Qui n’a jamais été attendrie par des chatons ou des chiots ? Personnellement, je fonds totalement devant ces petites boules de poils ! C’est d’ailleurs comme cela que j’ai adopté mon chat. J’ai eu un coup de cœur et ça fait maintenant 10 qu’il est dans ma vie ! C’est un véritable compagnon avec lequel j'interagis énormément au quotidien. Avoir un animal de compagnie est l’une des meilleures décisions que l’on peut prendre. C’est un membre de la famille qui fait tellement de bien...
Ecrivez à nos coachs spirituels, tarologues et astrologues pour éclairer votre chemin 🔮! Laissez-vous inspirer et trouvez les réponses dont vous avez besoin dès aujourd’hui ! 🌙
C’est toujours un plaisir de cajoler un animal, mais au-delà du sens figuré, c’est vraiment bon pour le cœur ! Être en contact avec un compagnon à quatre pattes nous permettrait de diminuer les risques de développer une maladie cardio-vasculaire. Lorsqu’on caresse un chien ou un chat, cela nous procure un sentiment de bien-être. C’est parce que nous libérons des endorphines produites dans notre organisme !
➜ L’adrénaline et les corticoïdes sont abaissés, le rythme cardiaque diminue et la respiration ralentit… Tout comme lorsqu’on fait de la méditation pleine conscience.
Le premier avantage d’avoir un animal à la maison lorsqu’on a des enfants, c’est que cela réduit leur risque d’allergie et d’asthme. En effet, être au contact régulier de l’animal leur permet de développer une accoutumance aux poils et à la salive qui sont hautement allergènes. Plus l’enfant est mis en contact tôt avec l’animal, moins il aura de risques d’être allergique.
🐶 Avoir un animal à la maison permet aussi aux plus jeunes d’être responsabilisés. Les animaux ont une routine, il faut les nourrir, les nettoyer, les promener, etc. On apprend à son enfant à prendre soin d'un être vivant.
Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
Tout le monde peut le constater, les animaux qu’on aime nous calment et nous rassurent. Etre au contact d’une petite boule de poils diminue énormément le risque de ressentir des symptômes dépressifs. Grâce à la présence d’un chat ou d’un chien à la maison, on se sent moins seule. Pour ma part, ça fait des années que je vis seule et je suis heureuse de savoir qu’il y a une présence qui m’attend à la maison.
➜ En plus d’avoir de la compagnie, les propriétaires d’animaux ont remarqué qu’ils avaient une perception plus positive des autres. Une relation avec un animal permet de développer plus d’empathie avec tous les êtres vivants de manière générale.
En plus de cela, ils favorisent notre vie sociale. Les propriétaires de chien, par exemple, expliquent qu’ils n’ont jamais eu autant de discussions avec des inconnus. C’est un bon moyen de rencontrer de nouvelles personnes ou simplement de discuter autour d'un sujet simple avec des connaissances ou des voisins.
😺 Pour les enfants aussi, c’est aussi un bon moyen de communiquer. Si un enfant a du mal à s’exprimer avec des adultes, il pourra le faire sans mal puisque l'animal n’a pas de jugement.
Marion Leroy, coach, est là pour vous !
Vous avez besoin de parler à quelqu'un ? D'être aidé·e, conseillé·e, compris·e ? Ecrivez un mail à notre coach, Marion !
On voit de plus en plus de maisons de repos et de retraite qui autorisent la présence des animaux domestiques. Les personnes âgées sont très rassurées, et même, apaisées avec un chat ou un chien dans leur vie. Cela leur fait une compagnie au quotidien, il leur apporte un soutien psychologique indéniable.
➜ D’ailleurs, les professionnels de santé ont observé que la consommation de médicaments était diminuée grâce à la présence des animaux. Ils aident aussi énormément les enfants qui ont des troubles autistiques. Les enfants autistes sont plus à l'aise avec un animal et interagissent plus avec lui !
🐴 La notion de zoothérapie est bien connue : il s’agit de guérir ou d’améliorer la condition de certains malades grâce au contact d’un ou plusieurs animaux de compagnie. Notre community manager, Aude, a d’ailleurs testé pour vous une séance d’équicoaching ! Elle a réussi à prendre plus confiance en elle grâce au contact du cheval, la preuve que les animaux ont de véritables bienfaits sur nous !
L'avis de la rédaction : prendre un animal, un acte responsableLes animaux de compagnie exercent une influence très bénéfique sur nous, les médecins sont d'ailleurs unanimes, ils sont un précieux soutien pour les personnes âgées ou isolées. Ces petites bêtes ramènent de la vie dans une maison vide. Mais attention, elles ne sont pas un pansement qu'on abandonne au bord de la route à la première occasion. Prendre un animal, c'est s'engager pour de nombreuses années. |
Mais aussi :
source : animauxsante.com
Article proposé par
Camille Bennett
⭐ Mon rêve de bonheur : Me sentir libre dans ce que je fais.
Concernant la philosophie de vie, le Danemark a tout compris. Après le hygge, et le nisken, vient le lykke, un nouvel ingrédient à ajouter à la recette du bonheur ! Cet art de vivre scandinave nous invite à nous épanouir au contact des autres, à travers des idées simples. Définition et application, découvrez le Lykke et retrouvez le sourire !
N’avez-vous jamais croisé dans votre vie, une personne pour qui les excuses sont très difficiles à sortir ? Vous savez, le genre de personnes pour qui un “pardon” serait l’équivalent à s’arracher le cœur devant nous. Pourquoi est-ce si difficile pour ces personnes de s’excuser ? Cette difficulté peut s’avérer être un réel problème, car les excuses font partie de la bienséance et de la politesse. Néanmoins, avant de les blâmer, comprenons pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à s’excuser.
Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.
Je l’affirme haut et fort : prendre de la distance pour se protéger, c’est un grand OUI ! Je le clame, car je l’ai déjà fait avec des personnes que j’aimais, mais avec qui ça n’allait plus. Je ne parle pas forcément de relations toxiques, car il y a plusieurs cas de figure où il est bon de mettre de la distance. Alors pourquoi ça peut nous aider ? Dans quels cas le faire ? Parfois, il y a des relations difficiles à remettre en question. Pourtant, pour notre bien, c’est essentiel de le faire. Je vous explique.
Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
Cet article vous a plu ?
Vous voulez en savoir plus 🤔 ?
Ecrivez directement à l’auteurCamilleBennett !
Poser une question à Camille
Envie de partager vos impressions ? Laissez un commentaire