Vous n’aimez pas votre corps ? Voici 1001 fesses pour plus de self-love !

Mis à jour le par Camille Bennett

J’ai toujours eu une relation d’amour-haine à mon corps. Enfin… Pour être honnête, c’est plus une relation haine-haine. Il est hors normes, il est gros, mais ce n’est pas pour autant qu’il n’est pas beau. J’apprends à me dire cela et une chose qui m’aide beaucoup, c’est d’être confrontée à des images de corps différents. Il y a d’ailleurs un projet qui m’a fait beaucoup de bien, c’est celui de 1001 fesses. Je vous explique le concept !

Vous n’aimez pas votre corps ? Voici 1001 fesses pour plus de self-love !

1001 fesses, un projet qui fait du bien

Ce sont deux amies québécoises et surtout photographes, qui ont lancé un projet photo un peu particulier : 1001 fesses. Le but ? Photographier des fesses, de toutes les formes et de toutes les couleurs. Le réel but ? Nous faire aimer notre corps et nous ôter l’envie de grimacer quand on le voit nu 🤗.

Une photographie issue de l’Instagram de 1001 fesses

Une photographie issue de l’Instagram de 1001 fesses

En 2024, le fessier n’a jamais été autant mis en avant ! C’est vrai ça, avoir de belles fesses, c’est tendance en ce moment. Cependant, au-delà d’une mode, qui va sûrement encore changer, l’important, c'est d'aimer son petit fessier. Attention, ce n’est pas une injonction, je suis plutôt pour le body neutrality que le body postive. On s’aime comme on peut, comme on veut. Mais voir des culs charnus, musclés, mous, avec de la cellulite, etc. Bah ça fait du bien 🎉 !

1001 fesses, ce n’est pas n’importe quelles fesses en plus, ce sont celles de la vraie vie, sans Photoshop. Et en voyant ces fesses, on se rend compte d’à quel point les imperfections sont belles et que ça fait du bien de voir de la diversité 🥰.

21 jours pour s’accepter, téléchargez votre journal de bord et exercices

Besoin de clarté et de guidance ✨ ?

Ecrivez à nos coachs spirituels, tarologues et astrologues pour éclairer votre chemin 🔮! Laissez-vous inspirer et trouvez les réponses dont vous avez besoin dès aujourd’hui ! 🌙

Pauline Mussey

Pauline Mussey

Guide Spirituel tarologue
⭐100% avis positifs

Me contacter
Olivier Saunier

Olivier Saunier

Tarologue
⭐ 100% d'avis positifs

Me contacter
Ema Fontayne

Ema Fontayne

Astrologue
⭐100% d'avis positifs

Me contacter

Le regard des femmes photographes

Les deux femmes photographes, Emilie Mercier et Frédérique Marseille, explique ce projet est né dans la volonté de déconstruire le regard dur que l’on peut avoir sur nous-même :  

Nous sommes amies, deux femmes, qui vivent, comme tant d’entre nous, certains complexes devant le méchant miroir. En se serrant un bout de fesse entre les doigts, pour prouver à l’autre les ravages d’une cellulite en pelure d’orange ou d’un bouquet de vergetures héritées de l’adolescence, nous nous sommes dit : et si on collectionnait 1001 fesses ?

👉 Je pense que l’une des meilleures solutions pour prendre confiance en soi, est de faire une séance photo. Mais pas n’importe laquelle ! Il y a beaucoup de femmes photographes qui proposent de shootings photo pour se réapproprier son corps, nu ou non. C’est un moyen de se redécouvrir à travers le regard de quelqu’un d’autre, rempli d’empathie. Je pense d’ailleurs qu’il est nécessaire de passer devant l’objectif d’une femme, plutôt que d’un homme, pour ne pas subir son male gaze. Le but n’est pas de se sexualiser, mais bien de poser un regard doux sur notre corps !

Pourquoi je suis tant convaincue par cela ? Parce que j’organise moi-même ce type de shooting, pour aider les femmes à se sentir mieux dans leur peau. Voici quelques autres exemples du travail de consœurs qui fait du bien :

Le travail de Clémentine

Le travail de Clémentine

Le travail de Flavie

Le travail de Flavie

Le travail de Clémence et d'Armâne

Le travail de Clémence et d'Armâne

Marion Leroy

Marion Leroy, coach, est là pour vous !

Vous avez besoin de discuter ? D'être aidé·e, conseillé·e, compris·e ? Écrivez un mail à notre coach, Marion !

  • ✨ Réponse sous 24h en semaine
  • 🚀 Disponible pour les urgences
  • 💫 5 euros seulement
Contacter Marion

Nos conseils bien-être sans prise de tête, directement dans ta boîte mail ! 💌

La nécessité d’une représentation de la diversité

Beaucoup de femmes souffrent de dysmorphophobie et n’aiment pas leur corps 😥. Même lorsqu’il est dans la norme ! On a l’impression que pour être charismatique et belle, il faudrait qu’on corresponde à toutes les normes que la société nous impose, dont la minceur et la peau lisse. 

Cela va même jusqu’à notre intimité, puisqu’on doit réapprendre à aimer nos vulves. Eh oui, le porno et le regard masculin nous font beaucoup de mal ! On a la sensation de ne pas être normal, parce que notre corps est différent de ce qu’on voit dans les médias 🥴.

C’est pourquoi des projets comme 1001 fesses ou d’autres femmes photographes sont essentiels pour notre self-love. Ils nous montrent tous les corps, ceux qu'on ne voit jamais dans les magazines et autres médias. Avoir différentes représentations peut nous permettre de prendre du recul et d’avoir un regard bienveillant sur notre corps. Il faut se nourrir de ces images et les faire circuler pour changer la vision que l'on a de nous. On mérite un peu de douceur 💕 ! 

* Photo de couverture de 1001 fesses

L'avis de la rédaction : apprendre à s'aimer, c'est possible !

Apprendre à aimer son corps, ou du moins ne plus le détester, à cohabiter sereinement, c'est possible mais ça se travaille ! Si vous ne vous sentez pas à l'aise dans votre peau, que certains complexes vous gâchent la vie ou vous empêchent de faire certaines choses, n'attendez pas pour prendre rendez-vous avec un psychologue. 

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
#BornToBeMe

Contacter un coach bien-être

Mais aussi :

Article proposé par
Camille Bennett

⭐ Mon rêve de bonheur : Me sentir libre dans ce que je fais.

Plus d'articles sur la confiance en soi

Comment oser aller vers les autres ? 7 conseils à suivre

La grosse introvertie que je suis, a longtemps eu du mal à aller vers les autres. C’est vrai qu’il n’est pas simple de faire un pas vers autrui, surtout quand on a des difficultés supplémentaires : introversion, manque de confiance en soi, anxiété sociale… Pour être un peu concernée par tout cela, mais ayant fait du progrès ces dernières années, j’ai quelques conseils à vous donner pour que vous aussi, vous puissiez sortir de votre coquille. C’est parti !

Être une bad girl, ça fait du bien !

Vous avez entendu ce cri ? Ça arrive de temps en temps. C'est la bad girl enfermée au fond de moi qui hurle qu'il est grand temps que je lui fasse prendre l'air. Oh oui, j'ai beau être très gentille, polie et attentionnée, il y a toujours un moment où je n'en peux plus de m'excuser. Il faut que ça tabasse ! Posez le sourire et sortez les griffes, on laisse s'exprimer la bad girl en nous.

10 idées de tatouages minimalistes que vous allez adorer

Mon premier tatouage est très discret, ce sont deux petites lignes au-dessus de mon coude gauche. Petit ne veut pas dire insignifiant, bien au contraire ! Un tatouage peut être une thérapie et un moyen de se connecter à soi grâce à la symbolique qu’on met dedans. C’est pour ces raisons que je me suis fait tatouer, j’avais besoin d’ancrer/encrer une réalité et ça m’a fait me sentir mieux. Pour d'autres, c'est aussi un moyen d'aimer leur corps ! C’est une bonne idée de commencer par une petite pièce si c'est notre premier tatouage. Alors zoom sur quelques idées de tatouages minimalistes, vous allez les adorer !

Comment accepter son corps après l'accouchement ? 4 conseils !

Votre bébé est là. C'est un magnifique cadeau qui a embelli votre vie, mais ce que vous trouvez par contre moins beau, c'est votre tout nouveau corps. C'est un corps fabuleux, qui a donné la vie, mais ce n'est plus vraiment celui que vous connaissiez. Moins tonique, plus mou, plus large, plus lourd, moins fluide, difficile de se sentir à l'aise dans cette enveloppe que l'on ne connaît pas. Pourtant, croyez-moi, vous avez plus d'une raison de décomplexer !

Oser dire les choses, même les plus difficiles pour une meilleure communication

On pense souvent que l'on parle assez, voire trop parfois, mais communiquer, ce n'est pas seulement parler. C'est dire des choses, faire passer un message qui doit être bien reçu. Et c'est là l'important, la manière dont est interprété un message. C'est pourquoi dire les choses clairement, même quand elles sont difficiles à dire, c'est capital pour une communication saine.

L'art de formuler une critique, comment faire pour ne pas blesser ?

Ayant beaucoup de mal à accepter la critique, j'ai aussi beaucoup de mal à la formuler. J'ai toujours peur qu'une simple critique nous mène au conflit ou qu'elle ne dévoile pas le fond de ma pensée. Qu'elle soit trop brutale ou pas assez claire. Un vrai problème de communication, cette histoire. Oui, formuler une critique, c'est tout un art !

Comment avoir de la conversation ? 4 conseils à appliquer !

Ahh c’est une question que je me suis longtemps posée… et que je me pose toujours parfois, en particulier dans ma vie professionnelle. Certaines personnes sont naturellement douées pour avoir de la conversation, même lorsqu’elle rencontre quelqu’un pour la première fois. Les mots leur viennent naturellement, tandis que moi pendant longtemps, je ne savais juste pas quoi dire, voire pire, j'étais tétanisée par le stress de parler à une nouvelle personne. Mais désormais, j'applique 4 conseils que je vais vous délivrer pour que vous ayez de la conversation à votre tour !

Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ? On vous dit tout !

J'ai toujours eu plein de projets en tête, mais j'ai toujours eu peur de me lancer. Quand on me fait un compliment, je dis merci, mais je n'y crois pas vraiment. Bref, il y a tout un tas de situation où je ne me sens absolument pas légitime. Si vous vous reconnaissez dans mes mots, peut-être souffrez-vous du syndrome de l'imposteur. Mais qu'est-ce que c'est ? Comment savoir si ça nous concerne ? Avoir connaissance du problème, c'est en partie le régler, alors je vous explique tout !

Je n'ose pas dire ce que je pense, et si on se libérait ?

Je me souviens avoir déjà entendu des personnes prononcer des propos qui me choquent... Ils affirmaient leurs idées nauséabondes avec un tel aplomb, avec une telle confiance, que je me taisais, restant en tête-à-tête avec ma petite voix qui m'engueulait : "Mais pourquoi tu ne dis pas que tu n'es pas d'accord ?". Alors, je me suis réellement posée la question : en effet, pourquoi je n'ose pas dire ce que je pense ? On creuse le sujet ensemble.

Bien choisir ses vêtements pour avoir confiance en soi

“C’est moche”, “ça ne me va pas”, “je suis horrible là-dedans”. C’est ce que je me disais il y a 10 ans, avant de me forger mon propre style vestimentaire. J’ai appris à bien choisir mes vêtements pour créer mon propre style. Le fait d’avoir un style dans lequel je me sens bien me permet d’avoir une confiance en moi boostée ! Eh oui, on a l’impression d’être la reine du monde quand on se sent bien dans ses vêtements. Comment les choisir pour se sentir bien ? Y a-t-il des règles à respecter ? Voyons ensemble !

Les podcasts Wengood

Les 5 blessures de l'enfance : le rejet par Jean Doridot Docteur en psychologie

12 février · Wengood

18:06