14 citations positives : de quoi bien garder la pêche !

Mis à jour le 11 septembre 2024 par Marion Leroy

Parfois, dans la vie, quand ça ne va pas, il suffit d'une petite phrase pour retrouver le sourire et que tout aille un peu mieux. Petite sélection rien que pour vous, nous vous partageons nos citations, celles qui nous font du bien quand tout va mal.

14. "Les erreurs ne se regrettent pas, elles s'assument. La peur ne se fuit pas, elle se surmonte. L'amour ne crie pas, il se prouve." Simone Veil

Un peu de positivité, ça ne fait pas de mal, surtout quand on voit tout en noir et qu'on anticipe toujours le pire. Il n'est pas question de se voiler la face ou de s'imaginer dans le monde des Bisounours, mais simplement de s'offrir une dose de bonnes ondes, et franchement, ça fait du bien !

L'avis de la rédaction : on ne maîtrise pas les événements, mais notre façon de voir les choses, si !

On peut voir la vie et ses surprises de différentes façons, lui faire confiance, la craindre, tout voir en noir... Il y a une chose de sûre dans tout ça : on ne maîtrise pas les événements, désolée pour les maniaques du contrôle, mais notre façon de prendre les événements, de les voir sous tel ou tel angles, ça, c'est dans nos cordes. Si vous avez tendance à être anxieuse, à appréhender la suite, à tout voir en noir ou que vous vous sentez mal, n'attendez pas pour prendre rendez-vous avec un psychologue. Ensemble, vous pourrez comprendre d'où vient ce schéma et comment vous en débarrasser en mettant en place petit à petit de nouvelles habitudes.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !

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Trop susceptible : que dois-je faire faire avec ce caractère ?

“Mais t’es trop susceptible !”. Cela nous est déjà arrivé à tous de prendre la mouche après une discussion. Cependant, entendre cette phrase signifie que ça arrive à tous les coups et que les autres nous considèrent comme susceptible. Est-ce que l’on a un côté “drama queen” ou est-ce légitime de se sentir blessé ? Pour comprendre, il faut déjà savoir d’où vient la susceptibilité. À partir de là, il est plus facile de comprendre notre fonctionnement et de savoir quoi faire avec notre caractère. Explication.

Stop à la procrastination : pourquoi on fait ça ? Comment on arrête ?

Tout à l’heure... Demain... Et puis finalement jamais ! Je crois que je suis la reine de la procrastination. Enfin je dis ça, mais je parie que je ne suis pas la seule à préférer reporter au lendemain ce qu’on aurait pu faire le jour même. Nous sommes nombreux et nombreuses à en faire notre meilleure amie. Pourquoi adopte-t-on ce comportement ? Il peut y avoir des raisons auxquelles on ne penserait pas, qui peuvent être bien plus profondes qu’il n’y paraît… Et puis comment on vient à arrêter de procrastiner ? C’est vraiment possible ? Je vous explique tout.

Le cerveau reptilien, mythe ou réalité ?

Depuis plusieurs décennies, la notion de "cerveau reptilien" est régulièrement évoquée pour expliquer certains comportements humains instinctifs, notamment la peur, l'agressivité, ou encore la recherche de sécurité. Popularisée par le neuropsychologue Paul D. MacLean dans les années 1960, cette idée repose sur le modèle du "cerveau triunique", qui distingue trois couches évolutives dans notre cerveau : le cerveau reptilien, le système limbique et le néocortex. Mais que vaut réellement cette théorie à la lumière des avancées scientifiques actuelles ? Le cerveau reptilien est-il vraiment le pilote caché de nos comportements primitifs ou s'agit-il d'une simplification trop séduisante pour être exacte ?

Notre challenge d’avril : de quoi aller vers le changement

Je me suis toujours dit qu’il n’était jamais bon de prendre de décisions en hiver. On est un peu comme tous les animaux, on hiberne et on vit au ralenti. Sauf que là, le printemps est arrivé, c’est donc le moment de reprendre les choses en main ! Alors, on s’est dit à la rédaction qu’on pouvait vous proposer un challenge autour du changement, car la période est idéale pour évoluer. Alors 3, 2, 1, c’est parti !

Bouderies incessantes, l'insupportable chantage du silence...

Petite, c'était toujours pareil : mes parents me refusaient quelque chose et je me murais dans le silence pendant de longues heures. Adeptes des bras de fer, ils continuaient leur vie, pendant que je restais butée. Logiquement, j'ai donc longtemps fonctionné de la même façon en couple, avant de me rendre compte que par cette attitude, je menais un véritable chantage.

Pourquoi je m'excuse tout le temps ? Le syndrome du “désolé·e”

“Oh pardon, désolée, vraiment, je m’excuse…”. 3 excuses en quelques mots, c’est presque un record ! Pourtant, c’est déjà quelque chose que j’ai prononcé et qu’il m’arrive toujours de dire. Même si je travaille sur moi, j’ai la fâcheuse tendance à m’excuser tout le temps. Je parie que je ne suis pas la seule personne à faire ça, mais pourquoi est-ce que l’on se comporte ainsi ? Qu’est-ce que cela cache ? Parlons-en pour apprendre à nous excuser à bon escient.

Le printemps est là, "Merci pour les roses, merci pour les épines" !

À l'heure où je pose ces quelques mots, je suis assise en terrasse, au soleil. Si j'hésite entre y rester ou retourner à l'intérieur du café, ce n'est pas non plus pour avoir moins froid. Non, il s'agit simplement de choisir entre le plaisir des rayons chauds du soleil sur mon visage et l'inconfort de la luminosité de ce même soleil sur mon écran. En tout cas, quoi qu’il en soit, j'avais envie d'écrire un petit billet humeur pour célébrer le retour du printemps !

14 citations positives : de quoi bien garder la pêche !

Besoin de clarté et de guidance ✨ ?

1. "Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux." Marcel Proust

Et si le bonheur était à portée de main ✨ ?

2. "Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités ; elles ne demandent qu'un souffle pour s'enflammer en de magnifiques réussites." Wilferd A. Peterson

3. "Le plus grand bonheur c'est d'être bien avec soi-même" Bernard Fontenelle

4. "Il n'y a que moi qui puisse changer ma vie. Personne ne peut le faire pour moi." Carol Burnett

5. "Si vous ajoutez fréquemment une petite dose de quelque chose au peu que vous avez, ce peu se transformera rapidement en beaucoup."

6. "Lorsque tout semble aller contre vous, rappelez-vous que l'avion décolle contre le vent, pas avec lui." Henry Ford

7. "Le bonheur est une petite chose que l'on grignote, assis par terre, au soleil." Jean Giraudoux

8. "L'extraordinaire se trouve sur le chemin des gens ordinaires" Paulo Coelho

9. "J'ai souffert souvent, je me suis trompé quelquefois, mais j'ai aimé. C'est moi qui ai vécu et non pas un être factice créé par mon orgueil et mon ennui." Alfred de Musset

10. "Les folies sont les seules choses qu'on ne regrette jamais" Oscar Wilde

11. "Je sais et je sens que faire du bien est le plus vrai bonheur que le cœur humain puisse goûter." Jean-Jacques Rousseau

12. "Après chaque tempête vient le calme." Matthew Henry

13. "Certains sont jugés grands, parce qu'on mesure aussi le piédestal." Sénéque