En grandissant, on laisse derrière soi bien plus que des jouets ou des souvenirs d’école. On abandonne aussi, souvent sans s’en rendre compte, des comportements et des attitudes qui faisaient de nous des êtres spontanés, curieux et authentiques. Pourtant, ces qualités enfantines pourraient rendre notre vie d’adulte plus riche, plus légère et plus créative. Voici dix comportements d’enfants que l’on aurait dû conserver à l’âge adulte.
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Quand on est enfant, on pose sans cesse des questions, on veut tout comprendre et explorer le monde qui nous entoure. Cette soif d’apprendre stimule la créativité et l’innovation.
En tant qu’adultes, on a tendance à se contenter de ce que l’on sait déjà, à craindre de paraître ignorant ou à perdre l’habitude de s’étonner. Pourtant, continuer à s’émerveiller et à s’interroger, c’est garder l’esprit ouvert et ne jamais cesser de grandir 🤗.
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Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
Un enfant exprime ses émotions sans filtre 😄😭. Il rit, pleure, s’émerveille ou s’indigne sans avoir peur du regard des autres. En grandissant, on apprend à cacher ce que l’on ressent, à porter des masques pour se conformer aux attentes sociales.
Retrouver cette authenticité, c’est oser être soi-même, mieux communiquer et vivre des relations plus sincères et profondes 🤗. On gagnerait à se rappeler que montrer ses émotions n’est pas une faiblesse, mais une force !
Marion Leroy, coach, est là pour vous !
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Les disputes entre enfants sont souvent suivies de réconciliations immédiates. On se fâche, on crie, puis on oublie et on retourne jouer ensemble comme si de rien n’était 😁.
En tant qu’adultes, on a tendance à ruminer, à garder rancune, à laisser les conflits s’envenimer. Pourtant, savoir tourner la page rapidement faciliterait bien des relations et allégerait notre quotidien. On aurait tout à gagner à apprendre à pardonner...
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Les enfants transforment une simple boîte en vaisseau spatial et inventent des histoires extraordinaires à partir de rien. On oublie trop souvent, en grandissant, de laisser libre cours à notre imagination. Pourtant, garder cette imagination vivace, c’est se donner la possibilité de trouver des solutions originales, de rêver plus grand et de voir le monde sous un angle nouveau. On devrait s’autoriser à rêver, à inventer, à créer, même sans raison apparente.
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Clémence
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"Je cherchais du sens dans ma vie et cette consultation m’a vraiment aidée à y voir plus clair. Une belle révélation !"
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Un enfant vit pleinement chaque moment, sans se soucier du passé ou de l’avenir. Il est totalement absorbé par ce qu’il fait, que ce soit jouer, dessiner ou observer un insecte. En tant qu’adultes, on est souvent pris dans nos préoccupations, nos regrets ou nos angoisses. Savoir savourer l’instant présent, c’est une clé du bonheur que l’on oublie trop souvent. On gagnerait à ralentir, à profiter de chaque moment et à apprécier les petites choses du quotidien.
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Les enfants n’hésitent pas à solliciter l’aide d’un adulte lorsqu’ils en ont besoin. Ils savent reconnaître leurs limites et demander un coup de main sans honte.
En grandissant, on a tendance à vouloir tout gérer seuls, par fierté ou par peur de déranger. Pourtant, savoir demander de l’aide est une force, pas une faiblesse. On devrait se rappeler que l’on n’est pas obligé de tout affronter seul, et qu’accepter le soutien des autres peut nous rendre plus forts 💪.
Les enfants agissent sans calcul, selon leurs envies et leurs besoins du moment. Ils dansent, chantent, courent ou s’expriment sans se demander si c’est approprié ou non.
En tant qu’adultes, on réfléchit trop, on hésite, on se retient même de jurer, pourtant ça fait du bien ! Retrouver cette spontanéité, c’est apporter de la fraîcheur et de la sincérité dans nos relations, mais aussi cela serait un bon moyen d'écouter nos besoins profonds !
Les enfants ne jugent pas sur l’apparence, la couleur de peau ou la différence. Tout est dit 🤐.
Ils s’intéressent à l’autre pour ce qu’il est, avec une curiosité naturelle et sans a priori. En grandissant, on se forge des opinions, des stéréotypes, parfois sans même s’en rendre compte. Retrouver cette ouverture d’esprit, c’est apprendre à accueillir l’autre sans jugement, à s’enrichir de la diversité et à construire une société plus tolérante. On devrait s’efforcer de regarder le monde avec des yeux neufs, comme le font les enfants.
Un papillon, une flaque d’eau, un arc-en-ciel… 🌈
Les enfants s’émerveillent de tout, même des choses les plus simples. Ils trouvent de la magie là où, nous, on ne voit plus rien d’exceptionnel. Cette capacité à voir la beauté dans les petites choses rend la vie plus belle et plus légère. On gagnerait à ralentir, à observer, à s’autoriser à être touchés par la simplicité du quotidien. S’émerveiller, c’est aussi cultiver la gratitude et la joie de vivre.
Le jeu est le moteur de l’apprentissage chez l’enfant. On oublie souvent, en devenant adulte, de jouer, de rire, de s’amuser pour le simple plaisir. Pourtant, le jeu stimule la créativité, réduit le stress et renforce les liens sociaux 😌.
On devrait s’accorder plus de moments de jeu, que ce soit à travers des activités ludiques, des jeux de société, du sport ou simplement en laissant place à la fantaisie dans notre quotidien (courser notre amoureux car il nous a fait trop de chatouilles par exemple !). Le jeu nous rappelle que la vie n’est pas toujours à prendre au sérieux 😉.
L'avis de la rédaction : Renouer avec son enfant intérieurIl n’est pas toujours facile de renouer avec son enfant intérieur, surtout lorsque les habitudes, les blessures ou les pressions du quotidien nous en éloignent. Parfois, on a besoin d’un accompagnement pour comprendre ce qui nous freine et apprendre à retrouver cette spontanéité et cette joie de vivre. Consulter un psychologue peut alors être une démarche précieuse : cela permet de mieux se connaître, de dépasser certains blocages et de réapprendre à s’autoriser à être soi-même, avec la même liberté et la même curiosité qu’un enfant. Après tout, prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi s’offrir la possibilité de grandir… sans jamais cesser de s’émerveiller. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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Marion Leroy
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Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
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LETOU, il y a 4 ans
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La rédaction, il y a 4 ans