Arrêter de s'épiler et assumer ses poils, un retour au naturel ?

Mis à jour le 29 juillet 2022 par Justine Guilhem

"On dirait un singe". Je crois que c'est une histoire tristement banale, mais c'est comme ça qu'a débuté mon histoire avec l'épilation. J'avais 13 ans, j'étais en cours d'EPS quand un garçon m'a fait cette réflexion. Depuis, je n'ai jamais cessé de vouloir passer mes poils au fil du rasoir, de l'épilateur ou de la cire. Mais aujourd'hui, un mouvement est en marche. De plus en plus de femmes assument et revendiquent leur pilosité, il faut dire que le confinement nous a autorisées à laisser pousser nos petits poils... Tentant ? Certainement. Sauter le pas ? Pas si facile...

Arrêter de s'épiler et assumer ses poils, un retour au naturel ?

Sommaire :

Pilosité féminine : de l'impossible au difficile retour au naturel
Accepter ses poils et dire non aux diktats de la beauté
Pourquoi ne pas s’épiler ?
5 raisons de ne plus s'épiler : vos poils vous veulent du bien !
L'avis de la rédaction - Poils et sentiments contradictoires

Pilosité féminine : de l'impossible au difficile retour au naturel

Pour vous, hors de question de porter jupe, short, robe ou encore maillot bain sans passer par la case épilation ! Vous faites sans doute partie de ces 96 % des femmes qui estiment qu’elles doivent s’épiler au moins une partie du corps (sondage réalisé en 2019 par le collectif « Liberté, pilosité, sororité »). Même si les poils sont naturels pour tout le monde, chez une femme, ils reflètent rapidement un manque d’hygiène et de féminité. De nombreuses critiques ou remarques de mères, grands-mères ou ami(e)s augmentent cette pression sociale qui pèse sur la gent féminine, qui aujourd’hui encore, opte pour une peau lisse, plus facile à vivre socialement.

Une étude réalisée en 2017 par GlossyBox montre d’ailleurs qu’une femme sur 2 adapte son épilation en fonction des goûts de son compagnon, qu’une sur 4 adapte son épilation en fonction des saisons et que 78,5% sont contre le retour de la mode du « all natural ».

📌

Le saviez-vous ?

Une femme qui s’épile régulièrement de ses 15 à ses 65 ans passera environ 800 heures, soit plus d’un mois entier, allongée sur la table de son esthéticienne ou dans sa salle de bains à dire adieu à ses poils.

Accepter ses poils et dire non aux diktats de la beauté

De plus en plus de stars comme Emma Watson, Alicia Keys, Julia Roberts, Miley Cyrus ou encore Madonna assument et affichent fièrement leurs aisselles et jambes poilues. Grâce à elles et à la montée du féminisme, les femmes reprennent possession de leur corps et renversent les codes. De nombreux hashtags sur les réseaux sociaux ont vu le jour pour réconcilier le grand public, femmes comme hommes, avec la pilosité à l’état naturel comme #maipoils #nonalepilation #bodyhair ou encore #lesprincessesontdespoils lancé par Adèle Labo, une Lilloise. L’occasion pour une marque de rasoir Billie de célébrer les poils dans une publicité qui détonne.

Pourtant, nous sommes encore nombreuses à avoir du mal à dire non à l’épilation de peur d’être victime de body shaming (dénigrement du corps), alors même que ce mouvement d'acceptation des poils, prône le body positivisme, la quête du bonheur et de l’amour de soi. Difficile alors de ne pas passer par la case épilation quand on craint d'être moquée et montrer du doigt. Pas sûr que nous ayons toutes la même confiance en nous que Madonna ou Miley Cyrus.

Instagram eliemassicoli - [Tout ça pour dire; j’suis pas prête à reprendre le rasoir de sitôt. J’me trouve belle nature. C’est tout.]

🧠 Et pour cause, selon un sondage Ipsos réalisé pour la marque Wilkinson en 2017, 54% des hommes estiment qu’on en demande trop aux femmes en matière d’épilation, mais paradoxalement, 89% d’entre eux pensent qu’il est important que les femmes s’épilent pour être séduisantes. Après, nous ne sommes pas non plus obligées de leur demander leur avis. Garder ou non ses poils devrait avant tout être une histoire entre soi et soi.

Pourquoi ne pas s’épiler ?

Certaines sont passées à l'acte et ont définitivement jeté leur rasoir aux ordures. Si on peut les regarder avec envie, nous ne sommes pas toutes prêtes à renoncer à nous épiler. Ce n'est pas grave, mais profitons alors de ces heures passées dans la salle de bains pour se demander pourquoi. Est-ce que le regard des autres me fait peur ? Est-ce que j'aime m'épiler, un point c'est tout ? Est-ce que je le fais pour quelqu'un d'autre ? Est-ce que je m'aimerais moins avec mes poils ? 🤔

En tant que femmes et que femmes adultes, il est important que nous faisions des choix en prenant en compte notre bien-être, notre plaisir et notre bonheur. Nous passons déjà assez de temps à nous préoccuper des autres, replaçons un peu au centre de nos vies et de nos choix, sans chercher à tout prix à plaire à tout le monde.

Instagram Camille.pare.poirier - [Ne plus craindre le poil, le pli, la vergeture, la craque, la rougeur, la bosse, la ride]

5 raisons de ne plus s'épiler : vos poils vous veulent du bien !

1. Vous gagnez du temps et de l’argent : vous n’avez plus besoin de passer des heures à la recherche du moindre poil qui dépasse et votre budget mensuel chez l’esthéticienne peut être utilisé pour d’autres activités !
2. Vous faites du bien à la planète : entre les rasoirs jetables, les crèmes dépilatoires aux multiples produits chimiques et les piles ou autre bandes de cire qui génèrent de nombreux déchets, l'épilation est en général loin d'être une habitude écologique.
3. Vos jambes sont plus douces : nous pensons toutes qu’une peau lisse est synonyme de douceur, pourtant, si vous laissez vivre vos poils comme ils l’entendent, vos jambes seront douces et soyeuses. Promis !
4. Vos poils sont utiles : ils protègent du chaud, du froid, et même des ultraviolets. Ils servent à maintenir une hydratation suffisante de la peau grâce à la sécrétion de sébum. Sur les aisselles, ils retiennent l'écoulement de la sueur et participent à la régulation thermique corporelle. Sur le pubis, ils protègent les muqueuses génitales contre les infections et limitent le risque de sécheresse vaginale.
6. Ils vous protègent : lors d’un rasage ou d’une épilation, de nombreuses femmes se retrouvent avec des micro-lésions ou des microcoupures qui peuvent laisser le champ libre à de petites bactéries, saletés ou encore infections.

L'avis de la rédaction : des poils et des sentiments contradictoires

On voit de plus en plus de stars poser sur les réseaux sociaux, poils apparents. Beaucoup de femmes souscrivent alors à l'idée que l'épilation pourrait être facultative et surtout relever d'un choix personnel. Sauf que des poils sur une star au corps magnifique c'est facile, sur nous, dans une société où la pilosité reste stigmatisée et les corps scrutés, c'est beaucoup plus difficile. Entre pilosité vue comme repoussante (voire sale), la pression sociale et un esprit logique qui nous pousse à penser santé et féminisme, il est tout à fait logique d'avoir des sentiments contradictoires sur l'épilation. Alors pas de culpabilité, on fait de son mieux ! Être en accord avec son corps demande du temps, ne vous flagellez pas et n'hésitez pas à vous faire aider si besoin, nos coachs sont disponibles 😉.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !

#BornToBeMe

Contacter un coach

On fait ce qu'on peut mais quand même, les Françaises, championnes d'Europe… du manque de confiance en soi.

Découvrez aussi :

Nos derniers articles

La playlist sport idéale pour bien bouger et se défouler !

Je crois que j'ai rarement vu une personne qui n'avait pas d'écouteurs ou de casque en faisant du sport. En tout cas, moi, j'ai toujours quelque chose sur mes oreilles lorsque je fais ma séance ! La musique est super pour gérer l'effort et surtout, nous motiver. Alors, je vous ai préparé une petite playlist sport, idéale pour vous défouler.

Je n'ai pas envie d'allaiter et c'est mon choix !

Dès la grossesse ou même avant, on se pose des questions sur la manière dont on va nourrir notre enfant. Mais rassurez-vous, quel que soit le choix que vous ferez, vous aurez toujours, je dis bien toujours, des remarques négatives ! L'OMS recommande l'allaitement maternel jusqu'à 6 mois. Moi, j'ai choisi de ne pas allaiter et vous savez quoi ? Je crois que je suis une bonne mère quand même.

Lettre ouverte à mes enfants : tout n'a pas été parfait mais j'ai fait de mon mieux

Vous vous souvenez de ces journées à la plage. Quand on partait tôt, avant même que le soleil ne se soit levé. J'avais toujours peur que vous ayez froid. C'était magique de voir vos regards quand la mer apparaissait derrière la vitre de la voiture. Et puis, inévitablement, il y avait toujours mes cris et vos cris. Ça criait toujours. Il y a tant de choses en nous et les parois de nos corps sont si fines... Forcément, ça explose. Dans cette histoire, tout n'a pas été parfait, mais j'ai fait de mon mieux.

Ménopause et libido : comment conjuguer les deux ? Par Laurence Dispaux, psychologue

Personnellement, je ne suis pas encore concernée par la ménopause. J’ai 33 ans, donc logiquement, elle n’est pas pour tout de suite. Néanmoins, c’est un sujet qui m’intéresse en tant que femme, on sera toutes concernés un jour ou l’autre. C’est pourquoi, nous avons décidé à la rédaction de filmer une vidéo sur le sujet avec la psychologue, Larence Dispaux. Comment bien vivre sa libido, quand la ménopause débarque ? On vous dit tout.

Comment trouver sa passion ?

Il y a un truc qui m'exaspère et me désespère un peu : l'expression "vivre de sa passion". Oui vous savez, la passion, ce truc censé vous faire vibrer, vous donner envie de vous lever le matin ou de ne pas vous coucher le soir. Ce truc qu'on nous encourage à faire en priorité quitte à quitter une ville, un job ou un mari, parce qu'on est tous destinés à quelque chose de spécial sur cette terre, non ? Sauf que quand on ne sait pas quelle est notre passion, on se sent un peu exclue de ce super cercle de passionnés et on a comme l'impression de ne pas profiter de la vie, d'être vide et en plus de mal se connaître. Mais je suis sûre qu'on peut tous trouver ce qui nous passionne, il faut juste se poser les bonnes questions !

Comment ne pas répéter les erreurs de ses parents ?

J'ai une blessure d'enfance en moi que j'essaie de soigner depuis plusieurs années. Elle s'est produite à cause d'une erreur inconsciente de mes parents. Je ne souhaite pas que mes enfants aient eux aussi la peur de l'abandon. Comment donc ne pas répéter les erreurs de nos parents sur nos enfants ? Quelles sont les solutions pour réinventer le modèle ? J'ai creusé le sujet et voici ce que j'ai trouvé à ce propos.