Love bombing : la technique de séduction qui rend accro

Se faire love bomber, ou comment devenir accro

Franchement, on pensait avoir tout vu des relations amoureuses et des techniques de séduction 😥. Entre le sneating et le ghosting, c’était déjà pas mal, jusqu’à l’arrivée du love bombing. Mais qu’est-ce que c’est ? 

Si on traduit littéralement le terme anglais, cela signifie “bombardement d’amour”💣. Plutôt positif comme formulation… Seulement, il n’y a rien de bien dans ce mode de séduction. Le psychiatre américain, Dale Archer, s’est intéressé de plus près à cette tendance et a expliqué qu’il s'agissait d’un stratagème de pervers narcissique 😱.

Oui, cette technique de séduction est très malsaine, car la personne va être très démonstrative au début du flirt pour obtenir une affection immédiate de notre part. Une forme de dépendance affective va, par conséquent, s’établir : on nous donne de l’amour en quantité et sans limites d’un coup, bien sûr qu’on veut que ça dure ! Seulement, le manipulateur va se détourner de nous d’un coup et nous délaisser 💔. 

Les applications de rencontre, fautives ?

Comme beaucoup de personnes, je me croyais à l’abri de ce type de comportements, jusqu’à le vivre. On n’est jamais à l’abri de tomber sur une personne toxique à travers nos rencontres. Le problème est qu’elles sont partout, surtout sur les réseaux sociaux dédiés à l’amour. Eh oui, les personnes utilisant, consciemment ou non, le love bombing sont assez nombreuses sur les applications de rencontres. 

Dans notre société, on a le choix, y compris pour les relations. En un coup de swipe, on a des dizaines, centaines, voire des milliers de femmes et d’hommes à rencontrer. 🤳 Pourquoi rester avec la même personne quand on peut avoir qui on veut, quand on veut, à partir de son smartphone ? Bien sûr, tout le monde ne raisonne pas comme cela, il s’agit bel et bien d’un profil particulier.

Sur les applis de rencontres, tout peut aller très vite 🚨 Attention aux gestes grandioses dès les premiers messages 🤯. Si vous avez du mal à repérer un possible manipulateur ou si vous vous sentez dépassé(e) par ce type de relation, un psychologue peut vous guider pour identifier les signes et vous protéger dans vos futures rencontres, alors, protégez-vous en discutant avec l'un de nos thérapeutes 💞 : Sandrine Bernard Psychologue clinicienne ⭐100% d'avis positifs Me contacter Cédric Mathon Psychologue ⭐100% d'avis positifs Me contacter Lynda Maloufi Psychopraticienne ⭐ 95% d'avis positifs Me contacter Découvrir d'autres thérapeutes

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Qui fait du love bombing ? 

Comme dit précédemment, le love bombing est l’arme favorite des manipulateurs narcissiques 😣. Ces individus ont un besoin insatiable d'attention et d'admiration pour alimenter leur estime d'eux-mêmes. Derrière cette façade charmeuse et envahissante, se cache souvent un trouble psychique profond, souvent lié à une incapacité à établir des liens affectifs sincères ou à gérer des émotions telles que l’insécurité ou la peur de l’abandon. Ce besoin excessif d’être aimé, voire adulé, pousse ces individus à employer des comportements manipulateurs pour maintenir leur propre équilibre psychologique 😔.

Ces personnes font donc tout pour nous séduire et une fois qu’on tombe dans leurs filets, ils se désintéressent, passent à autre chose et recommencent leur petit manège avec une autre cible. Pour eux, c’est un jeu qui nourrit leur besoin de contrôle et de validation.

👉 Se protéger de ce type de comportement est essentiel. Le love bombing, aussi séduisant puisse-t-il paraître au début, n’a rien d’un véritable lien affectif. Au contraire, il s’agit d’un mécanisme toxique qui peut laisser des blessures psychologiques profondes chez celles et ceux qui en sont victimes.

Comment savoir si on en est victime ?

Le plus compliqué, c’est que la personne nous fait des déclarations enflammées 😅. Elle nous couvre d’amour et d’attention et de cadeaux. Mais le pire, c’est qu’elle tient ses promesses… Au début. Une soirée dans un gros restaurant par là, une lettre d’amour par-ci, voire un voyage à Venise ! Bien sûr, les histoires très romantiques existent, mais il y a quand même des comportements annonciateurs du love bombing. Notamment, si :

• 👉 La personne manifeste des changements brutaux de comportement, un coup ça va super bien et le lendemain ça retombe comme un pétard mouillé. 
• 👉 On voit que tout va très vite, qu’on trouve la personne très enjouée, il faut se méfier. Les manipulateurs veulent faire évoluer les choses de manière très rapide. Donc le meilleur moyen de contrer ce comportement, c’est d’y aller doucement au début.

🔑 Gardez en tête : Le love bombing n’a rien d’un véritable amour. Restez vigilants face à ces démonstrations trop belles pour être vraies ! C’est le meilleur moyen de préserver son petit cœur et de ne pas développer une peur des relations amoureuses !

L'avis de la rédaction : une souffrance à ne pas sous-évaluer Le Love Bombing peut causer d'immenses souffrances et une incompréhension. De plus, il est difficile de ne pas tomber dans le panneau, nous avons toutes envie d'y croire... Si vous avez été victime de Love Bombing, il faut en parler, à votre entourage proche ou à un psychologue afin d'extérioriser ce qui s'est passé et de nommer vos sentiments afin de clore ce passage difficile et d'en tirer des leçons pour vos relations futures. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe Contacter un psychologue

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