“Imagine que tu marches dans le désert et que tu vois un cube…” voilà comment un ami m’a testé sur ma personnalité lors d'une soirée. Cependant, ce n’est pas n’importe quel test de personnalité, c’est le test du cube ! Il existe depuis plusieurs années, mais je n’en avais pas eu connaissance jusqu’à maintenant. Tantôt test originaire du japonais, tantôt issu d’une page Facebook, je ne sais pas vraiment quelle est son origine. Mais ce que j’ai aimé, c’est le moment que j’ai passé à le faire, alors voici le test du cube !
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Personnellement, je raffole des tests de personnalité comme le test MBTI. C’est pourquoi, j’ai voulu vous faire cet article, mais avec le test du cube, on ne répond pas à un questionnaire, c’est un exercice de visualisation mentale. Eh oui, il fait partie d'une série de tests connus sous le nom de tests de projection.
Pour pouvoir le faire, il ne vaut donc mieux pas souffrir d’aphantasie. Il faut pouvoir utiliser son imagination pour former des images précises dans son esprit.
👉 Pour réaliser ce test, isolez-vous dans un endroit calme et concentrez-vous. 3, 2, 1… C’est parti 🤓 !
Imaginez que vous marchez dans le désert et que, tout d’un coup, vous voyez apparaître un cube. Comment est ce cube ? Imaginez chaque détail :
Une échelle apparaît alors à côté du cube. Il faut que vous l’imaginiez avec autant de précision que le cube. Quelle est sa matière ? Où est sa position par rapport au cube ? Est-elle abîmée ?
Une fois que vous visualisez bien l’échelle, autre chose est dans ce désert : un cheval. Encore une fois, il faut le créer parfaitement :
Une fois que vous avez vu ces trois éléments, vous remarquez des fleurs. Où sont-elles dans le désert ? Combien y en a-t-il ? Imaginez encore une fois la couleur, la position par rapport au cube, si elles sont écloses ou pas, etc. Il ne faut pas laisser le moindre détail de côté.
Pour terminer, imaginez qu’une tempête se déclenche dans le désert. Prêtez encore attention à tout ce qui peut être important : où est-elle ? Loin ou sur vous ? Se rapproche-t-elle ? Le ciel est de quelle couleur ? Est-ce qu’il pleut ? Quelle est son intensité et son impact ? Est-elle brève ou longue ?
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Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
Maintenant que la scène est parfaitement claire dans votre tête, nous allons pouvoir passer au résultat du test du cube.
Le cube représente notre ego.
Sa transparence correspond à notre ouverture aux autres.
Par exemple : mon cube est petit, transparent avec un effet de “nuage” et il flotte juste devant mes yeux. Cela traduit donc que je n’ai pas beaucoup d’ego et que je suis perméable aux autres. Par contre, je suis imaginative et assez rêveuse !
Elle représente notre entourage, nos amis et notre famille. Le matériau représente la perception que l’on a de nos proches :
Il représente notre figure amoureuse 🥰.
Les fleurs symbolisent les enfants ou la famille que l'on souhaite construire.
Elle symbolise notre santé mentale :
Marion Leroy, coach, est là pour vous !
Vous avez besoin de parler à quelqu'un ? D'être aidé·e, conseillé·e, compris·e ? Ecrivez un mail à notre coach, Marion !
Je ne sais pas vous, mais lorsque j’ai fait ce test avec des amis ce soir du 31 décembre, ça m’a fait avant tout sourire. Bien sûr, il faut se dire que c’est un test qui reste du divertissement, plutôt qu’un réel test de psychologie. Ce n’est pas comme le test de Clance, qui a réellement été théorisé et dont les psychologues se servent pour définir notre caractère afin de nous comprendre.
Cependant, j’ai quand même passé un bon moment et je pense que le plus drôle a été de comparer avec les autres ce qu’on avait imaginé. On s’est rendu compte d’à quel point ça n’avait rien à voir ! Cela montre comment on utilise notre imagination et comment parle notre subconscient. Alors un conseil, amusez-vous à le faire faire à votre entourage, vous allez être supris·e et vous passerez un bon moment à coup sûr 😄 !
L'avis de la rédaction : Un moment de divertissement !Le test du cube est amusant et permet de passer un bon moment entre amis, de mieux se connaître au passage et d'appréhender nos différences. Vous l'aurez compris, cela tient du divertissement, mais n'hésitez pas à nous dire en commentaire à quoi ressemble votre test. Et si vous ressentez un certain mal-être, que vous sentez que quelque chose cloche et vous empêche de vous épanouir, n'attendez pas pour prendre rendez-vous avec un coach. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Article proposé par
Camille Bennett
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N’avez-vous jamais croisé dans votre vie, une personne pour qui les excuses sont très difficiles à sortir ? Vous savez, le genre de personnes pour qui un “pardon” serait l’équivalent à s’arracher le cœur devant nous. Pourquoi est-ce si difficile pour ces personnes de s’excuser ? Cette difficulté peut s’avérer être un réel problème, car les excuses font partie de la bienséance et de la politesse. Néanmoins, avant de les blâmer, comprenons pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à s’excuser.
Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.
Je l’affirme haut et fort : prendre de la distance pour se protéger, c’est un grand OUI ! Je le clame, car je l’ai déjà fait avec des personnes que j’aimais, mais avec qui ça n’allait plus. Je ne parle pas forcément de relations toxiques, car il y a plusieurs cas de figure où il est bon de mettre de la distance. Alors pourquoi ça peut nous aider ? Dans quels cas le faire ? Parfois, il y a des relations difficiles à remettre en question. Pourtant, pour notre bien, c’est essentiel de le faire. Je vous explique.
Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
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