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10 pensées positives à garder en tête
Pour ces 10 pensées positives, j’ai réfléchi à ce qui fait du bien à entendre. Qu’est-ce que l’on a besoin d’avoir en tête pour se dépasser ? Eh bien voici les citations à retenir :
1 - “N’attendez pas le moment parfait, prenez un moment et faites en sorte qu'il le soit". Zoey Sayward
De quoi se souvenir qu’il n’y a pas de bon moment. On évite ainsi de repousser un projet perpétuellement, car on a l’impression qu’il faudrait que les planètes soient alignées. Aller hop, on arrête de réfléchir et on FONCE 🏃♀️ !
2- "Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que l'on aurait pu être". George Eliot
On peut être qui on veut, quand on veut 🤗. La seule chose, c’est qu’il faut véritablement vouloir changer pour que ça marche !
Vous vous demandez comment faire ? Voici un article qui peut vous intéresser >>> Comment changer ? 6 étapes pour le changement, c'est maintenant !
3 - "L'échec est seulement l'opportunité de recommencer d'une façon plus intelligente". Henry Ford
Échouer n’est en rien une honte, car cela veut dire que l’on aura essayé quelque chose. Par contre, il ne faut pas développer une peur de l’échec, mais réfléchir à une amélioration possible pour réussir ! L’essentiel est de continuer d’avancer 🦸♀️.
4 - “J’ai appris que le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre.” Nelson Mandela
On a toutes des peurs 😖. Cependant, il ne faut pas les laisser prendre le dessus et en arriver à la peur d’avoir peur. C’est un cercle infernal qui finit par nous ronger et nous immobiliser. On doit donc travailler sur le fait d’affronter ce qui nous angoisse, cela sera le meilleur moyen de faire disparaître nos peurs !
5 - “Avoir un but trace la vie.” Lao Tseu
Avoir une passion permet de vivre plus intensément. C’est d’autant plus vrai lorsqu’on réussit à en vivre. On évite ainsi un bore out au travail et on se donne à 100% pour continuer à faire ce qui nous plaît 💓 !
6 - “Se donner du mal pour les petites choses, c’est parvenir aux grandes, avec le temps.” Samuel Beckett
Il ne faut jamais négliger les petits détails, car c’est grâce à eux qu’on parvient à réaliser nos grands projets. Il faut les voir comme des étapes et pour progresser. Et on sait combien il faut y aller “étape par étape” pour vraiment avancer 😉 !
7 - "Lorsque tu sous-estimes ce que tu fais, le monde sous-estime qui tu es." Oprah Winfrey
Rien n’est plus important que la confiance en soi. Elle permet d’aller tellement plus loin, tellement plus vite. On pourra faire ce que l’on veut, tant que l’on croit en nous 💁♀️.
8 - "La vie devient une chose délicieuse, aussitôt qu'on décide de ne plus la prendre au sérieux". Henry de Montherlant
C’est en se mettant trop de pression que l’on s’empêche de faire des choses et d’être véritablement heureuse. Le sérieux peut avoir sa place, à condition qu’il n’en occupe pas toute la totalité. Autant envisager les choses avec légèreté, plutôt que de se prendre la tête 🤪 !
9 - “Le bonheur, c’est de continuer à désirer ce que l’on possède.” Saint Augustin
Ce qui est horrible avec nous, être humain, c’est que l’on finit par s’habituer aux choses que l’on a 😅. On ne s’en émerveille plus, alors que pourtant, ça a été au cœur de notre désir. Que ce soit des personnes, des projets ou des choses matérielles, chérir ce que l’on a, fait la différence !
10 - “La vie, c’est 10 % ce que vous en faites et 90 % votre façon de la prendre.” Irving Berlin
Je pense que cette phrase veut tout dire 😬. Nos ressentis et la façon dont on prend les choses font toute la différence. On doit donc gérer nos émotions pour faire en sorte de vivre au mieux !
Remplacer les pensées négatives
La pensée positive peut être un remède anti-déprime très efficace pour certaines personnes. Je dis bien certaines personnes, car tout le monde n'est pas sensible à la positivité. Il y en a même pour qui cela provoque de la culpabilité ! Dans ce cas, c’est de la positivité toxique, surtout s'il y a une maladie mentale comme une dépression 🤕. Il faut donc pouvoir écouter ses ressentis, afin de juger de l’effet positif et négatif de cet état d’esprit sur soi.
Mais pour les personnes à qui cela fait vraiment du bien, cela peut être un biais de motivation énorme et se motiver par des pensées peut faire la différence. Surtout, si on soufre de distorsions cognitives qui apportent que du négatif. Il est possible de remplacer cela par des pensées qui vont nous faire du bien 💪. Ainsi, on arrive plus facilement à aller de l’avant et à être globalement plus heureuse dans notre vie !
>>> Envie de plus de motivation ? Découvrez les 20 affirmations positives pour bien démarrer la journée !
L'avis de la rédaction : des mots qui font du bienLes plus grands esprits ont mis leurs mots sur les tracas de l'âme humaine et ça fait du bien. Personne ne peut poser de mots plus justes sur ce que nous ressentons ou sur l'existence, alors gardez bien ces petites phrases en tête parce qu'elles font du bien ! Si vous avez l'impression de tout voir en noir, que rien n'y fait, que l'envie n'est plus, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un psychologue. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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