Que cache un comportement mégalomane ? Retour aux origines

1. Une faible estime de soi

Contrairement aux apparences, le mégalomane ne déborde pas d’assurance. Bien au contraire, il souffre d’un manque de confiance en lui qu’il tente de masquer en exagérant ses réussites et en amplifiant ses qualités. Cette attitude lui permet d’éviter d’affronter ses propres insécurités et de fuir la peur d’être perçu comme vulnérable.

👉 En cherchant constamment à impressionner, il révèle en réalité une incapacité à gérer la frustration et un besoin maladif de validation extérieure 🙃.

Le psychologue Alfred Adler, fondateur de la psychologie individuelle, expliquait que « tout complexe d’infériorité pousse à la compensation ». Ainsi, le mégalomane, en amplifiant ses réussites, tente de combler un profond sentiment d’infériorité qu’il refuse d’admettre...

2. Une profonde envie de réussir socialement

Le psychiatre Christopher Lasch, auteur du célèbre La culture du narcissisme, explique que « dans une société où l’image prime sur l’être, l’individu finit par ne plus exister qu’à travers le regard des autres ». Le mégalomane est l’incarnation de cette dépendance à l’approbation extérieure 😅.

Oui, le regard des autres est essentiel pour lui. Son statut, son apparence et sa réussite professionnelle sont les seuls critères qui définissent sa valeur à ses propres yeux. Il ne voit les autres que comme des moyens de renforcer son image : être accompagné d’une personne attirante, rabaisser un collègue pour mieux briller… Tout est calculé pour nourrir son ego.

S’il ne reçoit pas l’admiration qu’il espère, il a l’impression de ne pas exister 🧐.

3. Une blessure d'enfance

Les racines de la mégalomanie remontent souvent à l’enfance 😕 (comme la plupart des troubles). Un enfant qui a grandi dans un environnement où il a été rejeté, ignoré ou constamment dévalorisé peut développer ce trouble pour compenser un profond manque affectif. Cependant, cela peut être aussi l’inverse : un enfant à qui l’on n’a jamais posé de limites peut aussi devenir mégalomane. S’il a été habitué à être au centre de l’attention et à obtenir tout ce qu’il voulait, il risque de croire que tout lui est dû. Dans les deux cas, ces expériences marquent durablement la construction de son estime de soi.

Donald Winnicott, célèbre psychanalyste britannique, expliquait que « l’enfant a besoin d’un environnement suffisamment bon pour se développer sainement ». Un déséquilibre dans l'enfance peut perturber la construction psychologique de l’individu et favoriser des troubles narcissiques.

4. Une incapacité à voir la réalité

Le mégalomane vit dans une bulle où il est toujours le meilleur, le plus intelligent, le plus talentueux. Il refuse toute critique et rejette tout ce qui pourrait remettre en question son image idéalisée de lui-même. Cette distorsion de la réalité le pousse à minimiser ses échecs, à exagérer ses succès et à mépriser ceux qui ne le reconnaissent pas comme supérieur.

Carl Gustav Jung affirmait que « plus l’ombre est refoulée, plus elle grandit en puissance ». En refusant d’affronter ses failles et en s’accrochant à une illusion de perfection, le mégalomane alimente son propre mal-être. Mais cette fuite de la réalité a un prix : il finit par se heurter à des échecs qu’il ne peut plus ignorer. Lorsque son entourage se lasse de son arrogance ou que la reconnaissance qu’il recherche lui échappe, il peut sombrer dans la frustration, la colère ou même la dépression...

5. Une profonde solitude

Pour terminer, il est clair que le mégalomane souffre d’un évident manque d’attention et d’affection. Il a longtemps manqué de reconnaissance alors il s’en donne lui-même. Aussi, un sentiment d’abandon le poursuit certainement depuis longtemps, mais il ne le solutionne pas de la bonne manière. Son comportement méprisant et insupportable n’est pas accepté par les autres qui l’évitent au maximum. 

Par moment, le mégalomane s’isole de son plein gré, puisque « les autres ne sont pas assez bien pour lui ». 👉 Tout ceci va créer une énorme sensation de vide émotionnel, qui ne va qu’aggraver le mal-être et la pathologie dont il souffre.

L’avis du psy : l'importance d'identifier les causes Comme tout trouble de la personnalité et du comportement, la mégalomanie a des origines complexes. Quoi qu’il en soit, si l'un de vos proches est mégalomane, ne le critiquez pas personnellement, critiquez ses actions. Pour soigner la mégalomanie, il faut identifier la cause de ce trouble en premier lieu afin de savoir quelle méthode adopter par la suite. Une thérapie cognitive et comportementale permet d’obtenir des résultats positifs et de limiter les symptômes. N'attendez pas pour consulter un psychologue. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe Contacter un psychologue

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