4 exemples de lettres d'adieu, c'est le moment d'ouvrir son coeur

Mis à jour le par Lauriane Amorim, rédactrice pour Wengood

"Les histoires d'amour finissent mal... en général". Vous le savez aussi bien que les Rita Mitsoukos, l'amour n'est pas un aller direct vers l'éternité. Il arrive qu'il disparaisse de nos cœurs, laissant place à un grand vide, si ce n'est à une haine farouche. Vient alors le moment des adieux et une lettre peut parfois être le moyen le plus efficace de dire exactement ce que l'on ressent et d'expliquer les raisons d'un départ. Je vous propose donc 4 exemples de lettres d'adieu.

Comment rédiger une lettre d'adieu ? ❤️‍🩹

Premièrement, il me semble bon de rappeler qu'une lettre d'adieu n'est pas un acte de rupture. Elle peut être une introduction à une rupture en tête à tête ou une conclusion concrète à une rupture. Une façon de mettre un point final à une histoire. Pour écrire une lettre d'adieu, il faut avant tout se poser la question du but de cette lettre. Est-ce que vous voulez matérialiser votre rupture ? Dire plus en détail ce que vous avez sur le cœur ? Dire au revoir gentiment à un amour perdu ou impossible ? Les raisons sont multiples et vous appartiennent, mais les déterminer peut vous aider à trouver les mots justes.

4 exemples de lettres : quels mots pour dire au revoir ?

1. Une lettre d'adieu triste et touchante

Une lettre d'adieu triste et touchante

"Le moment est venu pour moi d'écrire ces mots qui seront les derniers. Le fin, l'au revoir, l'adieu est toujours un moment difficile, mais il est temps pour moi de passer à autre chose. Tu sais que je t'ai aimé, que notre histoire fait à jamais partie de ma vie, qu'elle m'a fait grandir, m'a rendue heureuse, mais à présent je dois tourner la page. Mes sentiments sont passés. Personne n'est totalement responsable, personne n'est totalement innocent, c'est la vie qui veut ça. Simplement la vie qui passe et je passe avec elle. J'évolue, je me transforme, crois bien que je suis désolée de devoir le faire sans toi, mais c'est ainsi. Mon amour s'est estompé et c'est seule maintenant que je prends un nouveau tournant. Je sais que tu sauras toi aussi te réinventer. Le bonheur que tu as su m'apporter un jour, tu sauras le prendre pour toi et l'offrir à d’autres. Une nouvelle page s'ouvre aussi devant toi et je te promets qu'elle sera aussi belle en remplie que celle qui se ferme. Je ne serai plus là, mais nos souvenirs seront gravés quelque part, dans un lieu où l'on pourra aller, pour rendre hommage à notre histoire, quand le besoin se fera sentir. Adieu."

2. Une lettre d'adieu pour un amour impossible

Une lettre d'adieu pour un amour impossible

"J'ai toujours pensé qu'il n'y avait rien de plus fort que l'amour. Force est de constater que j'avais tort. Notre premier baiser n'a pas seulement traduit ce que nos cœurs ressentaient, il a aussi scellé notre sort : l'injustice de la vie est plus forte que notre amour, plus forte que notre volonté farouche d'être ensemble. Nous sommes liés, mais nous ne pouvons nous unir. Je te jure que j'ai lutté, et j'ai souffert aussi, mais il est temps maintenant pour moi de poursuivre une autre route. Quand l'amour devient une bataille quotidienne, il finit forcément par s'effriter puis se rompre, et je ne veux plus abîmer les sentiments que j'ai pour toi. Ton souvenir hantera longtemps mes pensées, l'absence de ton corps comblera encore nombre de mes nuits et qui sait, peut-être que, dans une autre vie, nous pourrons nous rencontrer à nouveau, nous aimer paisiblement. Mais pour le moment je te dis adieu et je te laisse cette lettre comme un dernier baiser rempli de larmes et d'espoirs."

3. Une lettre d'adieu pour un amour perdu

Une lettre d'adieu pour un amour perdu

"Tes mots résonnent encore dans mon esprit alors même que j'essaye d'écrire les miens. C'est fini. C'est terminé. Tu as tiré un trait sur moi et ce trait passe en plein milieu de mon cœur. Achevée notre histoire. Achevée ma personne. J'ai envie de t'écrire que je t'en veux, que je te déteste, que je ne te souhaite que tristesse et souffrance, mais c'est mon cœur amer et blessé qui parlerait. La colère est passée, ne reste qu'un grand vide, alors adieu, puisque tu l'as décidé. J'emporte de toi tout ce que tu m'as laissé : des souvenirs, des baisers, des photos, une bague et un bouquet. Je continue de croire qu'un jour je penserai à toi sans tristesse, sans rancœur, juste avec le bonheur d'avoir été un jour, de passage dans ta vie."

4. Une lettre d'adieu enragée (pour tout balancer 👿)

Une lettre d'adieu enragée

"C'est donc la fin. Je n'irais pas jusqu'à dire que c'est une bonne nouvelle, quoi que... Il faut croire que je suis quelqu'un qui aime ses petites habitudes, parce que c'est visiblement la seule chose qui me maintenait encore à tes côtés. Tu es égoïste, tu es passif et quand tu n'es pas de mauvaise humeur, c'est simplement que tu es endormi. Je m'étonne presque que tu aies réussi à trouver le temps de rompre avec moi, tant cette relation semblait être la dernière de tes priorités. J'ai toujours été là pour toi, je t'ai soutenu, accompagné et je n'ai eu que reproches ou indifférence en retour. Mon amour en a pâti et je crois qu'il est mort sans même que je n'y prête attention. Alors maintenant que toi aussi tu veux partir, tu ne le feras sans savoir que ça ne me fait rien. Je serai presque soulagée, si je n'étais pas si triste de devoir te laisser les draps en lin, dont tu me rappelles sans cesse qu'ils ont été payés par toi. Je te souhaite donc bon vent. La solitude est la partenaire qui te va le mieux tant tu es nombriliste, mais ton besoin narcissique de reconnaissance te conduira sans doute vers une autre pauvre âme que tu sauras manipuler, un temps, comme tu as pu le faire avec moi, il y a des années. Je ne t'embrasse pas, je cours déjà vers une autre vie."

Comment dire au revoir sans blesser ?

Cette dernière lettre serait plutôt à écrire pour soi, pour se défouler, en guise d'écriture thérapeutique ou si l'on vit une relation toxique, par exemple. Sinon, tout comme une lettre d'amour, une lettre d'adieu, que l'on veut donner ou envoyer, doit s'écrire avec le cœur et sans rancœur. Écrivez-la quand les émotions se sont calmées, que la tempête est passée. Soyez naturelle et claire, n'essayez pas d'écrire dans un style qui ne serait pas le vôtre. 

Parlez de vous, de vos sentiments, personnalisez votre lettre, soyez sincère et ne donnez pas de faux espoirs. Ne soyez pas non plus cruelle ou irrespectueuse. Une lettre reste, alors évitons d'y écrire des choses que l'on pourrait regretter. Enfin, si possible, terminez votre lettre sur une phrase positive.

La fin d’une histoire d’amour sonne souvent le début d’un moment difficile où se mêlent tristesse, colère, amertume et regrets. La lettre d’adieu est un bon moyen d’apaiser son cœur et de mettre un point final à une histoire.

L'avis de la rédaction : écrire une lettre, un acte symbolique

Les psychologues sont unanimes sur le sujet des lettres : elles ont un immense pouvoir thérapeutique en plus de leur faculté à créer du lien ou à réconforter. Prendre le temps de coucher sur le papier ce qu'on ressent, ce qu'on vit, fait gagner beaucoup de temps quand on est dans une situation délicate ou que l'on fait face à des émotions fortes. À noter qu'il est important de faire l'effort d'écrire cette lettre à la main pour que cela ait plus d'impact. Si vous ne vous sentez pas mieux avoir couché sur le papier vos maux, n'hésitez pas à contacter un psychologue afin de faire le point ensemble.

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