10 citations tristes, parce qu’on a le droit d’aller mal

Mis à jour le par Camille Lenglet

Il y a des périodes où on se sent moins bien moralement, on a des petites déprimes. 😭 Elles peuvent être liées à des événements qui se passent dans nos vies, comme à nos hormones qui fluctuent. Aller est mal, cela arrive. Il faut parfois évacuer la tristesse pour se sentir mieux et aller de l’avant. Alors voici 10 citations tristes pour mettre le négatif derrière soi !

10 citations tristes, parce qu’on a le droit d’aller mal

La tristesse est une émotion comme une autre, elle nous traverse, on se sent alors triste et il ne faut pas aller contre ce sentiment. Ce sentiment est porteur d'un message, si on le ressent, c'est qu'il y a une raison. C'est un message fort. Il convient alors de s'interroger : pourquoi suis-je triste ? Qu'est-ce qui a déclenché ce sentiment ? Un événement en particulier ? Une parole ? Une rencontre ? Est-ce que c'est vraiment de la tristesse ? (si vous n'êtes pas sûre, nous vous conseillons la roue des émotions.)

Dans une société qui prône le bonheur à tout prix, c'est difficile d'accepter d'être triste et pourtant, il faut laisser cette émotion nous traverser et comprendre ce qu'elle a à nous dire. Parfois, on a besoin d'aller au bout de cette tristesse et c'est dans cette optique que nous vous avons compilé nos citations préférées sur la tristesse, parce qu'elles nous font du bien et nous apaisent. 

10 citations tristes, parce qu’on peut aller mal

1. "On est triste, parfois, sans trop savoir ce qui pleure en nous…" Hector Bernier

"On est triste, parfois, sans trop savoir ce qui pleure en nous…" Hector Bernier

2. "Un seul être vous manque, et tout est dépeuplé." Alphonse de Lamartine

"Un seul être vous manque, et tout est dépeuplé." Alphonse de Lamartine


3. "Il n'y a pas de honte à pleurer, ça soulage le cœur".  Adolphe d'Houdetot

"Il n'y a pas de honte à pleurer, ça soulage le cœur".  Adolphe d'Houdetot

4. "Vibrer, c'est exister encore. Il vaut mieux être triste et vivant que mort et apaisé." Lorraine Fouchet

"Vibrer, c'est exister encore. Il vaut mieux être triste et vivant que mort et apaisé." Lorraine Fouchet

5. "Le bonheur est au bout du chagrin". Léo Ferré

"Le bonheur est au bout du chagrin". Léo Ferré

6. “Il pleure dans mon cœur, comme il pleut sur la ville.” Paul Verlaine

“Il pleure dans mon cœur, comme il pleut sur la ville.” Paul Verlaine

7. "La vie n’est pas triste, mais elle a des heures tristes". Roman Rolland

La vie n’est pas triste, mais elle a des heures tristes". Roman Rolland

8. "Adieu tristesse, bonjour tristesse. Tu n’es pas tout à fait la misère, car les lèvres les plus pauvres te dénoncent par un sourire." Paul Eluard

Adieu tristesse, bonjour tristesse. Tu n’es pas tout à fait la misère, car les lèvres les plus pauvres te dénoncent par un sourire." Paul Eluard

9. "C’est à partir de combien de larmes que l’on arrête d’être triste ?". Auteur inconnu

"C’est à partir de combien de larmes que l’on arrête d’être triste ?". Auteur inconnu

10. "Le bonheur parfait est quelque chose de très proche de la tristesse." Charlie Chaplin

"Le bonheur parfait est quelque chose de très proche de la tristesse." Charlie Chaplin

Et pour finir en beauté, un extrait de Bonjour Tristesse de Françoise Sagan : Sur ce sentiment inconnu dont l’ennui, la douceur m’obsèdent, j’hésite à apposer le nom, le beau nom grave de tristesse. C’est un sentiment si complet, si égoïste que j’en ai presque honte alors que la tristesse m’a toujours paru honorable. Je ne la connaissais pas, elle, mais l’ennui, le regret, plus rarement le remords. Aujourd’hui, quelque chose se replie sur moi comme une soie, énervante et douce, et me sépare des autres.

Nos citations vous ont parlé ? Vous ont fait du bien ? Vous en avez d'autres à nous partager ? Dites-nous tout en commentaire, on adore vous lire... 

❤️ Vous avez besoin de vous sentir mieux ? N’hésitez pas à lire nos citations positives ou à piocher dans notre boîte à outils

L'avis de la rédaction : tristesse passagère ou plus profonde ?

Vous vous sentez souvent triste ? Vide de sens ? Ce sentiment dure depuis quelque temps déjà ? Vous n'avez plus envie de vous lever le matin ? N'hésitez pas à contacter un psychologue afin de parler de votre mal-être. Ensemble, vous pourrez identifier les causes de votre détresse et avancer doucement vers un mieux-être. Ne restez pas seule face à ce sentiment de tristesse, ne le laissez pas s'installer.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
#BornToBeMe

Contacter un psychologue

Mais aussi :

Article proposé par Camille Lenglet

⭐ Mon rêve de bonheur : Me sentir libre dans ce que je fais.

Nos derniers articles

Je suis attirée par une femme, suis-je bisexuelle ?

J'étais là tranquille à prendre une pause-café avec mes collègues, quand la nouvelle est arrivée. J'étais subjuguée, troublée ! Cette fille est magnifique, elle dégage un truc qui attire indéniablement... sauf que je suis déjà en couple... avec un homme ! 😲 Qu'est-ce qui m'arrive ?

Reconversion pro : et si c'était le moment de changer de métier et de vie ?

J’ai 32 ans et je ne m’imagine pas faire le même métier toute ma vie. Parfois, je rêve de choses simples, notamment de travailler avec les fleurs. Je garde cette idée dans un coin de ma tête, devenir fleuriste un jour serait une belle aventure ! Car oui, changer de métier n’est pas impossible ! Quelques fois, on se lasse de la routine de son quotidien, on ne se retrouve plus dans ce qu’on fait, on n’aime plus son métier, etc. Autant de raisons qui peuvent conduire à un changement de métier !

Dédoublement de personnalité : Qu'est-ce que le trouble dissociatif de l'identité ?

Quand on pense au dédoublement de personnalité, un exemple bien connu de la littérature nous vient en tête : "L'Étrange Cas du docteur Jekyll et de M. Hyde". Pourtant, cela n’a rien de romanesque, il est bien concret, même s’il est plus méconnu que d'autres troubles comme la schizophrénie. En psychologie, il porte le nom de trouble dissociatif de l’identité (TDI). Qu’est-ce que c’est exactement ? Quels sont les symptômes de ce trouble ? Qu’est-ce qui en est à l’origine ? Explication.

La crise existentielle : ce que vous devez savoir pour la traverser sans trop de casse ! Help 😦 !

J’ai vécu une crise de la trentaine quelques mois avant de fêter mes 30 ans. Eh oui, pas besoin d’attendre le milieu de sa vie pour traverser une crise existentielle. À l’époque, j’ai tout remis en question : ma relation amoureuse, ma situation professionnelle et même l’endroit où j’habitais. Tous ces questionnements à propos de ma vie m’ont conduit à prendre des décisions et à tout changer. Pourquoi peut-on vivre des crises existentielles comme celle que j’ai vécue ? Comment la surmonter ? Je vous explique.

Quels sont les 5 langages de l'amour selon Gary Chapman ?

L’amour peut prendre mille et une formes. Nous avons tous et toutes un moyen de communiquer notre amour de manière différente. C’est, ce qu’a voulu démontrer Gary Chapman, à travers son livre très connu “Les 5 langages de l’amour”. Son projet de vie est d’aider les couples et de leur apprendre à mieux communiquer. Alors quels sont les 5 langages de l’amour selon lui ? Découvrez-les à travers cet article.

Pourquoi je tombe amoureuse d'hommes qui ne m'aiment pas ? Explication d'une psychologue

À chaque fois, c'est la même histoire, vous êtes attirée par des hommes qui ne s’intéressent pas à vous, qui ne vous font pas du bien, voire qui sont totalement inaccessibles ? Mais pourquoi vous infligez-vous toujours ce même schéma dramatique ? Wengood a recueilli les propos de Nathalie Prussia-Collin, psychologue, pour vous aider à décrypter ce comportement. Explication.

Votre horoscope directement chez vous

Les podcasts Wengood

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.


Les Masterclass Wengood 


Chaîne Youtube : lesrdvdemilie by Wengood

Yoga, coaching, cuisine, rencontres etc... Bonnes vibrations en libre-service ! Allez hop, on s'abonne !


🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici