L’explosion sociale après des mois de coupure
🍹La première terrasse, je l’ai attendu comme le messie depuis l’an dernier. La joie de retrouver mes amies dans cette ambiance euphorique m’a fait plaisir, mais j’ai ressenti un drôle d’effet. En rentrant chez moi, j’avais comme une grande fatigue qui m’a assommé.
Cette reprise sociale, on a été nombreuses à l’attendre. Néanmoins, là où on a été surprises, c’est qu’on ne s’attendait pas à être éprouvées de voir notre agenda se remplir de soirées, d’expositions, de sorties au restaurant ou au cinéma 🎥…
Trop de stimuli d'un coup
🥊 À peine 1 mois après la fin des restrictions, je me sens épuisée. D’après le chercheur en psychologie, Christophe Haag, nous sommes en train de nous prendre un “uppercut de la société”. Les interactions sociales ont repris d’un coup et se sont multipliées à cause du manque. Sauf que cela crée en nous une tempête émotionnelle qui est énergivore.
Le cerveau est débordé et n’arrive plus à gérer les émotions et les nombreux stimuli 🌪️!
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