Et si le plus beau cadeau que vous pouviez vous offrir cette année n'était pas un objet, mais une expérience ? Je n'avais jamais envisagé de voyager seule jusqu'à l'été dernier. Entre célibat et difficulté à coordonner nos agendas avec les copines, j'ai décidé de me faire un cadeau : partir en solo. Au début, l'idée me terrifiait. Monter une tente seule ? Manger au restaurant sans compagnie ? Gérer tous les imprévus ? Je ne me sentais pas capable. Pourtant, ce voyage a été l'une des expériences les plus transformatrices de ma vie.
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Voyager seul·e est l'un des plus beaux cadeaux que l'on puisse se faire. Pourquoi ? Parce que c'est une école de vie en accéléré, qui va nous redonner confiance en nous et en nos capacités. Quand j'ai dû monter mon immense tente toute seule (oui, je n'ai pas fait simple avec une petite tente 😅), je n'arrêtais pas de me dire que je n'y arrivais pas. Cependant, j'ai mis du temps, sûrement plus que si je n'avais pas été seule, mais j'en ai été CAPABLE.
C'est bien simple, lorsqu'on part seul·e, a moindre petite chose devient une victoire qui renforce notre confiance. J'ai découvert des ressources que je n'aurais pas soupçonnées, j'ai été véritablement fière de moi. Chaque kilomètre parcouru seule a effacé mes doutes, mes croyances limitantes.
👉 C'est d'autant plus important de voir de quoi on est capable lorsqu'on est une femme. On est conditionné à penser que l'on a besoin d'aide, que l'on n’y arrivera pas seule. Croire en soi, c'est révolutionnaire. On revient transformée, plus forte, avec la certitude qu'on peut affronter bien d'autres défis dans la vie. C'est comme si le voyage en solo nous offrait une nouvelle version de nous-même, détachée des idées préconçues de la société.
Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
En plus d'en avoir appris plus sur moi-même, j'ai découvert la meilleure partie : la liberté sans compromis. Fini les négociations interminables sur le choix du restaurant ou les frustrations de devoir visiter un musée qui ne nous intéresse pas. Quand on voyage en solo, chaque décision nous appartient entièrement.
Cette autonomie va bien au-delà du simple planning de vacances : elle nous reconnecte avec nos véritables désirs, ceux qu'on met souvent de côté pour faire plaisir aux autres. On apprend à s'écouter vraiment, à identifier ce qui nous fait vibrer.
Pendant mon voyage, j'ai changé d'itinéraire et j'ai réalité que je n'avais besoin de l'accord de personne pour le faire. Que je pouvais aller là où le vent me poussait. Quel incroyable sensation de pouvoir faire ce que l'on veut, sans l'aval de personne.
Marion Leroy, coach, est là pour vous !
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En voyageant seule, ce qui me faisait le plus peur, c'était de me retrouver... seule 🤧 ! Je crois que j'avais peur du sentiment de solitude, sauf que paradoxalement, voyager seul·e favorise des rencontres. En effet, en solo, on devient naturellement plus observateur·rice, plus attentif·ve à ce qui se passe autour de nous. Les locaux et les autres voyageurs sont plus enclins à engager la conversation avec une personne seule qu'avec un groupe. Ces échanges spontanés sont souvent les moments les plus mémorables d'un voyage. Il y a une authenticité dans ces rencontres qui manque aux interactions planifiées.
Pendant mon roadtrip, j'ai eu plein d'interactions. Avec un couple de campeur, avec une restauratrice, avec un vieux monsieur sur un banc... On sort de notre zone de confort et on va à la rencontrer de l'autre avec plaisir !
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Toutefois, la vraie grande rencontre que l'on va faire en voyageant seul·e, c'est celle que l'on fait avec soi-même. J'ai parlé des rencontres authentiques ou encore d'apprendre à croire en nos capacités, mais le voyage seule, c'est aussi apprécier sa propre compagnie. On apprend à aimer la solitude. On a le temps de réfléchir à notre vie, à faire le point sur ce qui nous rend heureux·se ou à identifier ce qui nous pèse.
Cette reconnexion passe aussi par le corps : on réapprend à écouter sa fatigue, sa faim, ses envies. On se détache du regard des autres pour ne plus répondre qu'à ses propres besoins. C'est un acte d'amour-propre profond, une façon de se dire : "Je mérite cette attention, ce temps, cette bienveillance".
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"Je cherchais du sens dans ma vie et cette consultation m’a vraiment aidée à y voir plus clair. Une belle révélation !"
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Vous êtes convaincus par le fait que voyager en solo est un véritable cadeau ? Forte de mon expérience, je peux donner quelques conseils :
👉 Bien préparer le voyage 🗺️ : C'est quelque chose qui m'a énormément rassuré. Ça m'a permis de me débarrasser de mon anxiété en préparant un maximum de choses : itinéraire de route, entraînement à monter la tente, réservation de camping, achat de matériel, etc. Plus je suis préparée, plus je suis rassurée ! Il y en a qui arrivent à partir sur un coup de tête en prenant juste un sac à dos, mais je sais que je n'en suis pas (encore ?) capable. À chacun·e de voir ce qu'il lui convient de faire.
👉 Choisir sa destination ✈️ : Lorsqu'on voyage tout·e seul·e, bien choisir sa destination est important. Pour ma part, je suis restée en France, donc je n'avais pas d'insécurité. Cependant, il y a des pays dans le monde assez dangereux, en particulier pour une femme seule. Voici mon 3 top des destinations à faire en solo :
👉 Trouver des occupations 📸 : J'ai adoré programmer des visites de lieux ou repérer des choses que j'aimerais voir. Vu qu'on est occupé·e toute la journée, on n'a pas le temps de ressentir la solitude ! De même, lors des moments plus calmes comme le soir, j'avais pris ma liseuse, et même mon ordinateur portable pour regarder des séries. J'ai adoré ce sentiment, celui de me faire réellement plaisir.
L'avis de la rédaction - Un voyage qui nourritVous l'avez compris, c'est bien plus qu'un simple voyage – c'est un investissement en soi-même qui porte ses fruits longtemps après le retour. La confiance acquise, la liberté ressentie, les rencontres vécues et la reconnexion à soi-même continuent de nourrir notre quotidien des mois, voire des années après. Alors, prêt·e à vous offrir ce cadeau ? N'oubliez pas que l'important n'est pas la distance parcourue, mais le chemin intérieur que vous allez emprunter. Et si la peur ou le manque de confiance vous freinent, n'hésitez pas à vous faire accompagner par un·e coach. Parfois, un petit coup de pouce est nécessaire pour oser franchir le pas et s'offrir ce que l'on mérite vraiment. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Article proposé par
Camille Bennett
⭐ Mon rêve de bonheur : Me sentir libre dans ce que je fais.
Concernant la philosophie de vie, le Danemark a tout compris. Après le hygge, et le nisken, vient le lykke, un nouvel ingrédient à ajouter à la recette du bonheur ! Cet art de vivre scandinave nous invite à nous épanouir au contact des autres, à travers des idées simples. Définition et application, découvrez le Lykke et retrouvez le sourire !
N’avez-vous jamais croisé dans votre vie, une personne pour qui les excuses sont très difficiles à sortir ? Vous savez, le genre de personnes pour qui un “pardon” serait l’équivalent à s’arracher le cœur devant nous. Pourquoi est-ce si difficile pour ces personnes de s’excuser ? Cette difficulté peut s’avérer être un réel problème, car les excuses font partie de la bienséance et de la politesse. Néanmoins, avant de les blâmer, comprenons pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à s’excuser.
Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.
Je l’affirme haut et fort : prendre de la distance pour se protéger, c’est un grand OUI ! Je le clame, car je l’ai déjà fait avec des personnes que j’aimais, mais avec qui ça n’allait plus. Je ne parle pas forcément de relations toxiques, car il y a plusieurs cas de figure où il est bon de mettre de la distance. Alors pourquoi ça peut nous aider ? Dans quels cas le faire ? Parfois, il y a des relations difficiles à remettre en question. Pourtant, pour notre bien, c’est essentiel de le faire. Je vous explique.
Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
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