Quand on leur annonce : c'est mon amoureux, point !
Bon, vous êtes amoureux⋅se. Vos sentiments sont partagés. Vous nagez dans le bonheur. Cette histoire dure depuis assez longtemps pour que vous soyez sûre de vous. Le moment est donc venu de mettre vos petits au courant de la situation. L'idéal ? Y aller en douceur, mais franchement, comme on retire un pansement. Inutile de se perdre en mensonges du type : "c'est un ami", "on vient se rencontrer". Quand finalement, vous finirez par avouer à vos enfants que c'est votre amoureux, ces derniers pourraient se sentir trompés et refuser d'accepter la situation. Ne mentez pas à vos enfants, vous les angoisserez inutilement.
Si vous ne vous sentez pas prête à leur dire la vérité, préférez prendre un peu plus de temps et reculez l'échéance. En tout cas, le moment venu, soyez confiante, vous connaissez mieux vos enfants que quiconque. Réfléchissez, vous savez (presque) déjà comment ils vont réagir : sauter de joie, bouder, faire une blague, se mettre en colère, ou ne rien dire.
🙊 S'ils ne réagissent pas, nommez les émotions (ça te fait plaisir, ça te met en colère, ça te surprend) pour les aider à extérioriser, mais ne les brusquez pas s'ils ne dévoilent pas leurs sentiments sur le moment. La roue des émotions est d'ailleurs un excellent outil dans ce genre de situation 😉.
L'heure des présentations a sonné : je fais comment ?
Bon l'annonce est faite, maintenant, c'est l'heure des présentations. Voici donc quelques conseils pour faire en sorte que ça se passe bien :
- 👉 Proposez une rencontre sommaire. Vos enfants vont avoir besoin de temps pour se faire à l'idée et tout le monde risque d'être un peu tendu. Pour une première rencontre, une heure à une heure et demie devrait suffire.
- 👉 Choisissez un endroit neutre, qui n'est pas chargé de souvenirs pour vos enfants. Un lieu calme où vous pourrez parler tranquillement.
- 👉 Soyez naturell⋅e. Évitez de banaliser le moment ou au contraire d'en faire quelque chose de trop solennel.
- Après la rencontre, consacrez du temps à vos enfants. Ne ramenez pas immédiatement ce nouveau conjoint / nouvelle conjointe chez vous, mais prévoyez plutôt de passer un moment seul⋅e avec vos enfants afin qu'ils puissent, s'ils le souhaitent, vous parler. Si ce n'est pas le cas, ne les forcez pas.
- 👉 N'évoquez pas de projets à long terme dès le premier rendez-vous. Déménagement, vie commune, enfants du nouveau/elle partenaire sont des chamboulements qui pourraient angoisser vos enfants. Tout ça pourra être abordé plus tard.
- 👉 Évitez les effusions qui pourraient mettre vos enfants mal à l'aise ou même les pousser à être sur la défensive.
Rassurez vos enfants
Une nouvelle personne est entrée dans leur vie et ils pourraient avoir peur de perdre l'amour de leurs parents. En effet, difficile, pour eux, surtout s'ils sont petits, de comprendre que l'amour de leurs parents peut se rompre, mais que vous leur portez un amour inconditionnel. À vous de le leur faire comprendre. Réservez du temps pour vos enfants, sans votre nouveau partenaire et ne mettez pas ce dernier en concurrence avec votre ex. C'est une nouvelle vie qui s'annonce, mais vos enfants doivent comprendre qu'ils peuvent aimer leurs deux parents et que papa et maman les aimeront toujours, quoi qu'il arrive.
⚠️ Évitez de faire un portrait trop élogieux de votre nouveau compagnon. Cette attitude pourrait donner l'impression à vos enfants de disqualifier l'autre parent et de les placer dans un conflit de loyauté.
L'avis de la rédaction : soyez attentif⋅ve aux signaux d'inconfortSuivant leurs âges, les enfants ne sont pas tous capables d'exprimer leurs sentiments. Si cette nouvelle situation les fait souffrir ou les angoisse, ils ne sauront pas toujours comment vous en parler. Ce sera alors à vous d'être attentif⋅ve aux manifestations. Crises de larmes, régressions (propreté, langage, sommeil, etc.), comportements agressifs, les changements de comportement doivent vous alerter. Prenez le temps de les consoler sans pour autant renoncer à votre nouveau projet de vie et au besoin, faites appel à un thérapeute qui pourra les aider à comprendre que vous avez quelqu'un de nouveau dans votre vie, mais que leurs difficultés sont entendues et prises en compte.
🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe
Contacter un coach familial |
Mais aussi :
Cet article vous a plu ?
Vous voulez en savoir plus 🤔 ?
Ecrivez directement à l’auteurLaurianeRomami !
Poser une question à Lauriane
Envie de partager vos impressions ? Laissez un commentaire