Nil Umut | Yoga, meditasyon ve ruhsal danışmanlık

tarihinde Nil Umut tarafından güncellendi

Merhaba, ben Nil! 🙌 Yaşamla sıkı sıkı bağ kurmuş ve birçok alanda kendini geliştirmiş biriyim. Sizlerle burada yoga, bilinçaltı ve bilincin oluşumu, ego, parapsikoloji ve ebeveynlik konularıyla alakalı görüş ve deneyimlerimi paylaşıyorum. 🤗

Nil Umut | Yoga, meditasyon ve ruhsal danışmanlık

Ben kimim?

Kendim gibi çok yönlü olan bir ailenin çocuğuyum. İstanbul’da dünyaya geldim. 6 yaşında ailemle birlikte Ayvalık’a taşındık. Yaşamımın 4 yılını Ayvalık’ta medyum olan babaannem ile geçirdim. Babaannem dönemin en bilindik medyumlarından biriydi, sebebi bir dönemin cumhurbaşkanı olan Özal ile geçirdiği geçmişi ve isabetli yorumlarıydı. Yaptığı yorumlar Türkiye’nin birincil gazetelerinde haber oluyordu. 17 Ağustos 1999 depreminden yaklaşık 8-9 ay öncesinde Türkiye’de çok büyük bir doğal afet olacağını da ön görmüştü. 

Psişik alanlardaki kabiliyetlerim aile üyelerimden bana bir armağan. 🔮 Erken dönemlerde parapsikoloji alanında gözlem ve deneyimler elde etmem, yaşıtlarımla olan iletişimimi olumsuz yönde etkilerken, bu farklılığın yaşamımın ilerleyen evrelerinde bana katacağı avantajlardan haberdar değildim 🙏 … 

Moda tasarım öğrencisiydim, okulla birlikte farklı kurslara gidiyor, mesleğimin ne olacağına bir türlü karar veremiyordum. Tasarım alanında bir gün staj yapmaya bir atölyeye gittiğimde, bu mesleğin bana uygun olmadığına kanaat getirdim. Hızlı bir kararla okulu dondurup, bir süre düşüncede kaldım. 

Hayat yolculuğum... 

Kim olduğumu bilmiyordum ve seçimimi yapmadan önce kim olduğumu öğrenebileceğim bir yola girmeye ihtiyacım vardı. Bir süre bu düşünce halinde kaldıktan sonra Cihangir Yoga’da ders gruplarına katılmaya başladım. İkinci kez gittiğimde Berivan Aslan Sungur’un Yin Yoga dersine katıldım.🧘🏻‍♀️  Bu pratik ve hocamın enerjisi, derste tuttuğu alan çok hoşuma gitti. Ders sonrasında yakında eğitiminin açılacağını öğrendim ve kayıt yaptırdım. 200 saatlik yoğunlaştırılmış Yin Yoga ve Anatomi alanında +10 saat eğitim aldım. 

🎓 Bu sürecin ardından Stres Yönetimi, Kurumsal İletişim, Nefes Eğitimi, Travma Bilgili Yaklaşım, Travma ve Beden İlişkisi, Çocuk Gelişimi, Gelişim Psikolojisi, Oyun Terapisi ve Senaryo Yazarlığı eğitimlerini aldım. 

2019 yılında kendi tekniğim olan Enerji Okuma ve Regresyon uygulaması aracılığıyla, danışanlarımın bilinçaltlarına yolculuk yaparak, travma saptama, travmaya farkındalık geliştirme seansları uygulamaya başladım. Seanslarımı gözlemci psikolog eşliğinde gerçekleştiriyordum.

Bireysel olarak Üniversitelerde Motivasyon Konuşmalarına da konuşmacı olarak katılıyordum. Derin Transandantal ve Konsantrasyon (Samadhi) Meditasyonları veriyordum. O dönem çalışmakta olduğum kurum ile ortak bir çalışmalarımı sonlandırıp, tek başıma ilerlemeye karar verdim. 

Bu sürecin ardından 27 yaşında 💕 evlendim ve 🤰bir oğlum oldu. Oğlumun dünyaya mucizevi gelişiyle birlikte Uzman Klinik Psikolog/Psikoterapist Fundem Ece hocamın Oyun Terapisi eğitimine katıldım. 

Şu an bir hayalim olan bilim ve uzay aşkımı destekleyecek bir eğitim sürecindeyim. 🌌 Astrofizik okumaya hazırlanıyorum. Tüm bunlarla birlikte astroloji ve fal hizmeti veren Astrocenter üzerinden uzman olarak ruhsal danışmanlık hizmetleri veriyorum.

Hepinize keyifli okumalar diliyorum.

Sevgiler 

Nil Umut'a nereden ulaşabilirim?

Maneviyat arayışınızda kullanabileceğiniz pratik bilgiler, kendinizi keşfetmek ve sezgisel dünya ve iç sesiniz ile bağ kurabilmek için size destek olabilirim. 
Bu yolculuk sırasında yardıma ihtiyacınız olursa, şüpheler üzerinize çökerse veya daha da ileri gitmek için rehberlik almak istiyorsanız, sizi aydınlatabilir ve size yardımcı olabilirim. 
Sizinle gün, geçmiş ve geleceğiniz hakkında net bir vizyon çizmeye ve daha sakin bir şekilde ilerlemenin nasıl mümkün olacağını konuşabiliriz. 


Kaleme alan Nil Umut

💫 Yaşamla sıkı sıkı bağ kurmuş ve birçok alanda kendini geliştirmiş biriyim. Burada 🧘🏻‍♀️yoga, 🧠bilinçaltı ve bilincin oluşumu, ego, parapsikoloji ve 👨‍👩‍👧‍👦ebeveynlik konularında içerik paylaşıyorum.

En yeni makaleler

Toksik insan ne demek? Toksik insan özellikleri neler?

Hiç bazı insanlarla zaman geçirdikten sonra kendinizi kaygılı, suçlu, kafası karışmış veya tükenmiş hissettiniz mi? Eğer öyleyse, muhtemelen toksik insanlarla karşılaştınız. Bu yazıda, toksik insan nedir, toksik insan özellikleri nelerdir, hepsini konuşuyoruz. Toksik insanların yaşamınıza etkisini ve ruh sağlığınızı nasıl koruyabileceğinizi öğrenin.

Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu nedir? Ne yapmalı?

Hepimiz zaman zaman kaygı hissederiz, fakat genellikle belirtiler hızlıca kaybolur ve sorun yaratmaz. Kaygı belirtileri sürekli ve ciddi bir şekilde devam ettiğinde ise kişi yaşam kalitesinde düşüş hissederek şikayet etmeye başlar. Baskın bir şekilde hissedilen anksiyete, sürekli devam ettiğinde işe gitme, okula gitme, arkadaşlarla görüşme veya günlük yaşantıdaki görevleri yerine getirmek zorlaşır. Bu durum normal bir kaygı olmayabilir. İşte bu noktada devreye "anksiyete (kaygı) bozukluğu" girer. Anksiyete halinin bir hastalığa dönüştüğü bu durum ile ilgili bilmeniz gereken her şey bu yazıda!

Ruh sağlığımıza hak ettiği özeni gösteriyor muyuz?

1992 yılından beri Dünya Ruh sağlığı federasyonu tarafından 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü olarak kutlanıyor. Ruh sağlığını genel insan sağlığından ayrı düşünemeyiz. Çünkü iyilik hali, bedensel ve ruhsal sağlığın bütününe bağlıdır. Ruh sağlığının önemini anlamak sadece kişiler için önem teşkil etmez, toplumun refahı için de oldukça önemlidir. Mental sağlığımıza dair bilmeniz gereken her şey bu makalede!

Kadından güler yüz beklemek niye? Canım isterse gülerim!

Benim aslında sorun olmayan bir sorunum var. Güler yüzlü bir insan değilim. Güler yüzlü olmak bir zorunluluk mu? Bence güler yüzlü olmamak gayet normal; yüzümü illa güldürmeyen duygularım ve fikirlerim var, o kadar! “Erkekler, güler yüzlü kadın sever”, “Kadın dediğin güler yüzlü olur.”, “Öyle asık suratlı olursan, seni beğenmezler”... Bana her şeyi yakıp yıkma isteği veren bir şey varsa o da bu tür seksist yaklaşım ve dayatmalar. Kadınlara yönelik bu dayatmalara artık tahammül edemiyorum. Bize gülümsememizi söylemeyi bırakın! Veya kahkaha atarken nelere dikkat etmemiz gerektiğini söylemeyi! Kadın ve güler yüz beklemek: neden cinsiyetçi bir yaklaşım?

Çocukluk Travmaları Yetişkinlikte Bizi Nasıl Etkiler?

Yaşlandıkça, çocukluk travmalarının bizi hâlâ nasıl etkilediğini ve bazen başa çıkılması gerçekten zor olduğunu daha fazla keşfediyorum. Çocukken yaşanan bu travmalar, genellikle göz ardı edilmiş veya küçümsenmiş olsa da, yetişkin hayatımda büyük bir yer tutuyor. Çocukluğumuzun bizi tamamen nasıl şekillendirdiğini görmek şaşırtıcı bir durum. Bu etkileri daha iyi anlamak ve yönetmek için bu yazıyı mutlaka okuyun!

En ilham verici motivasyon sözleri! 20 mükemmel söz!

Motive edici sözler duymaya mı ihtiyacınız var? Güzel sözler söyleyen biri olsa da biraz motivasyon olsa mı diyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz. Motivasyon sözleri kısa ama etkili oluyor. Kişi kendini çıkmazda hissettiğinde motivasyon sözleri birer ışık oluyor. Hiçbir şey, hiçbir zaman senden daha önemli değil. Tek önemli olan şeyi yap ve ne olursa olsun, hayattaki zorlukların seni vazgeçirmesine izin verme. Bir iki güzel söz oku, yeniden güç bul. 💪 İşte arada bir açıp bakmalık 20 maddelik motivasyon sözleri listesi!

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest