Pourquoi faut-il absolument lire Jouissance Club ?

La sexualité, c’est le sujet tabou, dont on ne parle pas. Pourtant elle est présente partout, dans les films, les séries, dans les journaux, la publicité… Et avouons que nous n'avons jamais eu de cours d'éducation sexuelle à proprement parler, pourtant ça serait tellement utile ! Le sexe fait partie intégrante de nos vies, ça n’a pas a être honteux. C’est pour ça que Jüne Plã a crée un compte instagram “Jouissance Club” pour parler du sexe de la vraie vie et donner des “sextips”. Son compte réunit presque 1 million d’abonnés ! Le sujet intéresse, alors elle a publié un livre qui porte le même nom. Je l’ai lu et je vais vous dire pourquoi ce livre est d’utilité publique !

Sommaire : 

Parce que ça transmet de la bienveillance

Un livre qui fait du bien

L’autrice commence son livre en nous souhaitant la bienvenue au “club”. Le club de bienveillance qui nous guide pour avoir une sexualité variée et épanouie. Jüne Plã parle de son féminisme qui a “foi en l’humain, en sa bonté, en son intelligence collective”. Elle souhaite mettre tous les individus sur un même pied d’égalité, peu importe le sexe ou le genre. Et ça fait vraiment du bien d’être dans cette optique ! Et même s’il y a une volonté sérieuse, elle fait preuve de décomplexion, d'autodérision et de bienveillance.

➜ Selon moi, le livre se divise en 2 parties principales : la première où on découvre la vision de la sexualité de Jüne Plã et la deuxième qui met en avant ses dessins avec ses “sextips” (ses conseils). L’une ne va pas sans l’autre mais on peut revenir piocher des idées dans la deuxième partie, même après avoir terminé le livre ! C’est un des aspects que j’ai trouvé vraiment intéressant.

Le rappel des règles pour une sexualité épanouie

Quand on pense au sexe, on se dit qu’il n’y a pas de règles. Qu’il s’agit de ressentis et de lâcher-prise. Et c’est tout à fait vrai ! Le sexe, c’est l’alchimie entre deux corps (ou plusieurs). Ce livre nous rappelle cependant, qu’il faut garder en tête quelques règles pour que le sexe soit un espace rassurant et engageant pour tout le monde. C’est comme la politesse, il y a des règles tacites qui montrent qu’on respecte la personne qu’on a en face de soi. Avec le sexe, c’est pareil ! Tout le monde devrait avoir ça en tête, voilà pourquoi Jüne Plã rappelle dans son livre  :

  • Le consentement : quand une personne dit non, c’est non. Même lorsqu’elle ne montre pas un non franc, il faut lui laisser son rythme.
  • La communication : c’est la base d’une relation épanouie ! Verbaliser ses envies permet de lâcher-prise au lit et de s’abandonner totalement à son partenaire.
  • La créativité : quand on est avec une personne depuis longtemps, on peut en venir à s’ennuyer au lit. Ne pas reproduire le même scénario avec son partenaire permet d’avoir une vie sexuelle plus attrayante.
  • Les caresses : C’est ce qui donne des frissons ! Elles font monter le désir sans forcément toucher les parties génitales, c’est ça qui est magique !
  • Le don de soi : ressentir du plaisir pour soi est chouette mais il est encore plus important de donner du plaisir à la personne à qui on fait l’amour.
  • Le respect mutuel : cela va avec le consentement, respecter l’autre c’est respecter son corps et ses sentiments. Cela va dans les deux sens !
  • L’écoute et l'observation : accueillir les suggestions de son partenaire est important, mais observer les réactions de l’autre pendant le rapport, permet de savoir si on est en bon chemin vers le plaisir

Parce que ça nous apprend des choses

Le sexe de la vraie vie

Ce qui est chouette avec Jouissance Club, c’est qu’on aborde le sexe de la vraie vie. Dans ce livre, pas question d’enchaîner les positions sexuelles ou de conseiller sur la fréquence de rapports sexuels à avoir avec son partenaire. Tout ça ne prouve rien ! L’autrice met en avant le plaisir mutuel à travers différents dessins, car le maître mot du livre c’est d’expérimenter ! Cette lecture nous fait comprendre que si on mange tous les jours le même plat, on finit par se lasser et ne plus avoir envie de manger. C’est pareil avec la sexualité ! June Pla écrit qu’elle avait la sensation de passer à côté de sa sexualité.

➜ Pour avoir été longtemps en couple, j’ai eu également ce ressenti. C’est pourquoi la créativité est tellement importante ! Il faut tester de nouvelles choses.

Les coupes anatomiques

En plus de donner ses astuces pour faire de sa sexualité quelque chose de fun, l’autrice a dessiné des coupes anatomiques. On pourrait penser que ce n’est pas utile, mais en réalité, ça l’est ! Pour preuve, j’estime être quelqu’un d’assez ouvert et connaissant bien mon corps, mais là, j’ai réellement découvert comment se plaçaient les organes grâce aux coupes intérieures. “Si on touche cette partie, ça vient stimuler cette chose qui est juste derrière dans le corps”. Eh oui, c’est beaucoup plus compréhensibles lorsque tout est imagé et bien expliqué ! Bien sûr, il y a des coupes anatomiques pour les deux sexes, vulve et pénis, comme ça tout le monde connaîtra bien son corps et celui de l’autre !

Parce que la pénétration ne doit pas être au centre de la sexualité

La partie que j’ai trouvée la plus importante dans ce livre, c’est bien cette réflexion centrale autour de la pénétration. Jüne Plã explique que la pénétration n’est pas à bannir mais à décentrer de la sexualité. Et ce pour cette raison importante : la pénétration fait jouir peu de personnes dotées d’une vulve ! Voire même pire, elle peut causer des douleurs vaginales allant jusqu’au vaginisme. La sexualité s’est construite dans une société patriarcale où le plaisir des hommes est prioritaire. Or, lorsqu’on est dans une sexualité positive, le plaisir des deux sexes est important. Bien sûr, l’autrice ne dit pas que la pénétration est “nulle”, au contraire ! Mais elle explique qu’il y a d’autres moyens de pratiquer la sexualité.

Et c’est pour ça qu’on trouve une véritable cartographie du plaisir en deuxième partie du livre. Aucun des dessins qu’elle a réalisés ne met en avant la pénétration. Il s’agit d’expliquer de nombreuses stimulations à travers les caresses et le sexe oral. Il y a une multitude de façon de faire l’amour et ce n’est pas parce qu’il n’y a pas de pénétration, qu’il n’y a pas de rapport sexuel !

L'avis de la rédaction : ne pas hésiter à consulter

Si vous rencontrez quelques problèmes dans votre sexualité, n'hésitez pas à vous tourner vers un sexologue afin d'identifier ensemble les causes de ce trouble et trouver des solutions.

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