“Oh elle est aimable comme une porte de prison celle-là !”. Voici une pensée que j’ai pu avoir à propos d’une boulangère ne m’ayant pas décroché un mot, sauf pour me dire le tarif de son pain. Je m’efforce toujours d’être polie, enjouée et surtout aimable avec les autres. Bien que je ne sois pas la personne la plus sociable, je trouve que cela fait toute la différence dans notre relation aux autres. L’amabilité est un précieux savoir-vivre, mais il se peut qu’il soit de plus en plus rare. Pourquoi faut-il être aimable ? Quels sont les codes pour en faire preuve ? Explications.
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Définissons l’amabilité. Pour moi, il s’agit d’un comportement ou d’une attitude bienveillante envers autrui. Cela sous-entend que l’on doit être poli, serviable et donner un minimum d’attention aux autres. Sauf que dans une société toujours plus individualiste, où on doit aller vite, être efficace et surtout productive, on en oublie un peu la base, c’est-à-dire l’amabilité 😥.
👉 Il m’est arrivé d’oublier de dire bonjour à un⋅e vendeur⋅se, car je souhaitais avoir une information rapidement. Bien évidemment, je finis par m’en apercevoir et je présente mes excuses, car je n’aimerais pas qu’on se comporte de la même manière avec moi. |
Oui, mais voilà, tout le monde ne se corrige pas. Alors l’amabilité fait place à la froideur, voire pire, l’indifférence. Sans compter que le désir d’aller vite n’est pas le seul problème. Il y a des personnes qui se pensent supérieurs aux autres de par leur métier ou statut social. Oui oui, il y a des gens qui pensent qu’il y a des sous-métiers et donc, ils ne prennent pas soin d’être polis avec les personnes qui les exercent. On marche sur la tête non 😅 ?
Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
Même s’il y a des personnes étroites d’esprit comme évoquées précédemment, ce n’est pas le cas de toute la population. Néanmoins, il se peut qu’on oublie pourquoi l’amabilité est un précieux savoir-vivre. Tout d'abord, être aimable peut nous aider à créer et à maintenir des relations positives avec autrui 🤗. Peut-être que certaines personnes se diront qu’elles n’ont pas envie d’avoir une relation positive avec une personne qu’elles ne vont jamais revoir. Cependant, de manière globale, cela montre aux autres quel type de personne on est. On a plus de chance de créer du lien et de se faire des ami.e.s en nous montrant aimables et en faisant preuve d’empathie, qu’en tirant une tête de six pieds de long. Eh oui 😬 !
L’amabilité peut aussi créer une ambiance positive et agréable, que ce soit pour les autres ou soi-même 😌. En fait, en faisant preuve d’amabilité, on contribue à diffuser une atmosphère de bonne humeur qui peut améliorer la qualité de vie de toutes les personnes impliquées.
👉 Lorsque je suis courtoise avec un ou une caissière, cela fait du bien, car elle me retourne ma politesse. J’ai envie de sourire et de l’encourager en lui disant “bon courage”, parce que je ne suis reconnaissante du travail qu’elle accomplit pour le bon fonctionnement de la société. |
👷♂️👩⚕️ On peut d’ailleurs repenser au début de la pandémie, avec tous les métiers “essentiels” qui ont continué à faire tourner le monde pendant que la plupart d’entre nous étions confinés. Je pense aux soignants, aux caissières, aux livreurs, etc. En faisant preuve d’amabilité, on ne fait que rendre leur journée éprouvante un peu plus douce.
En fait, ce qu’il faut comprendre, c’est que l’amabilité est une qualité morale et éthique. Elle est essentielle, car elle aide à contribuer à une société plus juste et plus tolérante. Oui, un bonjour peut faire la différence et avoir des répercussions énormes dans la vie des autres. De manière plus globale et à une grande échelle, si on faisait tous et toutes preuve de qualités comme l’amabilité, je suis sûre que l’on vivrait dans un monde où toutes les personnes seraient traitées avec plus d’égalité et de respect 🌍.
Certes, parfois, on est de mauvais poil, mais est-ce pour autant normal de transmettre nos émotions négatives aux autres ? Non. Les gens autour de nous ne sont pas responsables de notre mauvaise humeur, c’est pourquoi on doit travailler cette qualité.
Cet article peut vous aider >>> Comment mieux gérer ses émotions au quotidien pour vivre plus sereinement ?
Marion Leroy, coach, est là pour vous !
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On pourrait simplement dire qu’il faut être polie. Certes, dire bonjour et au revoir est un principe de base lorsqu’on s’adresse à quelqu’un, mais l’amabilité n’est pas que ça. Voici comment développer cette qualité 👇 :
Il est important de noter que ces exemples ne sont pas exhaustifs et il y a de nombreux autres moyens de faire preuve d'amabilité envers les autres. En option, on peut par exemple ajouter le sourire. Bien qu’en tant que femme, j’en ai marre de subir l’injonction du sourire. Je ne le fais que si j’en ai véritablement envie et surtout si on ne me l'exige pas 😁 ! En fait, l’important est d’être consciente de nos actions et de notre comportement envers les autres. C’est ce qui fait la grosse différence pour être véritablement aimable et changer la journée d'une personne 😉 !
L'avis de la rédaction : une qualité précieuseVous l'aurez compris, l'amabilité, c'est précieux et c'est une belle qualité pour vivre ensemble. Et vous alors ? Vous êtes du genre aimable ou pas vraiment ? Entraînez-vous, donnez et vous verrez l'impact que vous pourrez avoir sur les autres. Et si on dit de vous que vous n'êtes pas aimable, renfermée, peut-être est-ce votre carapace ? Si vous sentez que quelque chose cloche, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un psychologue. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Article proposé par
Camille Bennett
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Concernant la philosophie de vie, le Danemark a tout compris. Après le hygge, et le nisken, vient le lykke, un nouvel ingrédient à ajouter à la recette du bonheur ! Cet art de vivre scandinave nous invite à nous épanouir au contact des autres, à travers des idées simples. Définition et application, découvrez le Lykke et retrouvez le sourire !
N’avez-vous jamais croisé dans votre vie, une personne pour qui les excuses sont très difficiles à sortir ? Vous savez, le genre de personnes pour qui un “pardon” serait l’équivalent à s’arracher le cœur devant nous. Pourquoi est-ce si difficile pour ces personnes de s’excuser ? Cette difficulté peut s’avérer être un réel problème, car les excuses font partie de la bienséance et de la politesse. Néanmoins, avant de les blâmer, comprenons pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à s’excuser.
Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.
Je l’affirme haut et fort : prendre de la distance pour se protéger, c’est un grand OUI ! Je le clame, car je l’ai déjà fait avec des personnes que j’aimais, mais avec qui ça n’allait plus. Je ne parle pas forcément de relations toxiques, car il y a plusieurs cas de figure où il est bon de mettre de la distance. Alors pourquoi ça peut nous aider ? Dans quels cas le faire ? Parfois, il y a des relations difficiles à remettre en question. Pourtant, pour notre bien, c’est essentiel de le faire. Je vous explique.
Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
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