Aromantisme : une vie sans amour, c'est possible ?

Mis à jour le par Lauriane Amorim

Aromantisme, voilà un terme que l'on n’entend pas souvent ou qui, comme l'asexualité, est sujet aux clichés ou aux fantasmes. L'aromantisme, en théorie, est plutôt simple : il s'agit de ne ressentir que peu ou pas du tout d'attirance romantique pour l'autre. L'aromantisme c'est donc une vie sans amour ? Pas exactement.

Aromantisme : une vie sans amour, c'est possible ?
Sommaire :

Comment expliquer l'aromantisme ?

Vous vous souvenez quand on vous avait présenté l'asexualité ? Une orientation sexuelle qui concerne ceux qui ne ressentent aucune attirance sexuelle pour les autres. Eh bien l'aromantisme prouve que les sensations amoureuses, ce n'est pas pour tout le monde. Le cœur qui bat la chamade, la bouche sèche, les papillons dans le ventre et les pensées qui se bousculent, les aromantiques ne ressentent pas tout ça 🙅‍♀️. Un choix personnel ? Pas du tout, mais une orientation romantique (et non sexuelle, à l'inverse de l'asexualité) que l'on ne choisit pas.

Amour partout, différence nulle part

Il y a de l'amour absolument partout. Les héros de films le cherchent ou le fuient, la publicité s'en sert pour nous vendre ce rêve de passion et de romantisme. La quête de l'amour et du partenaire idéal est encore très présente, d'autant qu'elle renforce à la fois notre sentiment d'appartenance au groupe (la société) et notre besoin d'attention et d'amour. Moi, l'amour ça me botte, je suis alloromantique, alors le chercher ou le trouver ça ne me pose pas de problème. Je ne me sens pas mise à l'écart face à n'importe quelle comédie romantique, l'amorantique, l'est clairement et dans un monde où la recherche de l'amour est un but, beaucoup se forcent à vivre des relations classiques.

Une enquête de 2014 révèle que 1% de la population mondiale serait asexuelle et que parmi eux, 26% seraient aussi aromantiques. Sachant qu'asexualité et aromantisme ne vont pas toujours de pair, difficile d'estimer le nombre d'aromantiques. Le fait est qu'ils existent et qu'ils sont très peu visibles et de facto, assez mal compris. D'où l'importance de faire la lumière sur cette orientation, parce que non, être aro, ce n'est pas être sans cœur.

📖 Le mot à connaître :
On parle d'amatonormativité quand on pense qu'une relation romantique est l'unique source de bonheur.

Drapeau aromantique

Drapeau de la fierté aromantique © Wikipédia.

Qu'est-ce qu'une personne aro ? Une personne forcément seule ?

Tout comme l'asexualité, l'aromantisme est un spectre, c'est-à-dire qu'il existe différents degrés de sensibilité à l'amour romantique. Dans le spectre aro on trouve par exemple l'aromantisme gris, qui selon le blog La vie en queer, "se définit comme l’absence partielle d’attirance romantique, c’est-à-dire qu’une attirance romantique peut se manifester de façon très rare ou dans des conditions très précises."

L'incompréhension, l'incrédulité voire la méchanceté, voilà des types de comportements auxquels les aromantiques doivent faire face. Entre les "tu n'as pas encore trouvé le bon" ou les commentaires détestables de prétendants éconduits et vexés, se reconnaître en tant qu'aro n'est pas un long fleuve tranquille, loin s'en faut ! Cependant, se reconnaître, c'est aussi se connaître, se comprendre et mieux encore, comprendre que l'on n'a pas un problème que l'on peut vivre en l'absence de sentiment amoureux... et même être heureuse seule 🧍‍♀ou entourée 🧍‍♀️🧍‍♂️  🧍‍♀️🧍‍♀🧍‍♂️.

Amour = bonheur ?

Une personne aromantique peut s'épanouir dans tous types de relations. Elle peut flirter, avec des sentiments amicaux très intenses, avoir une sexualité épanouie, mais elle ne développera jamais de sentiments amoureux. Pourtant, une personne aromantique peut vivre en couple et même vivre en couple avec une personne alloromantique.

Aromantique et en couple, ce n'est pas un paradoxe. Non, c'est tout simplement une autre façon de créer du lien, une façon d'aimer différente. Au-delà de toute orientation sentimentale, il est sans doute plus que temps de prendre conscience que le couple hétéro et amoureux n'est pas la seule et unique voie vers le bonheur. Se questionner sur ce que l'on veut et avant tout sur qui l'on est, c'est par là que commence la quête du bonheur et notamment de l'épanouissement. Il y a ce qu'on est, ce qu'on veut et il y a la vie et ses événements et tout ça, ça fait des ratages et des réussites. L'important comme toujours, c'est de trouver la voie qui permet l'équilibre⚖️... Avec ou sans amour ! 😉

L'avis de la rédaction : inventez votre modèle !

Stop aux modèles préconstruits qui entourent le couple : la maison, le jardin, le chien, le monospace, l'amour... Sentez-vous libre d'inventer la relation qui vous ressemble, aromantique ou non, la seule chose qui compte, c'est votre bonheur. Et si vos relations sont compliquées, sources de souffrance, n'attendez pas pour prendre rendez-vous avec un psychologue.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
#BornToBeMe

Contacter un psychologue

1, 2, 3, etc. Polyamour : peut-on vraiment aimer plusieurs personnes à la fois ?

Et aussi :

Sources : La vie en queer, terra femina

Article proposé par Lauriane Amorim

Mon rêve de bonheur : redécouvrir le monde avec des yeux d'enfants

Nos derniers articles

11 citations sur la confiance : pour recevoir et donner

La confiance, c'est précieux, c'est l'idée que l'on peut se fier à quelqu'un ou à soi-même. En accordant sa confiance, on donne quelque chose de précieux aux autres, mais avoir confiance en soi ou en autrui, ce n'est pas toujours facile. En cas de doute, de grands auteurs et philosophes ont trouvé de beaux mots pour nous permettre de nous rappeler l'importance de la confiance. On vous partage nos 11 citations préférées sur la confiance. Enjoy !

Comment réduire le stress chez l’enfant ? 8 conseils pour l'aider

Changement d’humeurs, troubles du sommeil, refus d’aller à l’école, repli sur lui-même… Même s’il ne met pas de mots sur son mal-être, de nombreux symptômes peuvent révéler un état de stress chez l’enfant. Quand votre enfant est stressé, l'aider peut vite devenir compliqué. Comment réduire ce stress ? Comment l’apaiser ? Éléments de réponse.

14 citations positives : de quoi bien garder la pêche !

Parfois, dans la vie, quand ça ne va pas, il suffit d'une petite phrase pour retrouver le sourire et que tout aille un peu mieux. Petite sélection rien que pour vous, nous vous partageons nos citations, celles qui nous font du bien quand tout va mal.

C'est décidé, j'arrête de râler au bureau et je me bouge !

Avouons qu'au travail, il y a de nombreuses raisons de râler : ennui, manque de motivation, stress de ne pas finir à temps, remarque désagréable d'un supérieur, réunion interminable et ajoutons maintenant le masque que l'on doit porter toute la journée. Franchement, oui, il y a des raisons de se plaindre. Est-ce que ça fait du bien ? Non, pas vraiment en fait. Râler n'arrange rien du tout, et pire, ça nous fait passer une mauvaise journée. Arrêter de se plaindre au boulot, on est sûre que vous pouvez relever le défi !

7 choses que l'on gagne en arrêtant de se comparer aux autres

Mon collègue voyage plus que moi, les enfants de ma sœur sont plus calmes que les miens... L’herbe est toujours plus verte ailleurs si l'on passe son temps à envier son voisin. Rien ne sert de se comparer aux autres, ça ne nous rassure pas plus, au contraire, on doute de notre valeur. Alors voici 7 choses que l'on gagne en arrêtant de se comparer aux autres. Regardons un peu plus notre progrès et pas celui des autres !

Ces 10 signes qui montrent que vous êtes heureux⸱se au travail

S’il y a une chose dont je suis convaincue, c’est que le travail est aliénant. Je sais, ça part mal comme introduction. Cependant, je dis ça pour une bonne raison : il est essentiel de se sentir bien au travail pour se débarrasser de ce ressenti. Plus on est heureux⸱se au travail, moins on aura la sensation que c’est un fardeau. Du coup, je me suis dit qu’il pouvait être intéressant de réunir les “green flags” du travail. En voici 10 pour contrôler que tout va bien dans sa vie pro !

Les podcasts Wengood

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

Le Burn Out Favoriser La Récupération [ Par Mélissa Parain, Naturopathe Et Professeure De Yoga ]

30 août · Wengood

8:09


Retrouvez-nous sur Youtube

Yoga, coaching, cuisine, rencontres etc... Bonnes vibrations en libre-service ! Allez hop, on s'abonne !

Retrouvez-nous sur Youtube