C’est décidé ! Vous voulez changer de cap, vous lancer un nouveau défi, vivre une nouvelle vie et tout recommencer à zéro… L’envie de prendre un nouveau départ est souvent motivée par une situation inconfortable, la fin d'une étape ou un quotidien devenu trop pesant. Mais vous vous demandez : comment prendre un nouveau départ ? On vous explique les 12 règles à suivre que tout se passe dans les meilleures conditions !
Ecrivez à nos coachs spirituels, tarologues et astrologues pour éclairer votre chemin 🔮! Laissez-vous inspirer et trouvez les réponses dont vous avez besoin dès aujourd’hui ! 🌙
Ce matin, en sautant du lit, vous vous êtes dit "j'en ai assez, il faut que je bouge" mais, avant de vous lancer, posez-vous les bonnes questions. Faites le bilan des points négatifs et positifs de votre vie actuelle, faites le bilan de ce que vous allez perdre et gagner au change. Changer de boulot, changer de ville ou même de pays ? Quelle est votre envie profonde ?
En définissant ce que vous voulez vraiment, vous serez capable de déterminer ce que vous allez entreprendre et surtout ce dont vous êtes capable. Demandez-vous quelles sont vos passions, ce qui vous donne envie de vous lever le matin !
👋 Un peu perdu de ce côté-là ? Cet article devrait vous intéresser : Est-ce que c'est grave de ne pas avoir de rêve dans la vie ?
Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
Cette décision vous appartient, elle est à vous et à personne d'autre. Repartir à zéro est le résultat d’un choix mûrement réfléchi 😉. Ayez confiance en vous, en vos perspectives d'avenir, vous êtes la personne la mieux placée pour savoir ce qui vous convient.
Il est essentiel de croire en vos projets pour qu'ils aboutissent. Vous avez envie de tout recommencer, de vivre enfin une vie qui vous permettra de vous épanouir ? Alors, c’est à vous de jouer ! N’oubliez pas que votre vie vous appartient, vous en êtes seul responsable.
On a tous et toutes commis des erreurs dans le passé, mais ne vous sous-estimez pas pour autant 🤗. Ne laissez rien, ni personne vous détourner de cette voie. Osez faire ce dont vous avez toujours rêvé !
Marion Leroy, coach, est là pour vous !
Vous avez besoin de parler à quelqu'un ? D'être aidé·e, conseillé·e, compris·e ? Ecrivez un mail à notre coach, Marion !
Écouter son cœur est la meilleure façon de ne pas se tromper. Suivez votre intuition et ne vous laissez pas dissuader par ce que votre entourage pourra en penser.
Si vous avez envie d’aller vivre en Argentine, de devenir gaucho dans un ranch, qui vous en empêchera ? Personne ! Suivez la voie vers laquelle votre cœur vous guide 😊. Si vous pensez que votre bonheur se trouve là-bas, foncez !
21 jours pour s’accepter, téléchargez votre journal de bord et exercices
Mettez toutes les chances de votre côté et AN-TI-CI-PEZ ! Suivre ses rêves n’exclut pas de planifier un minimum. L’organisation sera la clé de votre succès. Donnez-vous les moyens de surmonter les obstacles que vous pourriez rencontrer. Élaborez également un plan B, afin de pouvoir gérer les imprévus. Prévoir vous évitera bien des ennuis 😬 !
Ces clients témoignent de l'aide que leur a apporté une consultation avec un coach sur Wengo ⭐
Clémence
★★★★★
"Je cherchais du sens dans ma vie et cette consultation m’a vraiment aidée à y voir plus clair. Une belle révélation !"
Hugo
★★★★★
"J’ai appris des choses sur moi que je n’avais jamais réalisées avant. Ça m'a boosté, merci !"
Nathalie
★★★★★
"Des prises de conscience qui changent tout grâce à Mme Bernard. Un accompagnement précieux pour mieux se comprendre et évoluer."
Vanessa
★★★★★
"J’ai rarement ressenti un tel bien-être après une consultation. Ça fait vraiment du bien !"
Vous vous sentez perdu·e 😩 ? La direction que vous souhaitez prendre est encore floue ? Pas de panique !
Beaucoup de personnes ont déjà, comme vous, pris un nouveau virage dans leur vie. Profitez-en pour obtenir des conseils et des réponses à vos questions. Il est tout à fait normal d’avoir peur de se lancer. N’hésitez pas à vous tourner vers des gens de confiance qui pourront vous rassurer.
Prendre un nouveau départ ne veut pas dire faire une croix sur le passé ! Regardez derrière vous, toutes ces choses que vous avez accomplies. Vous éprouverez de la fierté, ou au contraire une profonde déception. Le principal est de retenir ce que cela vous a permis d’apprendre et d'en sortir plus fort.
Des hauts et des bas, bien sûr, nous en avons tous et toutes connu au cours de nos vies, l’important est de parvenir à en tirer des bénéfices 🧐.
Nier définitivement son passé serait une grosse erreur. En revanche, remettre en cause certains éléments de celui-ci, vous permettra de bâtir un nouveau départ sensé.
Changer de vie implique de changer d’habitudes et de revoir sa routine. Prendre un nouveau départ, c'est repartir sur de nouvelles bases. Mais attention, ne tombez pas dans le panneau de vouloir changer radicalement et ainsi bouleverser tous vos rituels 🤐.
Faites plutôt une liste de vos habitudes, énumérez celles dont vous devez vous détacher et remplacez-les par des habitudes plus efficaces qui vous permettront d’avancer.
Tout vient à point à qui sait attendre, comme on dit, reprendre tout à zéro nécessite du temps et de la patience. Une nouvelle vie ne peut se construire du jour au lendemain, le temps est un facteur clé de votre nouvelle vie. Notre conseil : ne vous précipitez pas ! Chaque étape a son importance.
Allez-y petit à petit, étape par étape 💪.
Rien ne sert de viser l'impossible et de vouloir opérer un changement radical. N’envisagez pas des choses qui ne sont pas dans vos cordes, même si vous en rêvez, pensez aux dangers auxquels vous vous exposez. C'est génial d'avoir des projets plein la tête, fantastique même, mais envisager des projets complètement fous risquerait de vous faire regretter votre ancienne vie.
Se lancer dans quelque chose de nouveau peut-être effrayant, mais ne vous arrêtez pas à ça. Nos appréhensions sont bien souvent disproportionnées par rapport à la réalité, vous vous en rendrez compte dès que vous les affronterez. Saisissez chaque opportunité, nous n'avons qu'une seule vie, alors vivez la vôtre de sorte à ne jamais regretter les chances que vous avez eues. Soyez téméraire 😌 !
Laissez le passé où il est, ne repensez pas à cet ancien ami, cet ancien amour, cette ancienne maison où vous vous sentiez si bien. Vous comptez bien donner à votre vie un nouveau tournant, n’est-ce pas ? Alors au lieu de ressasser le passé, projetez-vous ! Imaginez votre nouvelle vie et cette nouvelle personne que vous voulez devenir. Ne laissez pas le passé vous freiner.
Mieux vaut être seul que mal accompagné… Si certaines de vos fréquentations vous procurent davantage de malheur que de bonheur, rien ne sert de persister. Repartir à zéro, se sentir mieux dans sa peau, c’est aussi se détacher de ces personnes toxiques qui nuisent à notre bien-être. Faites le tri, prenez votre courage à deux mains et vous verrez que vous vous sentirez plus libre ! Ne gardez pas à vos côtés des amis qui ne vous attirent que des ennuis.
Natacha est réalisatrice, journaliste, conférencière et autrice :
L'avis de la rédaction : beaucoup en rêvent, peu y parviennent !Prendre un nouveau départ, tout plaquer… Beaucoup en rêvent, mais peu y parviennent. Entourage, angoisses, pensées limitantes... ont souvent raison de nos belles motivations. Cette période de transition n'est pas facile, prenez le temps de vous poser les bonnes questions : de quels éléments de votre vie actuelle voulez-vous vous débarrasser ? Êtes-vous en perte de repères ? Quelles émotions vous traversent ? Qu'est-ce qui motive ce besoin de changement ? etc. 👉 Vous faire accompagner par un coach au long de cette période de transition vous permettra de vivre ces changements avec davantage de sérénité. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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Marion Leroy
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Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
Et si le plus beau cadeau que vous pouviez vous offrir cette année n'était pas un objet, mais une expérience ? Je n'avais jamais envisagé de voyager seule jusqu'à l'été dernier. Entre célibat et difficulté à coordonner nos agendas avec les copines, j'ai décidé de me faire un cadeau : partir en solo. Au début, l'idée me terrifiait. Monter une tente seule ? Manger au restaurant sans compagnie ? Gérer tous les imprévus ? Je ne me sentais pas capable. Pourtant, ce voyage a été l'une des expériences les plus transformatrices de ma vie.
Imaginez : un dimanche pluvieux passé confortablement installé sur votre canapé, emmitouflé dans votre couverture polaire préférée, plongé dans un roman captivant, une tasse de thé fumante à portée de main et aux pieds vos chaussettes les plus douillettes... Félicitations, vous venez de vivre un moment parfaitement Hygge ! Au Danemark, cette notion de bien-être cosy ne relève pas du simple moment de détente occasionnel : c'est une véritable philosophie de vie, un art de cultiver le bonheur au quotidien qui fait partie intégrante de la culture danoise. Explication.
Une émotion un peu trop forte et soudain des larmes coulent sur mes joues. C’est l’un des traits qui compose mon hypersensibilité. Je ressens tout plus fort et j’ai parfois l’impression d’être dépassée par mes émotions. Et ça peut être culpabilisant en particulier dans une société où montrer sa sensibilité n’est pas valorisé. Cependant, c’est ce qui fait de nous un être humain un peu particulier, un super héros des émotions en quelque sorte. Voici les 7 super-pouvoirs des hypersensibles.
Rechercher l’équilibre, le juste milieu, la simplicité et la qualité : voilà ce que prône le Lagom. Dans tous les domaines, cet art de vivre Suédois va à contre-courant des excès du monde moderne, et c’est pour cela qu’on l’aime ! À nous la pratique du Lagom, à nous le bonheur !
Vous avez entendu ce cri ? Ça arrive de temps en temps. C'est la bad girl enfermée au fond de moi qui hurle qu'il est grand temps que je lui fasse prendre l'air. Oh oui, j'ai beau être très gentille, polie et attentionnée, il y a toujours un moment où je n'en peux plus de m'excuser. Il faut que ça tabasse ! Posez le sourire et sortez les griffes, on laisse s'exprimer la bad girl en nous.
Bonjour, Entièrement de accord J en ai marre de ressasser le passé cela me pourri la vie du soir au matin mes nuit sont une catastrophes, il faut absolument que je reprenne ma vie en main et que j aille de l'avant.
Asloune, il y a 3 ans