Mentör ve kariyer koçu Özlem Şen

tarihinde Wengood , yazar ekibi tarafından güncellendi

Merhaba ben Özlem Şen, yaşam boyu öğrenci olmaktan o kadar keyif alıyorum ki kendi öğrendiğim doğruları öğretme çabasının çok çok ötesinde; insanların kafasında bir soru işareti oluşturabilir miyim, kendini ve potansiyelini fark ettirebilir miyim, bir dönüşüme ve gelişime yol açabilir miyim bakış açısı ile ‘dönüşüm ve gelişim mentorlüğü’ yapmaya çalışıyorum.

Mentör ve kariyer koçu Özlem Şen

Yolculuğumdan notlar... 

Büyük bir tutku ile okuduğum Ankara Üniversitesi Arkeoloji ve Sanat Tarihi Bölümü Prehistorya Ana Bilim Dalı’ndan 2002 yılında mezun oldum. Mezun olduğum bölüm ile ilgili beklentilerime cevap alamayınca 2002-2003 yılları arasında Yapı Kredi Emeklilik’te Finansal Danışman olarak çalışmaya başladım. Sonrasında 2005 yılında Yenibiris.com’un Ankara Bölge Temsilciliğini kuran kurucu ekipte yer aldım.

🏢2009 yılında da yenibiris.com’un Ankara Bölge Yöneticisi oldum. Yenibiriş’in Ankara Bölge’sini yönetirken bir yandan da; NLP, Yaşam Koçluğu, Eğitici Eğitimleri, Satış, Pazarlama, Duygusal Zeka, İnsan Kaynakları, Yöneticilik, Huy Kalıpları, mikro ifadeler, mülakat teknikleri, performans yönetimi, iletişim teknikleri, diksiyon ve buna benzer pek çok eğitim aldım. 

TÜBİTAK destekli Smartmentor programını tamamlayarak çeşitli projelerde ve Ankara Kalkınma Ajansı bünyesinde teknoloji tabanlı girişim firmalarına ve sosyal girişimcilere mentorlük yapmaya başladım.✍️

Yaşam boyu öğrenci olmaktan o kadar keyif alıyordum ki; ‘beyinde öğrenme nasıl gerçekleşir’, merakımdan yola çıkarak Bahçeşehir Üniversitesi onaylı sertifikası olan Forbrain'den beyin antrenörlüğü eğitimi alarak, özellikle çocuklara ve gençlere beyin egzersizleri yaptırmaya başladım. Yine İbn-i Haldun Üniversitesi’nden Beyinde öğrenmenin Nörofizyolojisi eğitimi ile de Beyin Antrenörlüğümü pekiştirdim. 🧠

Öğrenmeye ve insanın varoluş sürecine duyduğum tutkumdan dolayı da tüm bu eğitimlere ek olarak spiritüel eğitimleri de deneyimledim. Çünkü görünenin çok daha ötesinde bir şeyler olmalıydı. 

Bunun üzerine Access Consciuonus’tan; Access Bars, Foundation, Kendin Ol, İşin Neşesi, Beden prosesleri, Facelift, Entitilerle konuşma gibi pekçok eğitim aldım. Bu eğitimlerime Şamanizm Eğitimi, Genterapi Eğitimi, Bioenerji, Reiki, Aile Dizilimi, Kuantum Enerji, Dişil Enerji gibi eğitimler de ekleyerek yaşadığım deneyimleri daha da taçlandırdım.

Pek çok firmaya, üniversite ve öğrenci topluluklarına çeşitli konularda eğitim ve seminerler vermeye devam ediyorum. Tüm eğitimlerimin amacı insanlara bir şeyler dikte etmeye çalışma ya da kendi öğrendiğim doğruları öğretme çabasının çok çok ötesinde;


insanların kafasında bir soru işareti oluşturabilir miyim, kendini ve potansiyelini fark ettirebilir miyim, bir dönüşüme ve gelişime yol açabilir miyim bakış açısı ile kurguladığım için ‘dönüşüm ve gelişim mentorlüğü’  kavramını yarattım.

Sonuç olarak; önce bireysel olarak kendini fark et, sonra dönüştür ve bu mucizeyi geliştir bakış açısı ile öğrenmeye ve gelişmeye devam ediyorum ve başkalarına da bu noktada destek olmaya çalışıyorum. 

Sevgiler,

Özlem Şen

Wengood Youtube hesabına abone oldun mu? 
Özlem Şen ile düzenli olarak içerik üretiyor ve koçluk hizmetinden herkesin kolayca faydalanmasına çaba gösteriyoruz. 

👇

Özlem Şen'e nasıl ulaşabilirim?

🌐 Websitesi: www.ozlemsen.com
📸Instagram: @sen_ozl

🎬Youtube: Özlem Şen Beyin Temelli Gelişim Mentoru

Kaleme alan Wengood , yazar ekibi

Mutluluğu arayan bir takım kadınlar- #BornToBeMe

En yeni makaleler

Narsist düzelir mi? Bir narsist değişebilir mi?

Narsist bir insanla tanışıp onu sevmiş bulunduysanız, muhtemelen yukarıdaki soru aklınızdan geçiyordur. Narsist kişilik bozukluğu tanısı olan insanlar empatiden yoksundur, kendisini başkalarından üstün görür. Bu durum, narsistlerle yakın ilişki kuran diğer insanları ruh sağlığı ve duygusal olarak yıpratabilir. Gerçek şu ki, narsistik kişilik bozukluğu olan bir insanda, toksik özellikler o kadar derinlere işlemiştir ki, değişme ve daha iyi insanlar olma ihtimalleri yoktur. Bir narsistin değişemeyecek olduğunu kabul etmek, ve kişinin kendine bunu itiraf etmesi, kendi psikolojik sağlığı için oldukça önemlidir.

⚠️ Narsist insanı tanımak için bu işaretlere dikkat edin!

Patronunuz, eşiniz, veya sevdiğimiz bir yakınımız... Gün gelir hepimiz narsist bir sapkınla karşılaşabilir ve yıkıcı bir sarmalın içine çekilebiliriz. Peki kimdir bu narsistler? Onları nasıl tanıyabiliriz? İşte çevrenizdeki narsist biri varsa tespit etmek için 10 işaret!

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) hakkında bilmeniz gerekenler

Ben OKB olan insanlar arasında değilim, ancak bu oldukça yaygın bir hastalık. Türkiye’de büyük toplum kesimlerinde yapılan araştırmalarda OKB'nin her 100 kişiden 2-3'ünde görüldüğü saptanmış. Obsesif kompülsif bozukluk sahibi değilim fakat, sevdiğim bir yakınım ile bu sınavı beraber verince, bir yazı kaleme almak istedim. Endişeleri nedeniyle, bir takım şeylerin uzun süre takıntılı bir şekilde kafasını meşgul ettiğine şahit oldum. OKB'yi tanımlayan şey işte budur, bu hislere neden olan anksiyete ve atakları. Peki OKB nasıl tedavi edilir? Obsesif Kompulsif Bozukluğa neler sebep olur? Hadi açıklayalım!

Kendini sınırlamana neden olan inanç kalıpları | 🚫 TOP15

"Ben zaten şöyleyim", "Ben zaten böyleyim", "Ben yapamam...", “Benden olmaz…” Kendi kendini sabote etmene neden olan sınırlayıcı düşünceler, gerçek potansiyelini küçümsemene neden olur. Kendine farketmeden koyduğun bu sınırlar, öz motivasyonunu ve kendini gerçekleştirme girişimlerini engeller. Kısacası, kendin olmanı engeller. Herkesin deneyimi kendine, ama sınırlayıcı düşünce kalıpları az çok aynı. En yaygın 15 sınırlayıcı düşünce ve inançları kendinizden uzak tutmak için önce farkına varın.

Varoluşsal sancılar : Rahat atlatmak için yardım almaktan çekinme

Hayatın bir noktasında anlamı ve amacı aramaya başlamak. Varoluşsal bir sancı yaşamak için illa “30 yaş sendromu”nun gelmesini beklemeniz gerekmiyor maalesef, ergenlik desem, lise sıraları desem... Gözünüzde canlandı mı? Varoluşsal sancılar sırasında her şeyi sorgulamak mümkün: romantik ilişkileri, iş hayatını ve hatta yaşadığınız evi, neredeyim? ne yapıyorum? Kendini sorgulamak ve hayatla ilgili tüm bu soruları sormak sizi, kararlar almaya ve her şeyi değiştirmeye yöneltebilir. Peki neden bu sancıları yaşıyoruz? Ve varoluşsal sancıların nasıl üstesinden gelebiliriz?... bunları konuşalım!

🥊 Psikolojik savunma mekanizmaları nelerdir?

Herhangi stresli bir durumdan kaçınmak için kendi kendinizi farkında olmadan "kandırıyor" olabilirsiniz. İnsanlar gündelik hayatlarını yaşarken, psikolojik dengelerini koruyabilmek amacı ile çeşitli psikolojik savunma mekanizmaları kullanırlar. Bu savunma mekanizmaları hali hazırda kişinin kötü duygu ve düşüncelerden kaçınmasını, daha az psikolojik gerilimler yaşamasını sağlıyor olsa da, sorunların asıl kaynağı da olabiliyor. Savunma mekanizmaları egonun üzerindeki baskı ile başa çıkabilmek için oluşturulmuş düşünce, tutum ve davranışlardır... En yaygın örnekleri ise; inkar veya yadsıma, erteleme, bastırma, yön değiştirme, yansıtma, mizahlaştırma, somatizasyon vb.

Yas tutan birine baş sağlığı mesajları | 🖤 Taziye mesajları

Yaşam öyle yaratılmıştır ki sonunda hep bir son/başlangıç vardır. Doğadaki tomurcuklar gibi döngümüz, devir daim mi, bilmiyorum ama ne yazık ki ölüm bizi sevdiklerimizden ayırabiliyor. Geride kalanlara ne diyeceğini bilmek zor. Yakını vefat eden birine nasıl baş sağlığı dilenir? Kelimeler bazen kifayetsiz hissettirse de güçlüdür. Bir acıyı dindirmiyorsa da en azından biraz olsun yatıştırabilir. Sıradan bir “başın sağolsun” yerine çok daha içten, doğal ve samimi taziye mesajları örnekleri baş sağlığı dileklerinizi iletmek için size yardımcı olabilir.

Toksik romantik ilişkilere dair 10 kırmızı çizgi 🚩

Toksik bir ilişki aslında sinyallerini tanışma veya flirt aşamasında veriyor. Bu yüzden toksik bir ilişkiye başlamamak için tehlikeli sinyallerin bir listesini yapalım dedik. İçinde bulunduğun ilişkinin toksik olduğunu gösteren 10 kırmızı çizgi! 🚩

İlişkimde mutsuzum, ne yapmalıyım?

Cicim aylarının büyüsü ortadan kalktı, karnındaki kelebekler yok oldu ve heyacan azaldı. Bir ilişki içinde olmak, bizi yükselten bir hayat arkadaşına sahip olmak anlamına gelir. Sen nasıl hissediyorsun? Mutsuz, umutsuz, depresif, yorgun? Veya anlaşılmadığını düşünüyorsun? Hayat arkadaşınızın sizi güldürmekten çok ağlattığını anladığınız anda, ilişkiyi sorgulamak meşrudur... Ama gemileri yakmadan ve çekip gitmeden önce, bilin ki çözümler de mümkün! İlişkimde mutlu değilim, ne yapmalıyım diye soruyorsan doğru yerdesin.

#Seksizm nedir? Seksist kime denir? 🤷‍♀️ #farkındalık

Cinsiyetçilik, insanları yalnızca belirli bir cinsiyete veya cinsiyete ait olmaları temelinde algılamak ve yargılamak anlamına gelir. Aynı temelde "bireyin ayrıştırılmasını" kapsar. Seksizm günlük hayatımızda her gün karşılaşabileceğimiz bir olgu. Özellikle kadınları hedef alan ayrımcılığı içeriyor olsa da, kavram "cinsiyet, cinsel kimlik, cinsel yönelim ve cinsiyet ifade biçimleri" üzerinden ortaya çıkan bir ayrımcılık biçimini vurgulamaktadır. Kısaca, seksizm, aslında cinsiyetçilik ve kadın haklarının önemini vurgulayan feminist bir yaklaşım, ancak son yıllarda insan hakları temelinde bir eşitlik fikrini savunur. Peki nedir bu seksizm veya seksist dedikleri? Hemen açıklayalım!

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi Youtube'da da devam ediyor olacak! 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest