Avoir un animal de compagnie, c'est bon pour le cœur
C’est toujours un plaisir de cajoler un animal, mais au-delà du sens figuré, c’est vraiment bon pour le cœur ! Être en contact avec un compagnon à quatre pattes nous permettrait de diminuer les risques de développer une maladie cardio-vasculaire. Lorsqu’on caresse un chien ou un chat, cela nous procure un sentiment de bien-être. C’est parce que nous libérons des endorphines produites dans notre organisme !
➜ L’adrénaline et les corticoïdes sont abaissés, le rythme cardiaque diminue et la respiration ralentit… Tout comme lorsqu’on fait de la méditation pleine conscience.
Bénéfique pour les plus jeunes
Le premier avantage d’avoir un animal à la maison lorsqu’on a des enfants, c’est que cela réduit leur risque d’allergie et d’asthme. En effet, être au contact régulier de l’animal leur permet de développer une accoutumance aux poils et à la salive qui sont hautement allergènes. Plus l’enfant est mis en contact tôt avec l’animal, moins il aura de risques d’être allergique.
🐶 Avoir un animal à la maison permet aussi aux plus jeunes d’être responsabilisés. Les animaux ont une routine, il faut les nourrir, les nettoyer, les promener, etc. On apprend à son enfant à prendre soin d'un être vivant.
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