14 citations positives : de quoi bien garder la pêche !

Mis à jour le 11 septembre 2024 par Marion Leroy

Parfois, dans la vie, quand ça ne va pas, il suffit d'une petite phrase pour retrouver le sourire et que tout aille un peu mieux. Petite sélection rien que pour vous, nous vous partageons nos citations, celles qui nous font du bien quand tout va mal.

14. "Les erreurs ne se regrettent pas, elles s'assument. La peur ne se fuit pas, elle se surmonte. L'amour ne crie pas, il se prouve." Simone Veil

Un peu de positivité, ça ne fait pas de mal, surtout quand on voit tout en noir et qu'on anticipe toujours le pire. Il n'est pas question de se voiler la face ou de s'imaginer dans le monde des Bisounours, mais simplement de s'offrir une dose de bonnes ondes, et franchement, ça fait du bien !

L'avis de la rédaction : on ne maîtrise pas les événements, mais notre façon de voir les choses, si !

On peut voir la vie et ses surprises de différentes façons, lui faire confiance, la craindre, tout voir en noir... Il y a une chose de sûre dans tout ça : on ne maîtrise pas les événements, désolée pour les maniaques du contrôle, mais notre façon de prendre les événements, de les voir sous tel ou tel angles, ça, c'est dans nos cordes. Si vous avez tendance à être anxieuse, à appréhender la suite, à tout voir en noir ou que vous vous sentez mal, n'attendez pas pour prendre rendez-vous avec un psychologue. Ensemble, vous pourrez comprendre d'où vient ce schéma et comment vous en débarrasser en mettant en place petit à petit de nouvelles habitudes.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !

#BornToBeMe

Contacter un psychologue

Mais aussi :

Nos derniers articles 🌟

Slow Life : mollo les chevaux ! Et si on s'essayait à la lenteur ?

Vivre à 100 à l’heure, ce n’est pas vivre à 100%. C’est un constat que j’ai fait quand j’ai réalisé que mes journées se ressemblaient et défilaient à toute allure. Je ne prenais pas le temps de savourer, mais un beau jour, j’ai décidé de dire stop ! Pour apprécier pleinement chaque instant, j’essaie d’adopter la slow life depuis quelques années. Dans notre société où tout défile si vite, c’est un peu nager à contre-courant. Comment et pourquoi lever le pied sur notre quotidien ? Aller, c’est parti (tout en douceur) !

Comment transformer son hypersensibilité en force ? 8 conseils !

“Mais pourquoi tu pleures encore ?”. Cette phrase, je l’ai beaucoup entendue ! Elle me faisait culpabiliser, car j’avais l’impression que ce n’était pas normal d’être aussi sensible. En effet, quand on est hypersensible, les larmes font partie de notre mode de fonctionnement. Elles nous aident à évacuer des émotions trop fortes. Cela peut être gênant suivant la situation dans laquelle on se trouve, mais il ne faut pas le vivre comme une faiblesse, au contraire ! L’hypersensibilité peut être une force si on l’accepte et si on la canalise. Alors voici comment faire !

Pourquoi j'ai toujours besoin de tout contrôler ?

Vacances, vie quotidienne, travail, vous prévoyez tout dans les moindres détails. L'imprévu a tendance à vous angoisser et d'ailleurs vous ne lui faites que peu de place dans votre vie. Mais que cache ce besoin de contrôle exacerbé ? Comment apprendre à lâcher prise pour ne pas paniquer en cas de changement de programme ? On vous éclaire.

Être extravertie, ça veut dire quoi au juste ?

J’aimerais pouvoir affirmer haut et fort que je suis une extravertie, mais pas du tout. Moi, j’appartiens plutôt à la team opposée, celle des introverties. Cependant, même si nous n’avons pas le même mode de fonctionnement, cela ne m’empêche pas d’être entourée de personnes extraverties. J’ai moi-même quelques moments où mon introversion laisse la place à mon extraversion, quand je me sens bien, entourée de quelques personnes que je connais bien. Du coup, ça marche comment l’extraversion ? En quoi c’est différent ? Comment faire pour bien s’entendre avec une personne extravertie ? Explications.

Qui suis-je vraiment ? Comment se (re)trouver ?

Un jour, une personne très proche de moi m'a décrite comme quelqu'un de volontaire. Quelques mois plus tard, une amie me reprochait mon incapacité à accepter la critique. Chaque fois j'ai été étonnée. Étonnée d'apprendre ces choses sur moi. Étonnée de découvrir ces facettes de ma personnalité. Cependant, je ne parvenais pas à savoir si ces caractéristiques m’appartenaient vraiment, si elles définissaient qui je suis vraiment ou si elles n'étaient que le résultat de l'idée que l'on se fait de moi. La question était simple : qui suis-je vraiment ? Mais la réponse était, elle aussi, étonnamment dure à trouver. En fait, rien n'est plus difficile que se connaître soi-même.

La résilience ou l'art de se manger un mur sans sourciller

On m’a souvent dit que je faisais preuve de résilience, après les nombreuses épreuves que j’ai traversées. Notamment le décès brutal de ma mère, je n’aurais jamais cru être aussi forte et pouvoir avancer. Faire preuve de résilience, c’est être capable de rebondir et de se reconstruire après un moment difficile. Si certaines personnes, comme moi, arrivent à avancer, d’autres ont plus de mal. Alors comment mobiliser son élan vital et avoir de la résilience ? Quels sont les facteurs de résilience ? Explications.

Le mode d'emploi pour bien remplir son journal de gratitude

Plus efficace qu’une tisane devant une série, mon journal de gratitude me rend heureuse. Grâce à ce rituel, je fais le point sur ma vie et réalise qu'elle est belle. Si vous voulez changer de vie et adopter une nouvelle routine, je vous raconte comment tenir un journal de gratitude et avoir un maximum d’effets positifs ! C'est parti !

14 citations positives : de quoi bien garder la pêche !

Besoin de clarté et de guidance ✨ ?

1. "Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux." Marcel Proust

Et si le bonheur était à portée de main ✨ ?

2. "Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités ; elles ne demandent qu'un souffle pour s'enflammer en de magnifiques réussites." Wilferd A. Peterson

3. "Le plus grand bonheur c'est d'être bien avec soi-même" Bernard Fontenelle

4. "Il n'y a que moi qui puisse changer ma vie. Personne ne peut le faire pour moi." Carol Burnett

5. "Si vous ajoutez fréquemment une petite dose de quelque chose au peu que vous avez, ce peu se transformera rapidement en beaucoup."

6. "Lorsque tout semble aller contre vous, rappelez-vous que l'avion décolle contre le vent, pas avec lui." Henry Ford

7. "Le bonheur est une petite chose que l'on grignote, assis par terre, au soleil." Jean Giraudoux

8. "L'extraordinaire se trouve sur le chemin des gens ordinaires" Paulo Coelho

9. "J'ai souffert souvent, je me suis trompé quelquefois, mais j'ai aimé. C'est moi qui ai vécu et non pas un être factice créé par mon orgueil et mon ennui." Alfred de Musset

10. "Les folies sont les seules choses qu'on ne regrette jamais" Oscar Wilde

11. "Je sais et je sens que faire du bien est le plus vrai bonheur que le cœur humain puisse goûter." Jean-Jacques Rousseau

12. "Après chaque tempête vient le calme." Matthew Henry

13. "Certains sont jugés grands, parce qu'on mesure aussi le piédestal." Sénéque