Pourquoi mentir ? Serions-nous tous des baratineurs ?!

Mis à jour le par Marion Leroy

Allez, ne nous mentons pas (pour une fois), nous mentons toutes ! Avouez-le ! Que vous fassiez partie des arracheuses de dents ou de celles qui s'arrangent, de temps en temps, avec la vérité, nous sommes toutes et tous incapables de passer une journée sans mentir (si, si on vous jure). Mais qu'est-ce qui nous pousse à mentir comme ça, sans arrêt ?

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Le mensonge, un acte profondément humain

Mentir, faire semblant, tromper, etc. sont des comportements humains. Cela ne veut pas dire que nous nous manipulons tous les uns les autres. Non, mais la vie en société implique parfois des vérités dures et brutales… qui conduisent souvent au mensonge. D’ailleurs, le mensonge est tellement humain qu’il fait partie du développement de l’enfant. Dès 3 ou 4 ans, l’enfant commence à dire quelques mensonges. Il affabule, invente des histoires incroyables... Puis, plus ou moins vers 7 ans, il comprend que toute vérité n’est pas bonne à dire. Autrement dit, il assimile le “non-dit”. Il comprend également que l’on peut travestir la vérité ou cacher des choses aux adultes, comme des mauvaises notes à l’école, par exemple 😆.

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Pourquoi mentir ? Parce que ça peut servir !

Les mensonges altruistes

On envisage souvent le mensonge comme une action négative. Pourtant, il sert tous les jours en société. En effet, les pieux mensonges ou mensonges altruistes aident à la vie quotidienne. Il s’agit de protéger son interlocuteur, de ne pas lui faire de la peine, voire de ne pas l’humilier. C’est ce qui nous conduit parfois à répondre l’inverse de ce que l’on pense : « Oui, ce pantalon te va bien », « C’est bon ce que tu nous as cuisiné », etc. C’est le même mécanisme qui amène certaines personnes à feindre la joie devant un cadeau qui ne leur plaît pas, à se forcer à rire à une blague peu drôle, à simuler un orgasme, etc.

Si quelques petits mensonges de ce type ne sont pas bien graves, trop poussés, ils deviennent de l’hypocrisie. Ils peuvent finir par détériorer vos relations amicales ou amoureuses. Attention donc à ne pas toujours vouloir ménager la chèvre et le chou !

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Les mensonges égoïstes

À l’inverse du mensonge altruiste, le mensonge égoïste permet, comme son nom l’indique, de servir une fin personnelle. Il s’agit de se protéger soi (cacher une erreur que l’on a faite, par exemple), ou d’obtenir quelque chose de l’autre. Le mensonge égoïste n’est pas forcément grave. Il peut prendre la forme tout simplement d’un soutien-gorge rembourré, d’une soudaine migraine pour éviter un dîner, etc. Cependant, dans certains contextes, il peut avoir des conséquences graves. Il est même parfois pénalement répréhensible, si vous mentez sur un contrat, sur un CV, etc. Sans aller jusque-là, il peut avoir des effets sur la santé lorsque vous cachez la vérité à votre médecin, par honte ou pas pudeur.

Dans les deux cas, si vous avez du mal à vous empêcher de mentir ou si vous sentez que le mensonge prend trop d’importance dans votre vie, n’hésitez pas à en parler à un proche ou à un psychologue. Ce n’est pas forcément très grave… Il s’agit la plupart du temps d’un manque de confiance en soi.

Du mensonge en société au mensonge pathologique : le trouble de la mythomanie

Le mensonge est profondément humain et normal à petite dose. Toutefois, certains ne peuvent s’empêcher de mentir de manière fréquente et répétée. Ces menteurs invétérés sont parfois atteints d’un trouble psychiatrique appelé mythomanie. Le mythomane est un individu qui affabule, qui raconte des histoires sans cesse. Inconsciemment, il s’agit de personnes qui cherchent à fuir la réalité, mais qui ne cherchent pas à tromper. Cette pathologie rare est d’ailleurs souvent associée à d’autres troubles de la personnalité (schizophrénie, paranoïa, etc.).

L'avis de la rédaction : le mensonge, un indispensable ?

Qu'il s'agisse de vie en société ou de vie de couple, le mensonge est nécessaire. C'est un réflexe, un acte instinctif, mais c'est aussi une manière de mieux communiquer. Au lieu de dire tout ce qui nous passe par la tête, sans censure et sans ce préoccuper de ce que pensent les autres, on a de la considération pour ceux qui nous entourent et on ment, en dépit peut-être de relations plus authentiques…

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Pourquoi certaines personnes n'arrivent jamais à s'excuser ?

N’avez-vous jamais croisé dans votre vie, une personne pour qui les excuses sont très difficiles à sortir ? Vous savez, le genre de personnes pour qui un “pardon” serait l’équivalent à s’arracher le cœur devant nous. Pourquoi est-ce si difficile pour ces personnes de s’excuser ? Cette difficulté peut s’avérer être un réel problème, car les excuses font partie de la bienséance et de la politesse. Néanmoins, avant de les blâmer, comprenons pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à s’excuser.

Dire "merci" plutôt que "désolée" va changer votre vie

Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.

Prendre de la distance, et si c'était la bonne solution pour se protéger ?

Je l’affirme haut et fort : prendre de la distance pour se protéger, c’est un grand OUI ! Je le clame, car je l’ai déjà fait avec des personnes que j’aimais, mais avec qui ça n’allait plus. Je ne parle pas forcément de relations toxiques, car il y a plusieurs cas de figure où il est bon de mettre de la distance. Alors pourquoi ça peut nous aider ? Dans quels cas le faire ? Parfois, il y a des relations difficiles à remettre en question. Pourtant, pour notre bien, c’est essentiel de le faire. Je vous explique.

Challenge spécial fêtes

Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.

Passer noël en solo : et si c'était une bonne idée ?

Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?

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Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !

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