article proposé par
Marion Leroy
Vivre à 100 à l’heure, ce n’est pas vivre à 100%. C’est un constat que j’ai fait quand j’ai réalisé que mes journées se ressemblaient et défilaient à toute allure. Je ne prenais pas le temps de savourer, mais un beau jour, j’ai décidé de dire stop ! Pour apprécier pleinement chaque instant, j’essaie d’adopter la slow life depuis quelques années. Dans notre société où tout défile si vite, c’est un peu nager à contre-courant. Comment et pourquoi lever le pied sur notre quotidien ? Aller, c’est parti (tout en douceur) !
“Mais pourquoi tu pleures encore ?”. Cette phrase, je l’ai beaucoup entendue ! Elle me faisait culpabiliser, car j’avais l’impression que ce n’était pas normal d’être aussi sensible. En effet, quand on est hypersensible, les larmes font partie de notre mode de fonctionnement. Elles nous aident à évacuer des émotions trop fortes. Cela peut être gênant suivant la situation dans laquelle on se trouve, mais il ne faut pas le vivre comme une faiblesse, au contraire ! L’hypersensibilité peut être une force si on l’accepte et si on la canalise. Alors voici comment faire !
Vacances, vie quotidienne, travail, vous prévoyez tout dans les moindres détails. L'imprévu a tendance à vous angoisser et d'ailleurs vous ne lui faites que peu de place dans votre vie. Mais que cache ce besoin de contrôle exacerbé ? Comment apprendre à lâcher prise pour ne pas paniquer en cas de changement de programme ? On vous éclaire.
J’aimerais pouvoir affirmer haut et fort que je suis une extravertie, mais pas du tout. Moi, j’appartiens plutôt à la team opposée, celle des introverties. Cependant, même si nous n’avons pas le même mode de fonctionnement, cela ne m’empêche pas d’être entourée de personnes extraverties. J’ai moi-même quelques moments où mon introversion laisse la place à mon extraversion, quand je me sens bien, entourée de quelques personnes que je connais bien. Du coup, ça marche comment l’extraversion ? En quoi c’est différent ? Comment faire pour bien s’entendre avec une personne extravertie ? Explications.
Un jour, une personne très proche de moi m'a décrite comme quelqu'un de volontaire. Quelques mois plus tard, une amie me reprochait mon incapacité à accepter la critique. Chaque fois j'ai été étonnée. Étonnée d'apprendre ces choses sur moi. Étonnée de découvrir ces facettes de ma personnalité. Cependant, je ne parvenais pas à savoir si ces caractéristiques m’appartenaient vraiment, si elles définissaient qui je suis vraiment ou si elles n'étaient que le résultat de l'idée que l'on se fait de moi. La question était simple : qui suis-je vraiment ? Mais la réponse était, elle aussi, étonnamment dure à trouver. En fait, rien n'est plus difficile que se connaître soi-même.
On m’a souvent dit que je faisais preuve de résilience, après les nombreuses épreuves que j’ai traversées. Notamment le décès brutal de ma mère, je n’aurais jamais cru être aussi forte et pouvoir avancer. Faire preuve de résilience, c’est être capable de rebondir et de se reconstruire après un moment difficile. Si certaines personnes, comme moi, arrivent à avancer, d’autres ont plus de mal. Alors comment mobiliser son élan vital et avoir de la résilience ? Quels sont les facteurs de résilience ? Explications.
Plus efficace qu’une tisane devant une série, mon journal de gratitude me rend heureuse. Grâce à ce rituel, je fais le point sur ma vie et réalise qu'elle est belle. Si vous voulez changer de vie et adopter une nouvelle routine, je vous raconte comment tenir un journal de gratitude et avoir un maximum d’effets positifs ! C'est parti !
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