Il est si facile de perdre le moral et de se laisser happer par la morosité ambiante, mais la bonne nouvelle, c'est que le bonheur tient à si peu de chose : quelques mots, une petite phrase qui fait du bien et déjà un sourire se dessine sur nos lèvres, nos pensées s'éclaircissent. Besoin d'une petite dose de bonheur ? C'est par ici ! 😊
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Les citations font du bien. Savoir que les plus grands esprits, les plus belles plumes ont réfléchi au sujet qui nous anime depuis des siècles a quelque chose d'apaisant. Ils ont le don de mettre des mots, de verbaliser ce qu'on ressent, ce qu'on pense, sans pouvoir l'exprimer avec nos pauvres mots à nous. Nous vous partageons nos citations préférées sur le bonheur, parce qu'elles font du bien et résonnent fort en nous. Nous espérons que ces quelques mots vous toucheront autant qu'ils nous ont touchées 😘.
| Avant de vous lancer dans nos citations, nous vous proposons la définition du Larousse, histoire de se rappeler ce qu'est le bonheur avant de lui courir après... 🤓 👇 Bonheur - Nom masculin. 1. Bonne chance, circonstance favorable : Nous avons eu le bonheur d'arriver à temps. 2. État de complète satisfaction : Rien ne peut troubler leur bonheur. 3. Joie, plaisirs liés à une circonstance : Quel bonheur de se retrouver ici ! |
Ce qu'on peut comprendre à travers ces quelques citations, c'est qu'il n'existe pas un bonheur mais plusieurs. C'est un état d'esprit, une façon de se lever le matin, de voir la vie, d'appréhender les événements, qu'ils soient positifs ou négatifs. Le bonheur est différent d'une personne à une autre, il faut trouver ce qui vous épanouit, vous fait vous sentir bien et vous fait ressentir cet état de pleine satisfaction.
🤔 Cherchez, interrogez-vous : quel a été votre dernier bonheur ? Petit bonheur ? Grand bonheur ? Quelles en ont été les manifestations physiques ? À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes dit "là, je suis heureuse.", qu'avez-vous ressenti ? Quels étaient les éléments nécessaires à ce bonheur ? Qu'est devenu cet état ? Dites-nous tout en commentaire, on adore vous lire !
Notre société nous parle de bonheur à tout bout de champs, dans les magazines, à la télé, dans les films, il est partout, à tel point qu'on en a fait une injonction au bonheur. N'oubliez pas qu'on a aussi le droit d'avoir des coups de moins bien, des coups de blues, des jours de bouderie, de mauvaise humeur... c'est aussi ça la vie 😉. Et puis parfois aussi, le bonheur est là, alors, on flippe... Autosabotage : fuir le bonheur de peur qu'il ne se sauve.
L'avis de la rédaction : le bonheur est un voyage, pas une destinationIl ne sert à rien de courir après le bonheur. On perd souvent son temps, son énergie pour n'accéder souvent qu'à un bonheur fugace, à peine perceptible. Profiter de l'instant présent est le meilleur moyen de prendre conscience de ce que l'on a et des moments heureux que nous sommes en train de vivre. Le bonheur est une façon de se comporter, de penser, un art de vivre alors nul besoin de le chercher partout, on peut le trouver dès maintenant ! Et si le bonheur, c'est compliqué pour vous, qu'une souffrance vous accompagne ou que vous vous sentez mal dans votre vie, n'attendez pas pour contacter un psychologue. Ensemble, vous construirez votre route vers le bonheur. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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Article proposé par
Lauriane Romami
Mon rêve de bonheur : redécouvrir le monde avec des yeux d'enfants
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
Et si le plus beau cadeau que vous pouviez vous offrir cette année n'était pas un objet, mais une expérience ? Je n'avais jamais envisagé de voyager seule jusqu'à l'été dernier. Entre célibat et difficulté à coordonner nos agendas avec les copines, j'ai décidé de me faire un cadeau : partir en solo. Au début, l'idée me terrifiait. Monter une tente seule ? Manger au restaurant sans compagnie ? Gérer tous les imprévus ? Je ne me sentais pas capable. Pourtant, ce voyage a été l'une des expériences les plus transformatrices de ma vie.
Imaginez : un dimanche pluvieux passé confortablement installé sur votre canapé, emmitouflé dans votre couverture polaire préférée, plongé dans un roman captivant, une tasse de thé fumante à portée de main et aux pieds vos chaussettes les plus douillettes... Félicitations, vous venez de vivre un moment parfaitement Hygge ! Au Danemark, cette notion de bien-être cosy ne relève pas du simple moment de détente occasionnel : c'est une véritable philosophie de vie, un art de cultiver le bonheur au quotidien qui fait partie intégrante de la culture danoise. Explication.
Une émotion un peu trop forte et soudain des larmes coulent sur mes joues. C’est l’un des traits qui compose mon hypersensibilité. Je ressens tout plus fort et j’ai parfois l’impression d’être dépassée par mes émotions. Et ça peut être culpabilisant en particulier dans une société où montrer sa sensibilité n’est pas valorisé. Cependant, c’est ce qui fait de nous un être humain un peu particulier, un super héros des émotions en quelque sorte. Voici les 7 super-pouvoirs des hypersensibles.
Rechercher l’équilibre, le juste milieu, la simplicité et la qualité : voilà ce que prône le Lagom. Dans tous les domaines, cet art de vivre Suédois va à contre-courant des excès du monde moderne, et c’est pour cela qu’on l’aime ! À nous la pratique du Lagom, à nous le bonheur !
Vous avez entendu ce cri ? Ça arrive de temps en temps. C'est la bad girl enfermée au fond de moi qui hurle qu'il est grand temps que je lui fasse prendre l'air. Oh oui, j'ai beau être très gentille, polie et attentionnée, il y a toujours un moment où je n'en peux plus de m'excuser. Il faut que ça tabasse ! Posez le sourire et sortez les griffes, on laisse s'exprimer la bad girl en nous.
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