Musique zen : la playlist qui va vous détendre !

Mis à jour le par Camille Lenglet

La musique adoucit les mœurs. Ce n’est pas moi qui le dis, c’est le proverbe ! La musique a des vertus apaisantes et relaxantes reconnues. Néanmoins, ce n’est quand même pas le cas de toutes les musiques, on va éviter de mettre du hard rock pour se détendre ! C’est pourquoi, on vous a préparé une playlist de musiques zen. Allez hop, on se détend !

Musique zen : la playlist qui va vous détendre !

Une playlist de musiques relaxantes

Écouter de la musique, se détendre, ne plus penser à rien… Autant de moyens pour combattre le stress. Certaines musiques instrumentales sont tellement relaxantes, qu’elles peuvent nous mettre dans un état proche de la méditation. Après, rien n'oblige à écouter de la musique en ne faisant rien, on peut pratiquer une activité méditative pour être doublement détendue !

🎧 Voici notre playlist pour se détendre :

Musique Zen pour se relaxer

Wengood

  1. MaeBerlinist
    2:33
  2. DebrisBerlinist
    2:51
  3. MaeBerlinist
    2:33
  4. KomorebiBerlinist
    5:48
  5. ChiasmBerlinist
    1:01
  6. WindmillBerlinist
    5:06
  7. EnvironmentsBerlinist
    6:20
  8. Trésors japonaisZen Méditation Ambiance
    3:38
  9. Détente naturelleZen Méditation Ambiance
    3:33
  10. Routine de yogaZen Méditation Ambiance
    3:34
  11. Chakras de guérisonZen Méditation Ambiance
    3:26
  12. Une existence sereineZen Méditation Ambiance
    3:21
  13. L'énergie universelleZen Méditation Ambiance
    3:28
  14. The Black Rose (Roisin Dubh)Joanie Madden
    4:36
  15. Come By the HillsJoanie Madden
    2:22
  16. EdenHania Rani
    4:55
  17. JudithJacob David
    2:55
  18. Kindred SpiritsAri Posner
    1:01
  19. Goodnight AnneAri Posner
    1:44
  20. RainBerlinist
    1:58
  21. DescentBerlinist
    10:00
  22. CirclesBerlinist
    2:00
  23. Morfa'r FrenhineMusique Celtique Ensemble
    2:04
  24. Elven Reign - Acoustic VersionEan Grimm
    4:09
  25. Forest of Wisdom - RemixEan Grimm
    4:16
  26. The Legend of Ashitaka (From "Princess Mononoke") [Piano Version]Frozen Silence
    2:26
  27. WilloughbyBear McCreary
    2:46
  28. Princess of the Woodland RealmCelestial Aeon Project
    1:24
  29. Sho's Lament - Instrumental VersionCécile Corbel
    2:47
  30. Musiques instrumentales relaxantesClaudette Calmante
    3:04
  31. The Name of Life (From "Spirited Away")Celestial Aeon Project
    3:03
  32. UnbrokenMax Herman
    5:09
  33. Ancient FairyInvadable Harmony
    4:18
  34. The Tatara Women Work Song (From "Princess Mononoke")Phil Larson
    2:05
  35. Salamander EyesJames Newton Howard
    2:38
  36. Resting in the Fairy ForestDerek Fiechter
    6:06
  37. Waltz of the Forest NymphsDerek Fiechter
    3:06
  38. MoonsongAdrian Von Ziegler
    3:36
  39. Dormir (Nature Sounds)Bien Dormir
    6:00
  40. Meilleure HarmonieYoga Club
    5:32

➜ Le saviez-vous ? Un support audio peut être un bon moyen d’avoir un coup de pouce quand on n’arrive pas à méditer 😊 !

Partagez vos musiques zen !

Et vous ? Quelles musiques écoutez-vous pour vous détendre ? Laissez-nous un commentaire et nous mettrons à jour notre playlist en fonction de vos goûts ! Et pour plus de partage, n'hésitez pas à rejoindre la communauté Wengood, notre club vous attend. 👇
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