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« L'amitié est lente à mûrir, et la vie si rapide. L'amitié est une fleur que le vent couche et trop souvent déracine. » Eugène Cloutier
Vous vous souvenez, à la maternelle, vous aviez approché cette fillette à couettes, vous lui aviez demandé si elle voulait être votre meilleure copine et hop, vous aviez une nouvelle amie. À l'âge adulte, c'est tellement plus difficile de se faire de nouveaux amis. En route vers l'amitié, on a 5 conseils pour vous aider !
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« L'amitié est lente à mûrir, et la vie si rapide. L'amitié est une fleur que le vent couche et trop souvent déracine. » Eugène Cloutier
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C'est simple et pourtant on n'y pense pas assez souvent, mais se trouver un nouveau loisir c'est l'occasion idéale pour rencontrer de nouvelles personnes. Pour que ça fonctionne, il faut vaincre votre timidité et avoir l'esprit ouvert. Dites bonjour à tout le monde, soyez souriante, demandez des conseils, parlez de votre vie, de vos passions, etc. Peu à peu, vous verrez des affinités se créer et bientôt vous sortirez ensemble !
Quoi de plus simple et efficace que de mixer les cercles d'amis pour rencontrer de nouvelles têtes. Organisez des soirées avec les amis que vous avez déjà et demandez-leur d'amener leurs amis. Recommencez l'expérience et à force, vous verrez des liens se nouer. Et si ce n'est pas votre truc 👉 Je n'aime pas mélanger mes amis, qu'est-ce que ça dit de moi ?
C'est tellement simple de rentrer chez soi, suivre tranquillement sa petite routine rassurante, mais le monde ne va pas affluer derrière votre porte. Pour rencontrer du monde vous devez sauter sur toutes les occasions de faire quelque chose de nouveau. Des collègues vous proposent un badminton, dites oui, on vous invite à une soirée où vous ne connaissez personne, dites oui ! Bref, acceptez les invitations le plus souvent possible. Votre vie sera plus excitante et vous n'êtes pas à l'abri de vous faire de nouveaux amis.
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Vous avez de nombreux amis sur Facebook ou Instagram, que vous ne connaissez pas ou que vous ne fréquentez plus. Et si pour une fois vous proposiez un café à l'une de ces personnes. C'est facile et en plus, vous n'avez rien à perdre !
Et si vos futurs amis étaient déjà autour de vous. Au boulot, dans votre café préféré, dans votre métro, regardez autour de vous, intéressez-vous aux gens qui vous entourent. Tisser des liens avec les personnes qui partagent certaines de vos habitudes quotidiennes c'est un bon moyen de nouer une amitié sincère.
L'avis de la rédaction : entretenez vos nouvelles rencontresMaintenant que vous avez fait de nouvelles rencontres, il va falloir travailler ces amitiés. Laissez de la place dans votre agenda, organisez des soirées, donnez des nouvelles de temps en temps. Ne laissez pas ces nouvelles relations tomber dans l'oubli et n'hésitez pas à faire le premier pas. Si parler à des personnes inconnues ou nouer de nouvelles relations est compliqué pour vous, qu'un blocage vous empêche d'aller vers les autres, prenez rendez-vous avec un psychologue afin de faire le point et de mettre en place de nouvelles habitudes plus heureuses. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
Mais d'ailleurs, je n'ai pas d'amis, est-ce que c'est grave ?
On a tous déjà vécu ce moment où, en pleine conversation, notre esprit décroche. On hoche la tête, on sourit, mais en réalité, on pense à autre chose... Je plaide coupable, ça m'arrive ! Bon en même temps, j'ai été diagnostiquée avec un TDAH, donc ça n'aide pas. Cependant, de plus en plus de gens sont concernés et ont du mal à être dans l'écoute. Un terme est apparu suite à ce constat, le Trouble de l'Attention à Autrui. Parlons-en !
Vous avez déjà pensé que vous n’étiez pas assez doué, pas légitime ou incapable de réussir ? Ces petites phrases qu’on se répète sont ce qu’on appelle des croyances limitantes. Invisibles mais puissantes, elles influencent nos choix, nos émotions et notre confiance en nous. Heureusement, il est possible de les déconstruire. On vous explique comment les repérer, les comprendre et surtout, s’en libérer.
On ne peut rien me dire ! J'interprète très souvent le propos des autres et je le prends pour moi... en mal évidemment. Une copine me raconte qu'elle bosse dur et jusque tard dans la soirée et j'en déduis qu'elle me fait remarquer que je ne travaille pas assez. En me rendant, avant l'heure, mon fils fiévreux, la maîtresse me dit de ne pas hésiter à le garder à la maison s'il n'est pas bien et voilà que je me remets en question, je doute d'être une bonne mère. Pourquoi est-ce que je prends tout pour moi ? Il paraîtrait que c'est un problème d'estime de soi...
Qu'on les poste sur les réseaux sociaux ou qu'on les affiche fièrement dans le salon, les citations ont toujours un effet positif. Ces phrases, souvent courtes mais efficaces, sont là pour nous apporter de la motivation, nous aider à réfléchir ou encore à relativiser. Sachez vivre le moment présent grâce à ces 10 proverbes sélectionnés spécialement pour vous. Profiter de l'instant n'aura jamais été aussi simple !
Avant de me mettre en couple avec mon conjoint actuel, je n’avais que deux mots à la bouche durant mon célibat : je veux que le prochain soit un minimum sensible et doté d’une intelligence émotionnelle ! Oui, bon, on est plutôt sur quatorze mots, mais vous avez compris l’idée. J’avais pour désir de trouver quelqu’un pour qui la place des émotions est importante. L’intelligence émotionnelle, ce n’est d’ailleurs pas que cela. Alors c’est quoi au juste ? Pourquoi est-ce une caractéristique essentielle ? Je vous explique.
Ahh faire partie de la famille des hauts potentiels, un privilège et une partie de plaisir ! Eh bien, pas tout à fait, j'ironise. Les caractéristiques d’un HP sont positives mais elles ont aussi leur côté négatif : hypersensibilité émotionnelle, manque d’estime de soi, pensées parasites. Pas simple à gérer au quotidien… En plus, ce n’est que la partie visible de l’iceberg, alors plongeons ensemble et voyons quelles sont les caractéristiques d’un haut potentiel.
On dit d'une personne qu'elle est optimiste lorsqu'elle prend les choses du bon côté et qu'elle a confiance en l'avenir. Voilà ce que nous dit le dictionnaire concernant l'optimisme. Être plus positive, avoir confiance en l'avenir, ça donne envie non ? C'est vrai, être optimiste, c'est se sentir mieux au quotidien, être plus détendue et de bonne humeur, et ça ne tient pas à grand-chose. C'est seulement une question d'attitude... Alors voici 7 choses à se dire pour être plus optimiste au quotidien !
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