5 façons de bien commencer l’année : 2025 sera une année inoubliable !

Mis à jour le 26 décembre 2024 par Marion Leroy

Et si vous décidiez de faire de 2025 une année inoubliable ? Le bonheur est avant tout question d’attitude et de simples petits changements peuvent vous permettre de vous sentir mieux dans votre vie. Ne loupez pas nos précieux conseils pour bien commencer cette nouvelle année et voir la vie du bon côté. Le début d’année est une période excitante où tout semble de nouveau possible, c’est le moment de faire de nouveaux projets, de décider de changements ou de prendre de nouvelles résolutions.

5 façons de bien commencer l’année : 2025 sera une année inoubliable !

Sommaire de l’article

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1. Un optimisme à toute épreuve

Dans la vie, il y a deux types de personnes : celles qui voient toujours le verre à moitié plein et celles qui voient le verre à moitié vide 🥃. Sans être trop idéaliste ou à côté de la réalité, chercher le positif dans toutes les situations vous permettra de relativiser vos soucis. En plus, il paraît que le positif attire le positif. Ce n'est pas nous qui le disons, mais le psychologue Jean Doridot, dans notre vidéo sur la Loi de l'attraction 👀 :

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👉 Et si vous avez vraiment du mal à voir le positif qui vous entoure, que vous avez plutôt tendance à voir tout en noir, essayez donc le journal de gratitude cette année, vous verrez, il va révolutionner votre vie, nous, on l'adore !

Et si le bonheur était à portée de main ✨ ?

Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?

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2. Dites non aux bonnes résolutions !

Avec le début d’année viennent les sempiternelles bonnes résolutions : "cette année je dois arrêter de fumer, faire du sport, perdre 3kg...". Les résolutions ont un côté "obligation" qui nous étouffe, faites plutôt la liste de vos envies plutôt que de déterminer ce que vous devez changer.

Posez-vous les bonnes questions : de quoi avez-vous vraiment envie cette année ? Quels sont vos rêves ? Êtes-vous en phase avec vous-même ? Que faudrait-il changer pour y parvenir ? Notez tout cela sur un papier et revenez-y régulièrement.

👋 En parlant de ça : Bonnes résolutions du nouvel an : bien les choisir ou se foutre la paix

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3. Remettez les compteurs à zéro !

Le bilan de l’année écoulée met souvent en lumière les absents, les êtres chers qui nous ont quittés, une rupture, une amitié brisée, etc. Plutôt que de regarder en arrière, pensez à l’avenir, faites des projets, entourez-vous d’amis joyeux et tournez-vous résolument vers demain. En changeant d'année, c'est l'occasion de laisser 2024 en 2024 et de vous tourner vers 2025.

Il est important d'apprendre à vivre dans le présent, tout simplement, sans se projeter ni regarder derrière. En êtes-vous capable ? Si non, qu'est-ce qui vous en empêche ?

La bonne nouvelle, c'est que ça se travaille 👉 Apprendre à profiter de l'instant présent grâce à ces 5 conseils

21 jours pour s’accepter, téléchargez votre journal de bord et exercices

4. Se fixer de petits objectifs

Inutile de vous fixer des objectifs inatteignables et de vous décourager. Pour être bon pour vous, un objectif doit être motivant et réaliste. Évitez de vous placer en situation d’échec et fixez-vous des petits défis pour commencer. Ces petits succès mis bout à bout renforceront votre estime personnelle.

Ce que vous pouvez également faire en début d'année, c'est un moodboard, une excellente façon de ne pas perdre vos rêves de vue. N'hésitez pas à nous partager vos créations en commentaire !

Ces clients témoignent de l'aide que leur a apporté une consultation avec un coach sur Wengo ⭐

Clémence

★★★★★

"Je cherchais du sens dans ma vie et cette consultation m’a vraiment aidée à y voir plus clair. Une belle révélation !"

Hugo

★★★★★

"J’ai appris des choses sur moi que je n’avais jamais réalisées avant. Ça m'a boosté, merci !"

Nathalie

★★★★★

"Des prises de conscience qui changent tout grâce à Mme Bernard. Un accompagnement précieux pour mieux se comprendre et évoluer."

Vanessa

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"J’ai rarement ressenti un tel bien-être après une consultation. Ça fait vraiment du bien !"

5. Entourez-vous des bonnes personnes

Le début d’année est la période idéale pour se pencher de plus près sur ses relations. Que vous apportent-elles ? Sont-elles positives ? Négatives ? Comment vous sentez-vous en compagnie de vos proches ?

Certaines relations sont parfois toxiques sans que l’on s’en aperçoive… Profitez du début d’année pour faire du minimalisme émotionnel et passer un bon coup de balai dans votre entourage, vous méritez le meilleur.

L'avis de la rédaction : ça fonctionne vraiment ?

Entamer une nouvelle année génère toujours quelque chose en nous, un vent d'espoir, une envie de tout recommencer, de prendre un nouveau départ. Et si vous décidiez cette année de vous épanouir et d'accéder à votre bonheur ? Contactez l'un de nos coachs, ils sauront vous accompagner sur la voie de la sérénité. Quoi qu'il en soit, toute l'équipe vous souhaite une très belle année ! 🥳

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !

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Marion Leroy

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“Mais t’es trop susceptible !”. Cela nous est déjà arrivé à tous de prendre la mouche après une discussion. Cependant, entendre cette phrase signifie que ça arrive à tous les coups et que les autres nous considèrent comme susceptible. Est-ce que l’on a un côté “drama queen” ou est-ce légitime de se sentir blessé ? Pour comprendre, il faut déjà savoir d’où vient la susceptibilité. À partir de là, il est plus facile de comprendre notre fonctionnement et de savoir quoi faire avec notre caractère. Explication.

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