J’ai toujours vu ma grand-mère avoir des talismans, des objets symboliques, qu’elle gardait près d’elle pour se protéger et alimenter ses croyances. Même si je n’aime pas le côté ésotérique qu’elle leur donnait, je dois bien avouer que moi aussi, j’ai mes objets symboliques dont je ne me sépare jamais. Inconsciemment, je crois qu’ils m’aident à avancer et à me sentir plus forte. Au final, c’est ce “pouvoir” qu’il faut exploiter dans nos grigris. Explication.
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Un talisman est un objet chargé d'une signification. Cela peut être un bijou, une pierre, une image mentale, un dessin, une chanson… Bref, tout objet ou chose qui a du sens à nos yeux ! Ce qui compte, c’est l’intention qu’on y met 🤗.
👉 Comment le choisir ? C’est simple, il faut écouter son intuition. Quel objet nous attire naturellement ou nous parle ? Il faut faire confiance à son ressenti et que l’objet (ou la chose immatérielle) soit chargé symboliquement pour nous.
| 💬 Je pense que j’ai deux objets symboliques que je porte quand j’ai besoin de me sentir protéger, presque guidée. Ce sont deux bijoux, qui appartenaient à ma grand-mère (la même dont j’ai parlé en introduction) : une bague et un pendentif. Je pense que, comme ils étaient à elle, cela m’a transmis, en quelque sorte, sa force. Inconsciemment, je les porte dès que j’ai besoin de sa présence… |
À noter : cela ne doit pas être nécessairement quelque chose de matériel. Certaines personnes ont besoin d'écouter leur musique favorite pour se booster avant un entretien d'embauche par exemple 🎶.
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Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
Comme je l’ai dit, l’important, c’est l’intention que l’on met dans l’objet. Moi, je n’ai pas la sensation de “charger” mes talismans, car je les trouve déjà assez significatifs vu que ce sont les bijoux de ma grand-mère. Cependant, il est possible de prendre un moment pour se concentrer sur nos objets, afin de les associer à des énergies positives.
Mes objets sont déjà tellement forts qu'ils sont devenus des talismans naturellement.
Oui, comme une sorte de méditation pleine conscience, on peut prendre notre objet, fermer les yeux et visualiser la force, la protection ou la motivation dont on a besoin 💪. On peut imaginer une lumière bienfaisante qui entoure cet objet et qui nous entoure aussi quand on le touche. Il est également possible de se répéter à voix haute une phrase ou une affirmation qui va être associée à l’objet.
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Je pense qu’il est important de garder à l’esprit qu’un talisman n’a pas de propriété magique intrinsèque, c’est bien notre esprit et nos croyances qui donnent du sens à l’objet 😉.
Il ne faut donc pas attendre passivement qu’un grigri agisse pour nous, il est juste là pour nous rappeler de mobiliser nos propres ressources. C’est une présence pour nous aider à cultiver notre force intérieure et à travailler sur nos pensées limitantes. Cela fonctionne comme un effet placebo, c’est un “médicament” palpable qui a un fort effet psychologique 💊.
Nous avons déjà en nous tout ce dont nous avons besoin pour affronter les défis de la vie, néanmoins, cela fait parfois du bien de concrétiser tout cela avec quelque chose qui a du sens. Un talisman, c’est une projection de nous-même, qui nous permet d’être plus fort·e, alors pourquoi pas en avoir un, tant que ça nous fait du bien et qu’on a conscience que le pouvoir vient de nous !
L'avis de la rédaction : du réconfort à portée de mainCes petits trésors que nous chérissons sont bien plus que des objets - ils sont les témoins silencieux de notre force intérieure, les gardiens de nos espoirs et de nos rêves. Si tu te reconnais dans cet article, si toi aussi tu as ce petit truc qui te donne du courage, sache que tu n'es pas seul·e. C'est beau et profondément humain de chercher du réconfort dans ces symboles qui nous parlent. Parfois, malgré nos talismans et notre force intérieure, on peut se sentir submergé·e, perdu·e dans le tourbillon de la vie. Et c'est OK de ne pas être OK. C'est même courageux de le reconnaître. Si tu sens que tu as besoin d'aller plus loin dans cette exploration de toi-même, qu'il y a des nœuds émotionnels à démêler, n'hésite pas à franchir le pas. Un·e psy peut t'aider à comprendre pourquoi ils résonnent si fort en toi. Prendre soin de sa santé mentale, c'est le plus beau cadeau qu'on puisse se faire. Alors on se lance ? Nos coachs sont là pour t'accompagner dans ce voyage vers toi-même. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Article proposé par
Camille Bennett
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Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.
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Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
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