Le stalking, un harcèlement obsessionnel dangereux

Mis à jour le par Justine Guilhem, rédactrice pour Wengood

Sur les réseaux sociaux comme sur Facebook ou sur Instagram, qui n'a jamais espionné un(e) ami(e) ? Un ex. ? 👀 Où est-il/elle ? Nous sommes tous plus ou moins stalker ! L'art de traquer sur les réseaux sociaux ou dans la vie réelle porte un nom : le stalking. Apprenez-en plus sur ce harcèlement qui fait de plus en plus de victimes.

Le stalking, un harcèlement obsessionnel dangereux
Sommaire :

Le termestalking  vient du verbe anglais « to stalk » qui signifie « poursuivre furtivement », « traquer ». Mais qu'est-ce que le stalking ? Comment reconnaître cette forme de harcèlement ? Que faire en cas de harcèlement obsessionnel et comment s'en libérer ? 

Le stalking qu'est-ce que c'est ? Définition

Le stalker, c’est-à-dire le harceleur, va avoir des comportements intrusifs répétés à l’encontre d’une personne dans le but de la harceler, de la menacer. Notez que le stalker peut aller jusqu’à l’agression physique et/ou sexuelle, voire à l’homicide. Pour arriver à ses fins, le stalker va rechercher une certaine intimité avec sa victime et va violer sa vie privée. 

Le stalker connaît toute la vie de sa victime, jusqu’aux petites habitudes insignifiantes. Appels téléphoniques à répétition, envoi en masse de SMS, envoi de cadeaux comme des chocolats ou des fleurs, tentatives d’approche… Le stalker va mettre en place de nombreuses techniques bien rodées pour harceler sa victime.

Stalker : comment le reconnaître ?

Avec sa personnalité sadique, le stalker mène sa victime à un état d’infériorité en recherchant à la fois la contrainte, la séduction, la souffrance et l’attention. Nous pouvons classer le harceleur en deux catégories :

  • Le stalker qui souffre d’un trouble psychotique et qui a besoin d’un traitement médicamenteux.
  • Le stalker qui souffre d’un trouble de la personnalité et qui nécessite alors une psychothérapie. Notez que 90% des harceleurs présentent ce trouble.

Il est important de souligner que la victime peut être inconsciente de ce qu’il se passe dans un premier temps. Le stalker est à la recherche de toutes les fautes possibles commises par sa victime comme un adultère, une mauvaise pratique ou un refus de relation sentimentale, ce qui conduit à un sentiment de réelle culpabilité de la victime. Le stalker apprécie tout particulièrement appuyer sur cette culpabilité pour assouvir son besoin.

Le stalking sur Instagram ou Facebook

Avec l’avènement d'internet et surtout, des réseaux sociaux, le stalking a pris de nouvelles formes. Avant il fallait suivre la personne dans la rue et noter tous ses faits et gestes, maintenant cela se poursuit en ligne. Aujourd’hui, plus personne n’a besoin de scruter par la fenêtre. Tous nos mouvements, opinions et amis sont en libre accès sur internet. Notre vie est donc à la merci de la tentation des Stalkers qui basculent dans le harcèlement sur internet

Instagram Netflix - Ce phénomène grandissant a d’ailleurs été adapté en série sur la plateforme Netflix avec la série You. Après avoir observé chaque détail de la vie de sa victime, le personnage principal va établir tout un stratagème pour séduire sa victime et arriver à ses fins.

Harcèlement obsessionnel : Que faire ?

1. Ne sous-évaluez pas le harcèlement

Dans la majorité des cas, la victime connaît son agresseur. C’est pourquoi, elle a tendance à minimiser la gravité du harcèlement. Notez que le stalking peut s’intensifier dans le temps et conduire à des violences plus graves.

2. Confrontez-vous à au harceleur

Coupez tout contact avec votre harceleur et expliquez-lui que vous ne voulez aucune sorte de relation avec lui. Notez que le stalker peut mentir pour vous faire sentir encore plus coupable mais cette confrontation est indispensable. Elle peut néanmoins s’avérer brutale, n’hésitez pas à vous entourer de témoins.

3. Gardez toutes les preuves

Même si cela n’est pas forcément évident, il est primordial de tenir un journal avec les dates où il vous a suivi, les SMS ou les cadeaux reçus… Ceci vous permettra ainsi de construire des preuves tangibles pour porter plainte. Notez qu’aux Etats-Unis, la majorité des Etats ont instauré des lois anti-stalking. Il en est de même au Royaume-Uni, après avoir été signalé à deux reprises par une victime, le stalker peut avoir des problèmes avec la justice anglaise.

L'avis de la rédaction : faites-vous aider

Les victimes de harcèlement obsessionnel peuvent développer un stress post-traumatique, des idées suicidaires, des troubles du sommeil, de l’anxiété et une dépression ou une paranoïa. Si vous pensez être victime de ce type de harcèlement, parlez-en à vos proches, donnez l'alerte et n'hésitez pas à porter plainte pour faire cesser ce comportement. 👉 Si cela a laissé des traces et a entraîné chez vous un certain mal-être ou le développement de troubles du comportement, n'attendez pas pour en parler avec un psychologue.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
#BornToBeMe

Contacter un psychologue



Article proposé par Justine Guilhem, rédactrice pour Wengood

Mon rêve de bonheur : faire de ma vie un grand terrain de jeux

Nos derniers articles

Être sûr de soi, ça s'apprend et ça commence maintenant

Être sûr de soi. Rien ne semble plus ardu comme tache que de traverser son existence avec assurance et en connaissant sa valeur. La tâche n'est pas simple certes, mais cultiver la confiance en soi, ça s'apprend et ça change la vie !

Effet pygmalion : qu'est-ce que c'est ? Comment l'utiliser ?

Pygmalion vient de la mythologie grecque, c'est le nom du sculpteur qui façonna une si belle statue qu'il en tomba amoureux. Aphrodite, la déesse de l'amour, touchée par cet amour, transforma la statue en Galathée. L'effet Pygmalion tire son nom de cette histoire parce qu'elle représente la réalisation d'une réussite à laquelle on croît assez fort. Est-ce qu'on peut appliquer ça à notre vie quotidienne ? Parlons-en !

La pensée positive : quand le positif attire le positif !

Il paraîtrait que penser de manière positive, apporterait le positif dans nos vies. C'est vrai que tout voir en noir ne fait pas beaucoup de bien généralement... Alors pour contrer cela, il y a la pensée positive, afin de se sentir mieux au quotidien. Le positif attirerait toujours le positif ? On essaie de voir ça !

Prophétie autoréalisatrice : comment nos pensées négatives nous tirent vers le bas

J’ai toujours eu tendance à être négative et à partir perdante plutôt que gagnante. Oui, je préférais me dire que j’allais échouer à un examen, un entretien, une expérience… Comme ça, je me disais que je ne serais pas déçue. Sauf que ce genre de pensées influencerait notre comportement ! C’est ce qu’a mis en avant un concept appelé la prophétie autoréalisatrice. Qu’est-ce que c’est ? Quelles conséquences ? Est-ce possible de ne plus faire de prophéties négatives ? Explications.

Relation pansement, permet-elle vraiment d’aller mieux ?

Les ruptures sont parfois tellement douloureuses qu’on ne voit pas comment s’en sortir. Pour retrouver confiance en son pouvoir de séduction, bénéficier d’une présence et d’un peu d’affection, certains n’hésitent pas à se lancer dans une "relation pansement". Comme son nom l’indique, elle cache nos plaies, mais permet-elle vraiment d’aller mieux ? Est-ce une bonne solution ? Explication.

Quelles sont les 10 causes de divorce les plus fréquentes ? Histoire de les éviter !

L’amour dure trois ans, presque un mariage sur deux ne dépasse pas les 9 ans… Clairement, on a intérêt à s'appliquer si on veut éviter de divorcer. Quand ce n’est pas la routine qui nous guette, c’est belle-maman qui envahit notre maison et nos vies. Et l’infidélité et la trahison guettent aussi tous les couples... Bref, il ne faut jamais baisser la garde, alors on a listé tout ce qui peut provoquer la séparation d’un couple. Découvrez les 10 causes les plus fréquentes de divorce !

Les podcasts Wengood

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

Comment se faire respecter au travail ? [ par Stéphane Masson, coach et psychopraticien ] 🤔

31 mai · Wengood

5:24


Retrouvez-nous sur Youtube

Yoga, coaching, cuisine, rencontres etc... Bonnes vibrations en libre-service ! Allez hop, on s'abonne !

Retrouvez-nous sur Youtube