Le complimerde, ces saloperies déguisées qui font du mal !

La fausse remarque gentille

Je me demande parfois ce qu’il se passe dans la tête des gens pour sortir des horreurs pareilles😅. Certaines personnes font des bourdes et ce n’était absolument pas voulu ( 👋 Je suis trop spontanée, comment gérer ?), mais d’autres prennent un malin plaisir à faire des complimerdes. 

Dans le cas des premières, je pense que ces personnes n’ont jamais su prendre du recul sur leur pensée et sortent les choses comme elles viennent. Pour les deuxièmes, soit elles nous ont dans le collimateur pour Y raisons, soit ce sont tout simplement des personnes toxiques 🙃 !

"Tu es belle pour ton âge”, typiquement le genre de saloperie pour dire qu’on n’a plus la vingtaine / trentaine ! Heureusement qu’on commence à se rebeller et à faire remarquer ces fausses remarques gentilles.

Tous·tes victimes du complimerde

Ce sont nos amis les Québécois qui ont commencé à parler de “complimarde”. Ce serait la comédienne Anne-Elisabeth Brossé qui aurait lancé le terme il y a quelques années. Elle explique que ce mot lui “colle à la peau”, tant elle aurait de choses à raconter à ce propos. Cependant, elle n’est pas la seule, je pense qu’on a toutes été un jour victime du complimerde (voire qu’on en a dit, intentionnellement ou pas). 

D’ailleurs, l’influenceuse Pauline, aka "Pausitive World", a fait un condensé des remarques blessantes qu’elle et ses abonnées peuvent recevoir :

"T'as de la chance, même si t'es ronde, t'as la taille fine" - "t'es belle pour une grosse"

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Les subtilités du complimerde

Le compliment merdique est un art. Oui oui, il y en a qui ont tellement d’imagination que ça en devient une performance artistique. Ça en serait presque beau… Si ce n’était pas aussi blessant et rabaissant 😅. Parmi les complimerdes, on trouve des variants :

👉 Les rajouts inutiles

• Ce qu’on entend : "Tu t’habilles vraiment bien… Pour une grosse."
• Ce que ça veut dire : Je suis grossophobe, mais j’essaie quand même d’être sympa.

👉 Les comparaisons blessantes

• Ce qu’on entend : "Ta nouvelle coupe est vraiment super, elle te va vraiment mieux.”
• Ce que ça veut dire : Avant c’était vraiment moche selon moi, heureusement que t’as changé.

👉 La jalousie déguisée

• Ce qu’on entend : “Si tu as un beau corps, c’est parce que tu fais tout le temps du sport. Si seulement j’avais du temps comme toi…”
• Ce que ça veut dire : Tu n’as vraiment que ça à faire, moi j’ai une vie.

👉 La surprise pas nécessaire

• Ce qu’on entend : “Oh tu es médecin ? Je n’aurais jamais pensé que tu aies fait autant d’années d’étude, c’est fou.”
• Ce que ça veut dire : T’as l’air plus con·ne que tu n’en as l’air.

👉 Les observations inutiles

• Ce qu’on entend : “Tu es douée en poterie, mais c’est marrant, tu fais toujours la même chose.”
• Ce que ça veut dire : T’es incapable d’innover.

👉 La négativité à peine masquée

• Ce qu’on entend : “Tu as un beau sourire je trouve, d’ailleurs on voit à peine que tes dents sont décalées.”
• Ce que ça veut dire : Je te rappelle que je suis “à peine” sympa.

Stop au complimerde

Les complimerdes peuvent être drôles à lire, mais ils le sont beaucoup moins à entendre. Surtout lorsqu’ils sont répétés et qu’ils viennent de notre entourage proche... À force, cela peut impacter l’estime de soi. Pendant longtemps, je les ai pris de plein fouet dans la figure, sans même remettre en cause ce type de phrase. Ça ne faisait qu’éroder ma faible confiance en moi 😓…

Cependant, maintenant j’ose dire ce que je pense et si je trouve ça déplacé. Je m’offusque et ça me met même en rogne parfois ! Ne plus laisser passer les choses m’aide à calmer ma colère 😤. On peut commencer par dire “est-ce que tu te rends compte de ce que tu viens de dire ?”. 

👉 Si la personne ne comprend pas, il va falloir être pédagogue et expliquer, parler de nos émotions, c’est la base de la communication non violente. Bien sûr, il ne faut pas perdre son temps avec tout le monde, je le fais seulement pour des gens que je vais être amenée à recroiser (comme ma famille). Sinon, on peut toujours apprendre à travailler son sens de la repartie et laisser notre interlocuteur comme deux ronds de flan 😂 !

En tout cas, j’en ai assez de recevoir des remarques faussement gentilles. On devrait d’ailleurs commencer par arrêter de faire des compliments sur le physique, c’est en partie pour cela que je déteste les compliments 😒 !

L'avis de la rédaction : un mélange savoureux... Vous l'aurez compris, le complimerde est un mélange savoureux de douceur et de méchanceté mais ce n'est pas une raison pour le supporter sans rien dire. Les piques enrobées de douceur n'en sont pas moins blessantes et sources de souffrance. Si ces remarques vous blessent, il faut pouvoir le verbaliser. Comme on dit en psychologie, tout ce qu'on ne dit pas, s'imprime en nous. N'hésitez pas à contacter un psychologue si vous ressentez une certaine souffrance ou un mal-être qui vous empêche de vous épanouir. Au fil des séances, vous pourrez comprendre ce qui se joue en vous et mettre en place de nouvelles habitudes qui vous permettront d'être plus heureuse. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe Contacter un coach bien-être

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