Quand le confinement rapproche les gens

Mis à jour le 8 avril 2020 par Marion Leroy

Je n'ai jamais autant appelé mes grands-parents. Autre grande première, je discute tous les jours avec mon voisin, par balcons interposés, et il est plutôt sympa en fait. Moi qui pensais me transformer en ermite, je me mettais (même si c'est déconseillé par les bonnes pratiques) le doigt dans l’œil. Comme si j'avais fait du tri dans mes contacts pour me concentrer sur l'essentiel, comme si j'avais pris conscience de la valeur de certaines personnes... Il n'y a pas à dire : le confinement rapproche les gens !

Qui l'eut cru ? Le confinement rapproche les gens

Spectatrice d'un élan de solidarité générale

C'est certain, le Covid-19 est en train de nous changer. Moins égoïste, plus humain, plus inventif, j'ai autour de moi de nombreux exemples qui redonnent foi en l'humanité. Les plus jeunes prennent soin des personnes âgées, ou de nos chers soignants en livrant leurs courses, pour leur faire gagner du temps et les empêcher de sortir... Les salles de sport qui diffusent gratuitement des cours en direct, pour qu'on puisse se défouler et rester en forme... La notion de solidarité renaît peu à peu, et beaucoup se mettent à œuvrer, pour cultiver cette impression d'être ensemble, et favoriser l'entraide. Nous sommes (plus ou moins) logés à la même enseigne, et surtout obligés d'accepter la situation. Alors au lieu de se renfermer et de broyer du noir, autant ouvrir ses yeux et son cœur.

Ma vie sociale est différente, mais pas moins intense

Comment garder le moral, seule, pendant le confinement ? Je me suis posée cette question, en panique, le jour où j'ai appris que j'allais rester enfermée chez moi pendant quelques semaines, sans recevoir personne. Mais ça, c'était avant de réaliser que je vivais au 21ème siècle et que la technologie m'avait dotée de moyens de communications plus développés que les lettres et les cartes postales du temps de mes grands-parents. Je les ai souvent critiqués, mais aujourd'hui je suis bien contente que les réseaux sociaux existent, car grâce à eux je peux voir et discuter avec mes proches, sans modération. J'ai même appris à mamie à se servir de Whatsapp ! Je prends le temps de prendre des nouvelles de ceux que j'avais malheureusement délaissés. J'instaure même des rituels que personne ne manque, comme des apéros vidéos pour fêter le week-end !

Dans la vraie vie, ce changement s'est aussi opéré. Puisqu'il n'y a quasiment plus personne autour de moi, je m'ouvre aux autres. Comme si l'invisible était devenu visible, comme si le quotidien était des oeillères qui m'empêchaient de voir mes voisins. Tous les jours, après manger, on prend le café ensemble par balcons interposés, c'est la moindre des choses quand on partage le même palier depuis 3 ans..

Je laisse entrer les autres dans mon intimité

Avant, on était simplement "potes" ou "collègues", et on allait boire un verre en terrasse en échangeant, aussi sympathiques soient-elles, des banalités. Maintenant, si je veux garder contact avec les gens, je n'ai pas d'autres options que de les inviter en visio, directement dans mon salon. Ils voient mon intérieur, la tête de mon compagnon, rencontrent mes enfants ou mon chien ! Tout se joue à domicile. Et c'est ainsi que j'ai pu regarder des séries avec mes amis, en direct. Quoi de mieux que de commenter le dernier épisode de Peaky Blinders toutes ensemble sur Facetime ? Ce que je faisais seule avant, je me suis mise à le partager, mes collègues avec qui j'ai transpiré lors d'un cours de sport en live pourront témoigner.

L’avis de la rédaction - Les liens ont deux fois plus de valeur

Le temps, on en manque souvent. C'est ce qui justifie le fait que, parfois, on délaisse nos proches. Mais avec le confinement, l'excuse n'est plus valable ! La situation nous donne du temps pour que l'on puisse soigner les relations qui nous tiennent vraiment à cœur.

Ne plus prendre de nouvelles d'une personne, c'est facile, et très révélateur. Chacun se rend compte des êtres qui lui manquent vraiment, et à contrario de ceux qui étaient toxiques (et qu'on aime encore plus maintenant qu'ils ne sont plus là !) Alors, la prochaine fois que vous recevrez un message, que vous serez interpellé par un voisin, soyez flatté !

Contacter un thérapeute

Nos derniers articles 🌟

Slow Life : mollo les chevaux ! Et si on s'essayait à la lenteur ?

Vivre à 100 à l’heure, ce n’est pas vivre à 100%. C’est un constat que j’ai fait quand j’ai réalisé que mes journées se ressemblaient et défilaient à toute allure. Je ne prenais pas le temps de savourer, mais un beau jour, j’ai décidé de dire stop ! Pour apprécier pleinement chaque instant, j’essaie d’adopter la slow life depuis quelques années. Dans notre société où tout défile si vite, c’est un peu nager à contre-courant. Comment et pourquoi lever le pied sur notre quotidien ? Aller, c’est parti (tout en douceur) !

Comment transformer son hypersensibilité en force ? 8 conseils !

“Mais pourquoi tu pleures encore ?”. Cette phrase, je l’ai beaucoup entendue ! Elle me faisait culpabiliser, car j’avais l’impression que ce n’était pas normal d’être aussi sensible. En effet, quand on est hypersensible, les larmes font partie de notre mode de fonctionnement. Elles nous aident à évacuer des émotions trop fortes. Cela peut être gênant suivant la situation dans laquelle on se trouve, mais il ne faut pas le vivre comme une faiblesse, au contraire ! L’hypersensibilité peut être une force si on l’accepte et si on la canalise. Alors voici comment faire !

Pourquoi j'ai toujours besoin de tout contrôler ?

Vacances, vie quotidienne, travail, vous prévoyez tout dans les moindres détails. L'imprévu a tendance à vous angoisser et d'ailleurs vous ne lui faites que peu de place dans votre vie. Mais que cache ce besoin de contrôle exacerbé ? Comment apprendre à lâcher prise pour ne pas paniquer en cas de changement de programme ? On vous éclaire.

Être extravertie, ça veut dire quoi au juste ?

J’aimerais pouvoir affirmer haut et fort que je suis une extravertie, mais pas du tout. Moi, j’appartiens plutôt à la team opposée, celle des introverties. Cependant, même si nous n’avons pas le même mode de fonctionnement, cela ne m’empêche pas d’être entourée de personnes extraverties. J’ai moi-même quelques moments où mon introversion laisse la place à mon extraversion, quand je me sens bien, entourée de quelques personnes que je connais bien. Du coup, ça marche comment l’extraversion ? En quoi c’est différent ? Comment faire pour bien s’entendre avec une personne extravertie ? Explications.

Qui suis-je vraiment ? Comment se (re)trouver ?

Un jour, une personne très proche de moi m'a décrite comme quelqu'un de volontaire. Quelques mois plus tard, une amie me reprochait mon incapacité à accepter la critique. Chaque fois j'ai été étonnée. Étonnée d'apprendre ces choses sur moi. Étonnée de découvrir ces facettes de ma personnalité. Cependant, je ne parvenais pas à savoir si ces caractéristiques m’appartenaient vraiment, si elles définissaient qui je suis vraiment ou si elles n'étaient que le résultat de l'idée que l'on se fait de moi. La question était simple : qui suis-je vraiment ? Mais la réponse était, elle aussi, étonnamment dure à trouver. En fait, rien n'est plus difficile que se connaître soi-même.

La résilience ou l'art de se manger un mur sans sourciller

On m’a souvent dit que je faisais preuve de résilience, après les nombreuses épreuves que j’ai traversées. Notamment le décès brutal de ma mère, je n’aurais jamais cru être aussi forte et pouvoir avancer. Faire preuve de résilience, c’est être capable de rebondir et de se reconstruire après un moment difficile. Si certaines personnes, comme moi, arrivent à avancer, d’autres ont plus de mal. Alors comment mobiliser son élan vital et avoir de la résilience ? Quels sont les facteurs de résilience ? Explications.

Le mode d'emploi pour bien remplir son journal de gratitude

Plus efficace qu’une tisane devant une série, mon journal de gratitude me rend heureuse. Grâce à ce rituel, je fais le point sur ma vie et réalise qu'elle est belle. Si vous voulez changer de vie et adopter une nouvelle routine, je vous raconte comment tenir un journal de gratitude et avoir un maximum d’effets positifs ! C'est parti !