Que soigne la méthode EFT ?
L’EFT, Emotional Freedom Techniques, n’est pas tout à fait récente. Cette méthode est apparue il y a une vingtaine d’années aux Etats-Unis, inventée par un ingénieur américain, Gary Craig. En associant le corps et l’esprit, elle nous aide à nous défaire d’émotions négatives néfastes 🙏.
L'"Emotional Freedom Techniques" ou technique de libération émotionnelle, associe les techniques de l’acupuncture et la psychologie 🧠. Que vous ayez peur du noir, du mal à prendre la parole en public ou que vous soyez incapable de gérer votre stress, la méthode EFT peut vous aider. Elle s’attaque à tous les blocages émotionnels, même les plus anciens.
👉😊 Cerise sur le gâteau, l'EFT peut aussi servir dans le cas de douleur, comme une migraine, un mal de dos ou sur des troubles plus importants comme une dépression ou une dépendance.
📌 L'EFT est une méthode qui donne de bons résultats sur le long terme et apporte un soulagement réel. C'est une méthode facile à apprendre, rapide et efficace. |
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