J'ai du mal avec l'autorité (un peu, beaucoup) , aïe !

Mis à jour le par Lauriane Amorim

Pétrie des ordres que me donnaient mes parents, je pensais être armée pour l'école et pourtant, dès la maternelle mes parents se faisaient convoquer parce que je refusais de faire ce que la maîtresse me demandait. En grandissant, il devient plus difficile d'envoyer bouler son manager, la convocation des parents n'est plus une option, mais l'intolérance face à l'autorité demeure. Difficulté silencieuse ou incontrôlable, peut-on se réconcilier avec l'autorité ?

J'ai du mal avec l'autorité (un peu, beaucoup) , aïe !

Ma rébellion passive

Je dis que j'ai du mal avec l'autorité et vous imaginez tout de suite que je suis une rebelle, en conflit avec ses parents, professeurs, manager et qui envoie balader quiconque lui donne un ordre. Détrompez-vous 😅 ! Mon problème avec l'autorité est bien plus tordu que ça : je pratique une sorte de rébellion passive. Mes parents ne supportaient pas que je désobéisse et ils étaient très très autoritaires. J'ai très vite compris, y compris à l'école, que pour ne pas obéir à un ordre tout en étant tranquille, il ne fallait pas rentrer dans la provocation. Résultat, je n'ai jamais dit ouvertement que je détestais l'école, mais plus on attendait de moi que j'aie de meilleures notes et moins, je faisais d'efforts.

Je ne respectais pas les règles, mais en silence, discrètement 🤫. M'opposer frontalement m'a toujours paru vain. Des ordres, il y en a partout, alors je fais le tri, passant de celle qui accepte l'autorité, à celle qui la fuit ou qui s'insurge en silence. Une situation bien plus difficile à vivre qu'il n'y paraît. L'épanouissement n'est pas à la clé !

Votre épanouissement professionnel commence ici 😲

Doutes, manque d'envie, envie de changement ? Parlez-en avec un professionnel pour y voir plus clair et bâtir une carrière qui vous inspire vraiment. C'est le moment de faire ce virage à 180° et de prendre votre carrière en main 🚀 :
Céline Braun Debourges

Céline Braun Debourges

Coach pro et perso
⭐100% avis positifs

Me contacter
Lynda Maloufi

Lynda Maloufi

Psychologue
⭐95% d'avis positifs

Me contacter
Sandrine Bernard

Sandrine Bernard

Psychologue clinicienne
⭐100% d'avis positifs

Me contacter

L'autorité : j'en ai besoin, je fuis, je hais

Nous ne sommes pas tous égaux face à l'autorité, il existe 4 types de profil. La plupart du temps, nous nous reconnaissons facilement dans l'un de ces profils, mais il arrive que, suivant les circonstances, le contexte ou les personnes, nous passions d'un profil à l'autre.

1. Celui qui obéit, le cadre qui rassure

C'est celui qui accepte les ordres sans se plaindre, parce que le cadre le rassure. Il aime avoir une ligne de conduite et pense que recevoir des ordres fait partie du jeu, notamment au travail. Qu'importe le ton sur lequel on lui donne des ordres, il estime ses supérieurs et cherche sans cesse à prouver sa légitimité. Il est capable d'entendre les critiques notamment parce qu'il sait très bien gérer ses émotions, surtout dans ses relations professionnelles.

👋 Cet article pourrait vous intéresser : 5 bonnes raisons d'écouter ses émotions au travail

2. Celui qui trie, obéir ou non ?

Celui qui trie évalue s'il doit ou non obéir à un ordre. Pour qu'il accepte l'autorité, elle doit venir d'une personne en qui il a confiance, qu'il estime, qui est bienveillante et empathique. Ensuite, il n'acceptera un ordre que s'il le trouve justifié. Au travail, si cet évaluateur juge que ses supérieurs ne sont pas à la hauteur ou si un manager se comporte avec autoritarisme, joue au chefaillon et se montre injuste, il y a fort à parier que l'évaluateur se braquera.

😊
C'est une vision de l'autorité que je trouve très saine. C'est d'ailleurs l'un des principes de l'éducation positive. Apprendre à un enfant à obéir c'est bien, à obéir coûte que coûte et les yeux fermés, ça l'est moins. Il existe beaucoup d'ordres injustes, qui ne font pas avancer, il est bon d'apprendre à les distinguer.

3. Celui qui ploie, quand la peur domine

C'est le profil qui me ressemble. Particulièrement tourmenté, parce que très souvent en proie à un sentiment d'injustice dont il n'arrive pas à faire part. Les personnes qui fréquentent ce type de profil ne se doutent souvent pas à quel point il a du mal à supporter l'autorité. Ce qui domine, c'est souvent la peur d'être licencié, mal aimé, décrédibilisé, et la difficulté à dire non

👉 Face à un ordre, c'est donc l'autocensure qui s'applique. Résultat : beaucoup de colère intérieure et une nervosité extrême.

4. Celui qui refuse, l'incontrôlable 

Et puis bien sûr, il y a celui qui refuse tout en bloc, l'incontrôlable. Quel que soit l'ordre, il est refusé. On est face ici à un ego surdimensionné, démesuré, à quelqu'un qui se croit au-dessus des autres, un narcissique qui pense sincèrement n'avoir aucun ordre à recevoir de personne, sûrement parce qu'ils n'ont jamais vraiment reçu d'ordres dans leur enfance. Impossible de travailler en équipe avec ce type de caractère.

L'épanouissement pro est aussi important 🚀

Un mauvais choix de carrière ou un manque d'épanouissement professionnel peut engendrer frustration, perte de motivation et sentiment de stagnation. Consulter un psychologue ou un coach peut aider à clarifier ses aspirations, identifier ses forces et construire un parcours aligné avec ses valeurs et ambitions.

Est-ce que c'est vraiment un problème ?

Comparons un instant cette personne qui a du mal avec l'autorité à un chat sauvage. Maintenant, faisons un tour ensemble dans la jungle où chaque animal a un rôle à jouer. Les lions sont les rois, les éléphants sont les gardiens de la mémoire, les singes sont les farceurs... et les chats sauvages ? Eh bien, ils sont les explorateurs, les aventuriers, ceux qui repoussent les limites et découvrent de nouveaux territoires 💪en faisant ainsi profiter aux autres par la suite. 

Un "problème" avec l'autorité n'est pas nécessairement une mauvaise chose. Cela peut faire de vous un innovateur, un pionnier, quelqu'un qui n'a pas peur de remettre en question le statu quo et de chercher de nouvelles façons de faire les choses, et ça, c'est précieux. C'est peut-être même exactement ce dont la jungle (ou l'entreprise 😜) a besoin. Bien sûr, si cela engendre des conflits, des difficultés à accepter les règles et les limites, il faudra analyser ce comportement et comprendre pourquoi et comment la personne en est arrivée là et comment modifier ce comportement. Canaliser cette indépendance et ce côté sauvage de manière positive permettra à tout le monde de s'épanouir. 
Marion Leroy

Marion Leroy, coach, est là pour vous !

Vous avez besoin de parler à quelqu'un ? D'être aidé.e, conseillé.e, compris.e ?

  • ✨ Réponse sous 4h
  • 🚀 Disponible pour les urgences
  • 💫 5 euros seulement
Contacter Marion

Peut-on s'épanouir face à l'autorité ?

Face à un problème d'autorité difficile de faire machine arrière, ça reviendrait à changer sa nature ou l'éducation que l'on a reçue. C'est compliqué, voire impossible parfois. Cependant avec un travail sur soi et l'aide d'un thérapeute, des profils tels que "celui qui ploie" ou "celui qui refuse" peuvent se transformer.

S'affirmer

Pratiquer l'insoumission en silence ou accepter tous les ordres avec la boule au ventre, c'est envoyer les mauvais signaux. Personne n'est dans ma tête pour savoir que j'accepte cet ordre à contrecœur et en dépit de tous mes principes moraux. Quelles solutions peut-on alors mettre en place quand on se sent soumis à une autorité qui nous donne de l'urticaire ? 

On peut commencer par pratiquer l'assertivité au travail, afin de s'affirmer, notamment auprès de son manager, mais aussi auprès de ses collègues. Apprendre à dire non est aussi une nécessité, remplacer le "je suis désolée" par merci, aidera enfin à ne pas sans cesse se dévaloriser et puis, si besoin, il n'est pas inopportun parfois de rappeler le cadre légal de son travail à un responsable ("je veux bien faire ça, mais je le ferai demain, car je travaille depuis 8h").

Se faire encadrer

Concernant ceux qui refusent tous les ordres, c'est paradoxalement dans un univers à l'autorité très forte qu'ils pourraient s'épanouir. Armée, police, sport à haut niveau, cuisine de restaurant. Ici, pas de place pour la discussion, le travail est strict, mais les objectifs sont clairs, précis et les sanctions rudes. Dans ce type d'environnement, une personne qui ne supporte pas l'autorité peut trouver une structure qui la soulagera et reposera, même si de temps en temps, des altercations violentes sont encore possibles.

😉 Finalement, la seule chose essentielle, c'est l'équilibre. Quel que soit notre rapport à l'autorité, il faut pouvoir, et surtout dans le monde du travail, accepter le cadre, tout en le décalant de temps en temps !

L'avis de la rédaction : tout est question d'équilibre

Le rapport à l'autorité est complexe et personnel. Le tout est de trouver l'équilibre afin de s'épanouir, d'être en phase avec qui on est vraiment et ce que nos supérieurs attendent de nous. L'autorité définit un cadre, lorsqu'il est clair, alors vous êtes en droit de faire tout ce dont vous avez envie dans ce périmètre. Mais pour cela, il faut que le cadre soit clair et bien accepté… Si votre rapport à l'autorité est compliqué et vous empêche de vous épanouir dans votre vie professionnelle, alors il est temps de contacter un psychologue afin d'en étudier les raisons et de trouver des solutions.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
#BornToBeMe

Contacter un psychologue

Mais aussi :

Source : Comment expliquer le rejet de l’autorité ? Zoom sur les rebelles au travail - Welcome to the jungle

Article proposé par
Lauriane, Amorim

"Mon rêve de bonheur : redécouvrir le monde avec des yeux d'enfants"

Les commentaires

Plus d'articles travail

Ces working girls de série qui nous inspirent

Aujourd'hui, être une working girl et le revendiquer n'est plus vraiment tabou, ni même original. Avoir une ambition débordante. Viser le sommet de la pyramide. Réussir sa carrière quand on est une femme n'est plus tout à fait suspect, mais ce n'est pas aisé pour autant. De qui s'inspirer ? Pourquoi ne pas se tourner vers les femmes qui prennent le pouvoir dans les séries ?

Je veux changer de métier, comment faire ? Par où commencer ? 7 Conseils !

Je sais qu’un jour, je ferais une reconversion professionnelle. Je me lasse assez vite et j’aime bien le renouveau 😬 ! En plus, avec l’âge, on s’aperçoit qu’un métier que l’on a commencé à 25 ans ne nous convient plus pour différentes raisons. Alors, pour éviter le mal-être au travail, on doit écouter notre envie de changement. Mais comment faire ? Par où commencer ? Pour passer à l'action convenablement, voici 7 conseils que j'ai retenus du livre d'une psychologue américaine, Dawn Graham.

Être efficace en télétravail, ça s'apprend : 7 règles d'or

Dans "télétravail", il y a "travail"... Là est toute la difficulté. A la maison, quand je ne suis pas tentée d'aller faire un tour dans le frigo ou sur les réseaux sociaux, mes proches accaparent mon attention. Mais je crois que je n'ai pas le choix, je dois m'adapter et maîtriser cette nouvelle façon de travailler. Entre distraction et tentation, comment être aussi efficace à la maison qu'au bureau ? Découvrez les 7 règles d'or du télétravail.

Sexisme et femmes entrepreneuses, quand il faut déconstruire les stéréotypes

S’il y a bien une chose dont je me suis rendu compte dans ma scolarité et mon éducation, c’est que jamais, on ne m’a dit que je pourrais être cheffe d’entreprise. En effet, peu de femmes à la tête d’une entreprise sont mises en avant et si on en parle, ce n’est jamais pour leur travail accompli. Non les questions posées ont souvent peu de rapport, une femme sera très souvent ramenée à son genre et pas à sa détermination… Pour dénoncer cela, le collectif féministe Sista a décidé de faire une enquête et une vidéo percutante.

La semaine de 15h, pure fiction ou possible réalité ?

Travailler 15h par semaine et gagner 6.000€ par mois ? Où dois-je signer ?! Encore bien fictive, la semaine de 15h est mise en avant dans le nouveau livre d’Hadrien Klent “Paresse pour tous”. Cette fiction, à mi-chemin entre le roman et l’essai, remet au goût du jour les théories de Paul Lafargue et John Maynard Keynes. Ces deux économistes du 19e siècle avaient une avance sur le temps puisqu’ils prônaient déjà des journées de travail écourtées. Un rêve ou une possible réalité ?

4 façons de se faire respecter naturellement au travail 💪

Vous avez du mal à vous imposer face à des collègues extravertis ou impulsifs ? Se faire respecter au travail, ça ne vient pas qu’avec le temps… Ça s’apprend ! Que vous veniez d’arriver dans une entreprise ou que vous vous remettiez en question après quelques années d’ancienneté, voici 4 façons de vous faire respecter au travail dans le calme et la bienveillance. Attention les yeux !

Pour être plus efficace au travail, posez vos prochaines vacances !

Chaque fois qu'au travail une baisse de motivation se fait sentir, je commence par faire une pause. Je bois un café, je discute, je regarde par la fenêtre. Et quand rien n'y fait, que je suis littéralement envahie par le vide de la page blanche, que je n'y arrive pas, je pose des congés.

Obsession de la performance : et si on n’avait pas besoin d’être la meilleure ?

Je ne quitte jamais mon ordi, je veille tard pour revérifier mes présentations, je me compare à mes collègues de travail… Au secours ! Je crois bien que le besoin d’être la meilleure au boulot me rend dingue ! Cette obsession de la performance et de vouloir être la numéro 1 touche énormément de personnes. Pourquoi éprouve-t-on ce besoin d’être la plus performante possible ? Qu’est-ce qui fait qu’on en arrive là ? Et si on arrêtait tout simplement de vouloir être parfaite, ça serait pas mal, non ? Zoom sur ce comportement.

Infantilisation au travail : et si on réclamait plus d'autonomie ?

L'infantilisation au travail est l'une des raisons qui pousse les employés à quitter une entreprise. Le phénomène d'infantilisation est d'autant plus important avec la généralisation du télétravail, avec à la clé, mal-être des salariés, baisse de performance, démotivation et doutes sur les compétences managériales… Et si on se parlait enfin comme des adultes ?

Psychologie du travail : qu’est-ce que c'est et quelle utilité ?

Mal connu dans le monde de l’entreprise, le psychologue du travail est souvent assimilé à un conseiller ou un coordinateur. Même si son travail est bien d’écouter et de conseiller, son champ d’action est beaucoup plus vaste que ce qu'on pense, et surtout, il ne se limite pas aux salariés ! Dirigeants comme managers peuvent également faire appel à ses services. Mais alors en quoi consiste la psychologie du travail ? Explications.

Nos conseils bien-être sans prise de tête, directement dans ta boîte mail ! 💌

Les podcasts Wengood

Les 5 blessures de l'enfance : le rejet par Jean Doridot Docteur en psychologie

12 février · Wengood

18:06