La solitude peut être la cause d'une grande souffrance. Se sentir seule, face à soi-même, renvoie presque toujours à un sentiment d'abandon, de manque. Pour vous aider à faire face au vide qui nous entoure parfois, nous avons convoqué de grands penseurs, de ceux qui savent choisir leurs mots, et nous font, pour un instant, une belle compagnie !
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J'adore bouger, rencontrer de nouvelles personnes et explorer le monde ! Mais tu sais quoi ? Parfois, je trouve que la solitude a aussi ses bons côtés, surtout pour une introvertie comme moi. Ça peut paraître étonnant, mais j'apprécie ces moments où je peux me retrouver seule avec moi-même, pour me ressourcer et faire le point sur ma vie. Ça me permet de mieux me connaître et de grandir en tant que personne.
Alors oui, même si j'aime sortir boire des coups, je pense que la solitude peut être positive. Après tout, c'est en étant seule qu'on apprend à mieux s'apprécier et à profiter pleinement de chaque instant non ? Je vous ai sélectionné mes 10 citations préférées sur la solitude, je vous suis sûre que vous allez les aimer.
9. "La solitude n'est pas l'absence de compagnie, mais le moment où notre âme est libre de converser avec nous et de nous aider à décider de nos vies." Paulo Coelho
Je crois qu'une fois encore, tout est question d'équilibre, de trouver ce qui me convient en matière de solitude, de temps pour moi et donc d'écouter mes besoins. Quel est mon besoin de solitude ? Est-il respecté ? Ai-je envie de combler ma solitude ou au contraire, m'apaise-t-elle ? Et pourquoi ? Qu'est-ce qui me fait du bien ou m'angoisse dans le fait de me retrouver seule avec moi-même ? Je vous conseille de vous poser ces questions pour mieux comprendre ce que représente la solitude pour vous.
Pour moi, cela signifie embrasser les moments de solitude pour nourrir mon âme, tout en restant ouverte aux connexions et aux expériences qui m'enrichissent et me font grandir. Et n'oublions pas, il est toujours bon de se rappeler que la solitude est une expérience humaine universelle, et que nous sommes des millions de Français à souffrir de la solitude.
🎶 J'suis pas tout seul à être tout seul
Ça fait d'jà ça d'moins dans la tête
Et si j'comptais, combien on est
Beaucoup
Tout ce à quoi j'ai d'jà pensé
Dire que plein d'autres y ont d'jà pensé
Mais malgré tout je m'sens tout seul
Du coup 🎶
Nous ne sommes pas seuls à nous sentir seul comme le chante Stromae dans "l'enfer".
L'avis de la rédaction : "La solitude vivifie, l'isolement tue."Si pour certains la solitude est un merveilleux moyen de se ressourcer et de mieux se connaître, pour d'autres, se retrouver face à soi-même est tout simplement insupportable. N'oublions jamais que comme le disait Joseph Roux, "La solitude vivifie, l'isolement tue." Il est donc important de lutter contre l'isolement. Si le sentiment de solitude est trop lourd, trop dur à supporter, vous pouvez vous inscrire à toutes sortes d'activités ou vous pouvez vous tourner vers des associations qui proposent leur aide : SOS solitude ou l'association Astrée. N'hésitez pas à contacter un psychologue si ce sentiment de solitude devient trop fort et vous fait souffrir. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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Article proposé par
Lauriane Romami
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