Votre enfant manifeste des signes de mal-être ? Troubles du sommeil, hyperactivité, conflits ou encore anorexie, sont autant de signaux qui peuvent vous alerter et vous pousser à consulter un psychologue pour votre enfant. Bonne ou mauvaise idée ? Et quand l'emmener ? Beaucoup de parents ne savent pas toujours comment réagir. Eléments de réponse.
Les parents sont de plus en plus nombreux à faire appel à un psychologue pour leurs enfants et la démarche se démocratise. Quand le souci en question ou la souffrance ont de réelles conséquences et répercussions sur toute la famille, une consultation psychologique est souvent une bonne idée.
Il reste difficile d’évaluer une période précise pour consulter un psychologue. Avant toute démarche, parlez-en au pédiatre ou au médecin généraliste de la famille, pour avoir un avis et être guidé vers le professionnel adéquat. En règle générale, le cercle de l’enfant (professeurs, crèches…) met la puce à l’oreille à la famille en remarquant certains symptômes comme :
➡ Notez que certains motifs resurgissent régulièrement lors d’une consultation comme un divorce, une maladie ou un deuil. 
🚨 Les principaux signaux qui doivent alerter les parents sont aussi un changement brutal de la personnalité, des manies, caprices, colères, troubles du sommeil ou de concentration. Pour soigner certaines phobies ou troubles obsessionnels, le thérapeute peut avoir recours à une thérapie comportementale et cognitive, jugée très efficace et rapide. |
Consulter un psychologue peut être très bénéfique pour l’enfant mais aussi pour la famille. Pour l’enfant, cela favorise le développement de l’identité, cela peut aussi l'aider à avoir un regard bien plus positif sur lui-même et donc à gagner en estime et en confiance en soi.
➡ Côté parents, une thérapie contribue à améliorer la communication entre eux et l’enfant et à adopter ainsi les bons réflexes.
En premier lieu, notez que la durée d’une thérapie est très variable d’un enfant à un autre. La parole sera libérée dès la première séance pour certains, quand d’autres mettront beaucoup plus de temps à se confier.
Il est primordial d’échanger avec votre enfant. Quel que soit son âge, prévenez-le, sans dramatiser. Dites-lui simplement que vous allez voir ensemble quelqu’un qui connaît les enfants et qui peut l’aider. Les techniques d’approches du psychologue peuvent varier selon l’âge comme l'utilisation de dessins, de musique ou de jeux pour des enfants en bas âge, n’hésitez pas à lui en faire part pour qu’il sache à quoi s’attendre.
Vous pouvez également opter pour des livres ludiques qui permettront à l’enfant de comprendre qu’est-ce qu’une thérapie comme le livre Lili va chez le psy de Dominique de Saint-Mars et Serge Bloch. Notez, qu’en général, quand on explique à un enfant les raisons de cette démarche, il se sent investi et se montre rarement hostile.
L'avis de la rédaction : préparez-vous, vous aussi, à la consultationMême si vous venez consulter pour votre enfant, il est très important de vous préparer vous-même à ce rendez-vous, qui peut s’avérer bouleversant. Il faut vous préparer à entendre ce que le thérapeute peut vous dire. Votre présence régulière aux rendez-vous est indispensable pour la bonne compréhension de la dynamique familiale par le psychologue. L’enfant n’est pas seul à être concerné, toute la famille est impactée. Avec un enfant, le psychologue est aussi tenu au secret professionnel. La peur de votre regard peut être un frein à l’ouverture de la parole de l’enfant. Il est alors possible que le thérapeute demande à être en tête à tête avec lui, vous laissant seul(e) dans la salle d’attente. Cette solitude et le fait de ne pas savoir ce qu’il se dit peut-être très déstabilisant, il est pourtant important de laisser cette part de confiance. ➡ Consulter un thérapeute pour votre enfant peut soulever de nombreuses interrogations. Dans ce cas, n’hésitez pas, vous aussi, à contacter un psychologue pour trouver des conseils et de l’écoute dans cette étape importante de la vie familiale. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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Article proposé par
Justine, Guilhem
"Mon rêve de bonheur : faire de ma vie un grand terrain de jeux"
Alors que certaines personnes parlent avec nostalgie de leur premier vélo ou de leurs escapades en famille, chez moi, c’est le vide total : je n’ai pas de souvenirs d’enfance. Curieuse (et un brin inquiète, je l’avoue), j’ai décidé d’explorer cette énigme. Pourquoi certains souvenirs s’effacent ? Que raconte cette absence sur nous ? Aujourd’hui, je partage avec vous ce que j’ai découvert pour mieux comprendre, accepter et avancer.
À croire que je ne suis pas née sous le bon toit car ma famille n’a rien du portrait idéal. Quand ma mère ne me culpabilise pas, mon père me rabaisse et me compare à la sœur que je n’ai jamais eue. Pour être heureuse et fuir cette relation toxique, j’ai dû prendre certaines mesures, puis mes distances. Je vous raconte comment j’ai échappé à mes parents nocifs.
Du choix de mes vêtements, à la couleur de mes cheveux en passant par le travail que je fais, j’ai souvent eu des critiques de la part de ma famille. Oncle, tante, grands-parents, parents, tout le monde y va de son commentaire. Ce n’est pas forcément méchant (quoique…), mais à force d’entendre leur avis, on souffre. Pendant longtemps, j’ai souffert des remarques négatives de mon entourage, mais désormais, je m’en détache complètement. Comment se libérer d’une famille qui nous critique tout le temps ?
“Oh la la qu’est-ce qu’il a la grosse tête lui !”, “Non mais t’as vu cette nana, elle a les chevilles enflée !". Je crois pouvoir dire sans trop me tromper, qu’on a tous et toutes déjà croisé une personne qui était égoïste. Est-ce que son problème d’égo fait d’elle un individu mégalo ? Même si bien sûr, on peut détecter qu’il y a un souci, il est difficile de pouvoir affirmer concrètement que l’on a affaire à un mégalo. Alors voici 6 signaux pour reconnaître une personne mégalomane, car il y a des choses qui ne trompent pas !
Mégalomane, voilà une façon courante de parler de ces personnes qui semble posséder un ego plus que démesuré : les égocentriques. Seulement voilà, la mégalomanie c'est un peu plus compliqué que ça. La mégalomanie est parfois le signe d'une pathologie psychique, source de sérieux troubles du comportement. Faisons le point.
S’il y a bien un type de personne que je n’aime pas fréquenter, ce sont les ego surdimensionnés. Et pourtant… Je suis restée plusieurs années avec un ex-conjoint qui se croyait au-dessus des autres. Je ne me rendais pas compte à quel point il avait une vision de lui-même déformée et qu’il me manipulait. Désormais, je fais tout pour m’éloigner d'un ego qui prend un peu trop de place. Mais comment le reconnaître ? Et si on est dans une situation dans laquelle on ne peut pas fuir, comment le gérer ? Explication.
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