Sommaire : |
Une absence de désir normale
Il se peut que depuis l'accouchement, vous n'ayez pas le même désir sexuel et de la difficulté à retrouver votre libido. Et c'est NOR-MAL ! Entre la fatigue, les nuits trop courtes, le bébé qui dort dans la chambre, la difficulté de se retrouver à deux et le fait de ne pas se sentir au top physiquement... Bref, les raisons sont nombreuses et surtout, valables, alors ne vous encombrez pas avec la charge sexuelle 🙃.
Tout ça, sans parler du bouleversement qu'a vécu votre corps et du temps qu'il faudra pour s'en remettre. Vos muscles se sont distendus, vous devez rééduquer votre périnée qui s'est abîmé. Vous pouvez avoir des courbatures, sans parler d'éventuelles cicatrices liées à une césarienne, une épisiotomie ou une déchirure, ou encore des pertes de sang, des montées de lait ou des seins douloureux...
Prendre le temps de redécouvrir son corps Quand vous vous sentirez prête, n'hésitez pas à prendre un miroir pour regarder votre sexe. Vous aurez ainsi une vision nette et précise de vos cicatrices, et ça vous rassurera. Oui car, on s'imagine toujours le pire, surtout quand on a des douleurs ! |
Le retour de couche est difficile et vous avez besoin de temps avant de vous adapter à votre nouvelle vie et de savoir gérer votre rôle de maman et celui de femme. Alors surtout, pas d'obligation, reprenez votre sexualité quand vous en ressentez l'envie. Ne vous forcez pas et surtout, parlez-en avec votre conjoint, cela évitera les incompréhensions et les tensions au sein du couple 💬.
👋 Cet article pourrait vous intéresser : Perfomance sexuelle : stop à cette pression inutile au lit !
Cet article vous a plu ?
Vous voulez en savoir plus 🤔 ?
Ecrivez directement à l’auteurLaurianeRomami !
Poser une question à Lauriane
Envie de partager vos impressions ? Laissez un commentaire