6 exemples de lettres d'adieu émouvantes, c'est le moment d'ouvrir son coeur

Comment faire une belle lettre d'adieu ? ❤️‍🩹

Premièrement, il me semble bon de rappeler qu'une lettre d'adieu n'est pas un acte de rupture. Elle peut être une introduction à une rupture en tête à tête ou une conclusion concrète à une rupture. Une façon de mettre un point final à une histoire. 

Pour écrire une lettre d'adieu, il faut avant tout se poser la question du but de cette lettre. Est-ce que vous voulez matérialiser votre rupture ? Dire plus en détail ce que vous avez sur le cœur ? Dire au revoir gentiment à un amour perdu ou impossible ? Les raisons sont multiples et vous appartiennent, mais les déterminer peut vous aider à trouver les mots justes.

Sachez enfin que ces lettres peuvent être adaptées en fonction des situations. Il est aussi possible d'écrire une lettre d'adieu à sa famille ou à ses amis pour rompre avec eux ou tout simplement parce que l'on décide de s'éloigner, de changer de ville, de pays. Je vous propose aussi une lettre d'adieu, utile si vous devez faire face au décès d'un proche. En effet, écrire une lettre d'adieu a une personne qui vient de mourir est un moyen de faire son deuil.

6 exemples de lettres : quels mots pour dire au revoir ?

1. Une lettre d'adieu pour faire pleurer

"Le moment est venu pour moi d'écrire ces mots qui seront les derniers. Le fin, l'au revoir, l'adieu est toujours un moment difficile, mais il est temps pour moi de passer à autre chose. Tu sais que je t'ai aimé, que notre histoire fait à jamais partie de ma vie, qu'elle m'a fait grandir, m'a rendue heureuse, mais à présent je dois tourner la page. Mes sentiments sont passés. Personne n'est totalement responsable, personne n'est totalement innocent, c'est la vie qui veut ça. Simplement la vie qui passe et je passe avec elle. 

J'évolue, je me transforme, crois bien que je suis désolée de devoir le faire sans toi, mais c'est ainsi. Mon amour s'est estompé et c'est seule maintenant que je prends un nouveau tournant. Je sais que tu sauras toi aussi te réinventer. Le bonheur que tu as su m'apporter un jour, tu sauras le prendre pour toi et l'offrir à d’autres. Une nouvelle page s'ouvre aussi devant toi et je te promets qu'elle sera aussi belle en remplie que celle qui se ferme. Je ne serai plus là, mais nos souvenirs seront gravés quelque part, dans un lieu où l'on pourra aller, pour rendre hommage à notre histoire, quand le besoin se fera sentir. Adieu."

2. Une lettre d'adieu pour un amour impossible

"J'ai toujours pensé qu'il n'y avait rien de plus fort que l'amour. Force est de constater que j'avais tort. Notre premier baiser n'a pas seulement traduit ce que nos cœurs ressentaient, il a aussi scellé notre sort : l'injustice de la vie est plus forte que notre amour, plus forte que notre volonté farouche d'être ensemble. Nous sommes liés, mais nous ne pouvons nous unir. Je te jure que j'ai lutté, et j'ai souffert aussi, mais il est temps maintenant pour moi de poursuivre une autre route. 

Quand l'amour devient une bataille quotidienne, il finit forcément par s'effriter puis se rompre, et je ne veux plus abîmer les sentiments que j'ai pour toi. Ton souvenir hantera longtemps mes pensées, l'absence de ton corps comblera encore nombre de mes nuits et qui sait, peut-être que, dans une autre vie, nous pourrons nous rencontrer à nouveau, nous aimer paisiblement. Mais pour le moment je te dis adieu et je te laisse cette lettre comme un dernier baiser rempli de larmes et d'espoirs."

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🚨 Des idées noires ? Si vous pensez à écrire une lettre d'adieu parce que vous traversez une période difficile et que vous avez des idées suicidaires, ne restez pas seul·e avec votre souffrance. Votre vie est précieuse, et il existe des solutions, même si vous ne les voyez pas encore. Vous méritez d'être aidé·e et soutenu·e dans cette épreuve. Parlez-en à un·e de nos psychologues psy ou appelez le numéro vert (3114) dès maintenant

3. Une lettre d'adieu pour un amour perdu

"Tes mots résonnent encore dans mon esprit alors même que j'essaye d'écrire les miens. C'est fini. C'est terminé. Tu as tiré un trait sur moi et ce trait passe en plein milieu de mon cœur. Achevée notre histoire. Achevée ma personne. J'ai envie de t'écrire que je t'en veux, que je te déteste, que je ne te souhaite que tristesse et souffrance, mais c'est mon cœur amer et blessé qui parlerait. La colère est passée, ne reste qu'un grand vide, alors adieu, puisque tu l'as décidé. 

J'emporte de toi tout ce que tu m'as laissé : des souvenirs, des baisers, des photos, une bague et un bouquet. Je continue de croire qu'un jour je penserai à toi sans tristesse, sans rancœur, juste avec le bonheur d'avoir été un jour, de passage dans ta vie."

4. Une lettre d'adieu enragée (pour tout balancer 👿)

"C'est donc la fin. Je n'irais pas jusqu'à dire que c'est une bonne nouvelle, quoi que... Il faut croire que je suis quelqu'un qui aime ses petites habitudes, parce que c'est visiblement la seule chose qui me maintenait encore à tes côtés. Tu es égoïste, tu es passif et quand tu n'es pas de mauvaise humeur, c'est simplement que tu es endormi. 

Je m'étonne presque que tu aies réussi à trouver le temps de rompre avec moi, tant cette relation semblait être la dernière de tes priorités. J'ai toujours été là pour toi, je t'ai soutenu, accompagné et je n'ai eu que reproches ou indifférence en retour. Mon amour en a pâti et je crois qu'il est mort sans même que je n'y prête attention. Alors maintenant que toi aussi tu veux partir, tu ne le feras pas sans savoir que ça ne me fait rien. Je serai presque soulagée, si je n'étais pas si triste de devoir te laisser les draps en lin, dont tu me rappelles sans cesse qu'ils ont été payés par toi. 

Je te souhaite donc bon vent. La solitude est la partenaire qui te va le mieux tant tu es nombriliste, mais ton besoin narcissique de reconnaissance te conduira sans doute vers une autre pauvre âme que tu sauras manipuler, un temps, comme tu as pu le faire avec moi, il y a des années. Je ne t'embrasse pas, je cours déjà vers une autre vie."

5. Lettre d'adieu ✈️ pour sa meilleure amie ou un membre de sa famille

"C'est fini, je vais monter dans cet avion, prendre le départ, nous laissant sur un adieu. Terminés nos cafés du jeudi, nos déjeuners infinis, les appels depuis la voiture, simplement pour dire "j'arrive dans 10 minutes". Ma vie ne se joue plus ici, ça ne veut pas dire qu'elle se joue sans toi, simplement loin de toi. Il y aura d'autres moments échangés, d'autres instants partagées, mais moins souvent, peut-être plus intensément. Même si la distance s'installe entre nous, l'amour reste, se dilate et s'étire. Tant qu'il nous restera ça, nos adieux ne seront jamais définitifs."

6. Lettre d'adieu pour une personne décédée

"Te perdre est sans doute l'épreuve la plus difficile que j'ai eue à traverser. En temps normal, je serais venue te trouver, j'aurais attendu tes conseils, puiser un peu de force auprès de toi. Tu m'aurais inspirée et redonnée de l'élan, mais à présent, je n'ai plus que ton souvenir pour m'aider à avancer. Personne jamais ne pourra te remplacer, ton absence laisse à présent une marque indélébile dans mon cœur, symbole de ce que tu as été. Alors, je chérirais cette blessure profonde pour toujours te garder au fond de moi. 

Tu vas me manquer, tu me manques déjà. La vie loin de toi perd de son sens, elle me paraît vide et injuste, mais je continuerais à la vivre, même en boitillant, même en trimballant mon cœur lourd de peine, parce que malgré tout, l'étincelle que tu insufflais en toute chose continue de briller en moi ✨."

7. Lettre d'adieu pour sa maman disparue

Maman, c'est avec une plume lourde et un cœur encore plus lourd que je m'adresse à toi aujourd'hui. Je sais que tu n'es plus là pour lire ces mots, mais je ressens le besoin de les écrire, comme une manière de te parler une dernière fois, de te dire au revoir. Tu as été la lumière qui a guidé ma vie, la force qui m'a soutenu dans les moments difficiles, l'amour qui a rempli mon cœur. 

Ton absence laisse un vide immense, une douleur sourde qui ne semble pas vouloir s'atténuer. Mais je sais que tu ne voudrais pas me voir triste. Tu voudrais que je me souvienne de toi avec amour et joie, que je chérisse les moments que nous avons partagés, les leçons que tu m'as apprises. 

Je me souviens de ton sourire, de ta voix, de la tendresse de tes bras. Je me souviens de ta générosité, de ta patience, de ton amour inconditionnel. Je me souviens de toi, Maman, et je te promets de ne jamais oublier. Je sais que tu es partie, mais je sais aussi que tu resteras toujours avec moi. Tu vivras à travers moi, à travers mes actions, à travers l'amour que je donnerai aux autres. À bientôt maman, jusqu'à ce que nous nous retrouvions, dans un autre lieu, à un autre moment. Je t'aime.

Une lettre pour dire au revoir sans blesser

Certaines lettres sont plutôt à écrire pour soi, pour guérir ou pour se défouler, en guise d'écriture thérapeutique ou si l'on vit une relation toxique, par exemple. Sinon, tout comme une lettre d'amour, une lettre d'adieu, que l'on veut donner ou envoyer, doit s'écrire avec le cœur et sans rancœur. Écrivez-la quand les émotions se sont calmées, que la tempête est passée. Soyez naturelle et claire, n'essayez pas d'écrire dans un style qui ne serait pas le vôtre. 

Parlez de vous, de vos sentiments, personnalisez votre lettre, soyez sincère et ne donnez pas de faux espoirs. Ne soyez pas non plus cruelle ou irrespectueuse. Une lettre reste, alors évitons d'y écrire des choses que l'on pourrait regretter. Enfin, si possible, terminez votre lettre sur une phrase positive. La fin d’une histoire d’amour sonne souvent le début d’un moment difficile où se mêlent tristesse, colère, amertume et regrets. La lettre d’adieu est un bon moyen d’apaiser son cœur et de mettre un point final à une histoire.

L'avis de la rédaction : écrire une lettre, un acte symbolique Les psychologues sont unanimes sur le sujet des lettres : elles ont un immense pouvoir thérapeutique en plus de leur faculté à créer du lien ou à réconforter. Prendre le temps de coucher sur le papier ce qu'on ressent, ce qu'on vit, fait gagner beaucoup de temps quand on est dans une situation délicate ou que l'on fait face à des émotions fortes. À noter qu'il est important de faire l'effort d'écrire cette lettre à la main pour que cela ait plus d'impact. Si vous ne vous sentez pas mieux avoir couché sur le papier vos maux, n'hésitez pas à contacter un psychologue afin de faire le point ensemble. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe Contacter un psychologue

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