Messages d'encouragement, 7 idées pour soutenir ceux qu'on aime

Mis à jour le par Lauriane Amorim, rédactrice pour Wengood

Dans la vie, des difficultés on en rencontre ! On a beau se sentir forte, continuer d'avancer, affronter la tempête les cheveux dans les yeux, il y a toujours un moment où on a besoin de garder espoir, de reprendre confiance et de trouver du soutien. Les mots sont encore ce qu'il y a de plus efficace pour faire face à l'adversité, retrouver du sens ou simplement le sourire, la force d'avancer. Que vous ayez besoin de messages d'encouragement pour vous-même ou pour accompagner un proche, ces phrases sont à garder à portée de main, en réconfort, comme un talisman ou pour continuer de penser que rien n'est impossible.

7 messages d'encouragement positifs

Développer une pensée positive ce n'est pas toujours simple, et c'est bien normal. Pour la plupart d'entre nous, la vie n'est pas une succession de douceurs et de joies. Évidemment, des obstacles se présentent, des défis sont à relever et parfois même, des erreurs sont commises. Que fait-on alors quand la motivation fout le camp et emporte avec elle notre confiance en nous, notre inspiration, notre énergie, notre optimisme ? Il faut savoir s'entourer. S'entourer de personnes qui nous font du bien et s'entourer de mots qui apaisent et qui guérissent.

1. "Je crois en toi. Tu es capable de réaliser des choses bien plus belles, bien plus grandes, bien plus retentissantes que tu ne le crois. Puise dans tes ressources."

 "Je crois en toi. Tu es capable de réaliser des choses bien plus belles, bien plus grandes, bien plus retentissantes que tu ne le crois. Puise dans tes ressources."

2. "L'échec ne te définit pas. Il faut du temps pour arriver au succès. Tout n'a pas besoin d'être parfait pour mener à la réussite."

2. "L'échec ne te définit pas. Il faut du temps pour arriver au succès. Tout n'a pas besoin d'être parfait pour mener à la réussite."

3. "Tu penses que tu n'y arrives pas, que tu n'y arriveras peut-être jamais, mais je sais que tu n'y arrives pas encore."

"Tu penses que tu n'y arrives pas, que tu n'y arriveras peut-être jamais, mais je sais que tu n'y arrives pas encore."

4. "Tu as le droit de faire une pause. Tu as le droit d'être déçue, d'être frustrée, de ne plus y croire, mais tout ce que tu as fait jusqu'à maintenant t'a fait progresser. Alors quand tu seras prête tu pourras repartir et faire mieux."

"Tu as le droit de faire une pause. Tu as le droit d'être déçue, d'être frustrée, de ne plus y croire, mais tout ce que tu as fait jusqu'à maintenant t'a fait progresser. Alors quand tu seras prête tu pourras repartir et faire mieux."

5. "Je ne suis pas sûre qu'être forte ce soit être capable de tout traverser sans ciller. Je crois que l'on est plus forte quand on a appris à tomber, même avant, quand on avait peur de tomber et que chaque pas était une victoire. Reculer, faiblir, hésiter, rater, perdre, tout ça, ce sont simplement d'autres chemins, une autre façon d'avancer."

"Je ne suis pas sûre qu'être forte ce soit être capable de tout traverser sans ciller. Je crois que l'on est plus forte quand on a appris à tomber, même avant, quand on avait peur de tomber et que chaque pas était une victoire. Reculer, faiblir, hésiter, rater, perdre, tout ça, ce sont simplement d'autres chemins, une autre façon d'avancer."

6. "Toutes les médailles ont un revers : pas d'espoir sans épreuve, pas de confiance en soi sans faiblesse, pas de courage sans peur. Il faut l'accepter et trouver d'autres médailles. Les tourner et les retourner."

"Toutes les médailles ont un revers : pas d'espoir sans épreuve, pas de confiance en soi sans faiblesse, pas de courage sans peur. Il faut l'accepter et trouver d'autres médailles. Les tourner et les retourner."

7. "Tu n'as jamais cessé d'être celle que tu es déjà. Tu es brillante, tu es talentueuse, tu es forte, tu es belle, tu es gentille et tu vas t'améliorer. La vie nous apporte et nous fait gagner, de sorte que tu n'es jamais moins, tu es toujours plus."

"Tu n'as jamais cessé d'être celle que tu es déjà. Tu es brillante, tu es talentueuse, tu es forte, tu es belle, tu es gentille et tu vas t'améliorer. La vie nous apporte et nous fait gagner, de sorte que tu n'es jamais moins, tu es toujours plus."

Ces phrases, vous pouvez les lire, les relire, les garder dans un coin de votre tête sans trop y prêter attention, mais il viendra un jour où vous, ou l'un de vos proches, aurez besoin d'une de ces phrases. Elle résonnera pour vous, pour un autre. Elle prendra tout son sens dans votre vie !

L'avis de la rédaction : des phrases à garder près de soi

On a toutes besoin d'encouragement, d'un regard bienveillant de temps en temps pour avancer quand plus rien ne va. Relisez ces phrases et gardez-les près de vous ou n'hésitez pas à les envoyer à celles et ceux que vous aimez et qui en ont besoin en ce moment. Si l'envie vous abandonne, que vous voyez tout en noir ou que vous en ressentez tout simplement le besoin, prenez rendez-vous avec l'un de nos coachs.

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