15 citations pleines de soleil pour se réchauffer le cœur !

Mis à jour le par Lauriane Amorim

Quoi de plus agréable que de voir les rayons du soleil traverser une pièce, que de sentir sa chaleur dans notre dos ou que de trouver l'ombre quand il se montre trop pressant. Le soleil, on l'aime et il nous manque tellement en plein cœur de l'hiver, que l'on a convoqué les plus grands intellectuels pour lui rendre hommage.

15 citations pleines de soleil pour se réchauffer le cœur !

15 citations pour faire le plein de soleil 🌞

Ah le soleil, qu'est-ce que je l'aime ! Le soleil a tellement de bienfaits, il suffit de regarder par la fenêtre pour entendre les oiseaux chanter ou observer des inconnus savourer un verre en terrasse. Comme par magie, on se sent mieux dès qu'on sent ses rayons caresser nos joues. 

Même Aznavour le chantait, pour vous dire " il me semble que la misère serait moins pénible au soleil." Je vous partage mes citations préférées sur le soleil, en espérant qu'elles vous inspireront et que vous partagerez ces jolis mots avec celles et ceux que vous aimez. N'hésitez pas à me laisser un petit commentaire, ça fait toujours plaisir 😉. 

À savoir : il existe tout de même des personnes qui n'aiment pas le soleil, enfin du moins, la belle saison. Cela s'apelle la dépression estivale, elle est rare, mais elle existe !

1. "Quand le soleil brille, je peux tout faire. Aucune montagne n'est trop haute, aucun problème n'est trop difficile à surmonter." Wilma Rudolph

"Quand le soleil brille, je peux tout faire. Aucune montagne n'est trop haute, aucun problème n'est trop difficile à surmonter." Wilma Rudolph

2. "Quand le soleil se lève, les étoiles s'éteignent." Nema El Kory

"Quand le soleil se lève, les étoiles s'éteignent." Nema El Kory

3. "Le soleil doit être amoureux de l'océan pour s'éteindre dedans." Guelai Inesse

"Le soleil doit être amoureux de l'océan pour s'éteindre dedans." Guelai Inesse

4. "Il y a toujours du soleil au-dessus des nuages. Il faut juste savoir prendre de la hauteur." Denis Luc

"Il y a toujours du soleil au dessus des nuages. il faut juste savoir prendre de la hauteur." Denis Luc

5. "Le soleil est bon, la pluie est bonne, tout bruit est musique. Voir, entendre, flairer, goûter, toucher, ce n'est qu'une suite de bonheurs. Même les peines, même les douleurs, même la fatigue, tout cela a une saveur de vie." Alain

"Le soleil est bon, la pluie est bonne, tout bruit est musique. Voir, entendre, flairer, goûter, toucher, ce n'est qu'une suite de bonheurs. Même les peines, même les douleurs, même la fatigue, tout cela a une saveur de vie." Alain

6. "Même si vous n'êtes pas le soleil, ce n'est pas une raison pour être un nuage." Proverbe arabe

"Même si vous n'êtes pas le soleil, ce n'est pas une raison pour être un nuage." Proverbe arabe

7. "Le rire, c'est le soleil ; il chasse l'hiver du visage humain." Victor Hugo

"Le rire, c'est le soleil ; il chasse l'hiver du visage humain." Victor Hugo

8. "Il y a de la place au soleil pour tout le monde, surtout quand tout le monde veut rester à l'ombre." Jules Renard

"Il y a de la place au soleil pour tout le monde, surtout quand tout le monde veut rester à l'ombre." Jules Renard

9. "L'amitié n'est pas un soleil, c'est une jolie lune qui éclaire surtout le soir de la vie." Anne Barratin

"L'amitié n'est pas un soleil, c'est une jolie lune qui éclaire surtout le soir de la vie." Anne Barratin

10. "Le soleil se lève pour réchauffer les cœurs et se couche pour calmer les esprits." Mazouz Hacène

"Le soleil se lève pour réchauffer les cœurs et se couche pour calmer les esprits." Mazouz Hacène

11. "On ne peut pas dissimuler le soleil derrière son doigt." Alejandro Jodorowsky

"On ne peut pas dissimuler le soleil derrière son doigt." Alejandro Jodorowsky

12. "L'amour, c'est le soleil de l'âme ! C'est ta main dans ma main doucement oubliée." Victor Hugo

"L'amour, c'est le soleil de l'âme ! C'est ta main dans ma main doucement oubliée." Victor Hugo

13. "Le soleil se lève avant moi, moi je me couche après lui : nous sommes quittes." Jules Renard

"Le soleil se lève avant moi, moi je me couche après lui : nous sommes quittes." Jules Renard

14. "Croire au soleil quand tombe l'eau." Louis Aragon

"Croire au soleil quand tombe l'eau." Louis Aragon

15. "Le soleil accepte bien de passer par de petites fenêtres." Frederik van Eeden

"Le soleil accepte bien de passer par de petites fenêtres." Frederik van Eeden

L’avis de la rédaction : c'est bon pour le moral !

En profitant des rayons du soleil, on fait du bien à son esprit et à son moral. En effet, le soleil aide à lutter contre le stress, favorise le sommeil et pourrait même réduire les risques de dépression. Alors on sort sa meilleure crème solaire, ses lunettes de soleil et on n'hésite pas à s'exposer quelques heures par jour. En cas de nervosité ou de stress intense, une petite pause, le visage tourné directement vers le soleil offre un fabuleux répit et fait redescendre la pression. Et si ça ne suffit pas, faites des exercices de respiration ou demandez conseil à un coach.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
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