Il y a des périodes de ma vie qui ont été extrêmement difficiles à vivre. Des ruptures, des deuils, des questionnements, des disputes, etc. Franchement, on se dit parfois “à quoi bon ?”, tellement il est complexe de passer au-delà de moments compliqués. La vie est dure, ce n’est un secret pour personne. Mais n’est-ce pas ça qui en fait sa spécificité ? Pour approfondir notre réflexion, je vous ai sélectionné 12 citations sur la vie dure.
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Que l’on soit déprimé ou qu’on ait rencontré une situation difficile, il est important de prendre du recul. On a le droit d’être triste et d’aller mal, il est sain d'accueillir et d’évacuer ses émotions. Oui, la vie est dure, elle ne fait jamais de cadeau, à personne.
Parfois, les coups sont si violents qu'on reste sonnée, étendue sur le sol et d'autres fois, c'est un baiser, une caresse que la vie vient poser sur nos joues... J'espère que vous garderez ces quelques phrases en tête pour relativiser et continuer d’avancer.
Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
La vie est parfois si dure, si cruelle, que c'est difficile d'avoir envie de continuer, de faire confiance, de voir ce qui viendra après. Heureusement, elle sait se faire aussi douce que cruelle...
Si vous lisez cet article, c'est que la vie ne vous a certainement pas épargnée, vous avez affronté bien des choses et vous êtes encore là, debout. Vous pouvez être fière de ce courage, cette force et cette grande résilience qui vous anime. Pour autant, tout cela laisse des traces, des blessures invisibles et il est important d'en parler. Tout ce qu'on ne dit pas, s'ancre en nous. Trouvez une oreille attentive à qui vous confier, le poids vous semblera moins lourd à porter.
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L'avis de la rédaction : faites-vous accompagnerNous espérons que ces quelques citations vous permettront de vous sentir un peu mieux et de traverser les difficultés plus sereinement. Parfois, quand les épreuves sont trop importantes, que nous sommes à bout, il arrive qu'on n'y croie plus, qu'on ait envie d'abandonner... Il ne faut alors surtout pas rester seule, n'hésitez pas à contacter l'un de nos psychologues afin de parler ensemble de votre situation. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Article proposé par
Camille Bennett
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Concernant la philosophie de vie, le Danemark a tout compris. Après le hygge, et le nisken, vient le lykke, un nouvel ingrédient à ajouter à la recette du bonheur ! Cet art de vivre scandinave nous invite à nous épanouir au contact des autres, à travers des idées simples. Définition et application, découvrez le Lykke et retrouvez le sourire !
N’avez-vous jamais croisé dans votre vie, une personne pour qui les excuses sont très difficiles à sortir ? Vous savez, le genre de personnes pour qui un “pardon” serait l’équivalent à s’arracher le cœur devant nous. Pourquoi est-ce si difficile pour ces personnes de s’excuser ? Cette difficulté peut s’avérer être un réel problème, car les excuses font partie de la bienséance et de la politesse. Néanmoins, avant de les blâmer, comprenons pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à s’excuser.
Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.
Je l’affirme haut et fort : prendre de la distance pour se protéger, c’est un grand OUI ! Je le clame, car je l’ai déjà fait avec des personnes que j’aimais, mais avec qui ça n’allait plus. Je ne parle pas forcément de relations toxiques, car il y a plusieurs cas de figure où il est bon de mettre de la distance. Alors pourquoi ça peut nous aider ? Dans quels cas le faire ? Parfois, il y a des relations difficiles à remettre en question. Pourtant, pour notre bien, c’est essentiel de le faire. Je vous explique.
Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
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