Une discipline pour tout le monde ?
La pole dance vous fait les yeux doux, mais vous avez la sensation que ça va être compliqué car vous êtes en mauvaise forme physique ? Pas de panique, même en étant rouillé, vous pouvez vous y mettre tout doucement. Il existe des figures pour tous les niveaux, de quoi démarrer en douceur, prendre du plaisir et progresser rapidement ! Bien entendu, selon le niveau physique, l’âge, le genre, la pole s’adapte à vous. Puis, au fil des séances, vous gagnerez en souplesse et verrez apparaître des petits biscotos jusque-là insoupçonnés. Tout comme les autres sports, vous allez vous perfectionner au fur et à mesure !
Les critères d’âge ou de genre importent peu également. Accessible aux petits comme aux grands, la pole dance accueille de plus en plus d’hommes. Côté style, c’est pareil : comme pour les danses de couple, chacun peut interpréter le rôle qui lui convient le mieux.
🗣️ Témoignage d’Antonée, pratiquante
"Je suis tombée amoureuse de la pole dance il y a de nombreuses années lorsque j'ai visité un club avec des amis et qu'une jeune femme a donné un spectacle de pôle. Personnellement, je n'avais jamais rien vu de plus belle combinaison de force, de danse, d'acrobatie et de sensualité. J'étais accro et je le suis toujours. Bien que je sois profondément attirée par le côté sexy de la pole dance, l'appareil en lui-même vous permet d'exprimer tout ce dont vous avez besoin pour le moment : lyrique, sexy, contemporain, moderne… et c'est ce que j'aime dans cette pratique. C'est la même chose que d'apprendre une nouvelle langue, puis les nuances de cette langue vous permettent de vous exprimer pleinement. Tout en acquérant un lien profond avec votre corps et en développant votre force, votre confiance et une communauté avec d'autres danseurs/euses. C'est un sport incroyable à tous égards."
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